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Ma pause en ville

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France
Saint-Brieuc
Ma pause en ville

Salon de massages personnalisés à Plérin, proche Saint-Brieuc. Massage sur mesure, drainage lymphatique, madérothérapie, Head Spa.

Réservation en ligne sur Planity.

06/04/2026

Les courbatures, c’est normal ?

Quand je travaille en profondeur, notamment sur les tensions installées depuis longtemps, le corps réagit.
Un peu comme après une séance de sport.

• Les tissus sont stimulés
• Les zones contractées sont relâchées
• Et le corps s’adapte

Résultat :
tu peux ressentir des courbatures pendant 24 à 48h.

Mais ensuite ?
✨ plus de mobilité
✨ moins de tensions
✨ une sensation de légèreté qui dure

Chaque corps réagit différemment,
et chaque massage est adapté à toi.

Est ce que tu as déjà ressenti ça après une séance?

10/03/2026

✨ Pourquoi j’ai ouvert mon salon de massage à Saint-Brieuc.

Il y a 3 ans, j’ai créé Ma Pause en Ville.

Aujourd’hui, j’accompagne des femmes et des hommes qui ont besoin de relâcher les tensions et de s’accorder un vrai moment pour eux.

📍 Saint-Brieuc
📅 Réservation sur Planity ou par message.

04/02/2026

💘 CONCOURS SPÉCIAL SAINT-VALENTIN 💘

Pour la Saint-Valentin, Ma Pause En Ville et La Cigale s’associent pour vous offrir une parenthèse pleine de douceur ✨

🎁 À gagner :
💆‍♀️ 30 minutes de massage chez
🍾 2 coupes de champagne à

À partager avec la personne de ton choix… ou à savourer pour toi 💕
Parce que la Saint-Valentin, c’est aussi l’amour de soi 😉

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Détails de participation en commentaire ⬇️

07/12/2025

🎄✨ Offrir du bien-être… mais en version encore plus cocooning.
Cette année, mes cartes cadeaux peuvent être accompagnées de jolis petits objets bien-être ou d’un coffret gourmand — parfait pour glisser sous le sapin. 🎁

Voici ce que tu peux ajouter à ta carte cadeau :

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💆‍♀️ Masseur crânien — 20 €

Un incontournable pour relâcher les tensions du cuir chevelu, stimuler la micro-circulation et offrir une détente immédiate.
Je l’utilise aussi lors du Head Spa : c’est LE petit outil qui fait vraiment la différence.

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🌿 Outils de Gua Sha — 20 €

Idéal pour lisser, drainer et relaxer les muscles du visage.
Parfait pour prolonger à la maison les effets d’un soin ou ajouter une touche « spa » à la routine beauté.
(Et oui, ils sont aussi utilisés dans mes Head Spa ✨)

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🍫 Coffrets de chocolats — 15 €

Réalisés par le chocolatier artisanal Jérôme Pinel à Saint-Brieuc.
Les créations varient selon ses réalisations du moment, mais une valeur sûre : du gourmand, local et de qualité.

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🎁 Carte cadeau Ma Pause en Ville

Chaque objet est accompagné d’une carte cadeau valable sur toutes mes prestations : massage personnalisé, Head Spa, drainage lymphatique, madérothérapie…
Une expérience bien-être à offrir (ou à s’offrir 🕊️).

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✨ Tu choisis l’objet + la prestation, et je te prépare une jolie pochette prête à offrir.
Retrait en main propre.

📩 Pour commander : message privé ou SMS au 06.26.10.42.69
🎄 Quantités limitées

07/12/2025

✨ Le Massage Personnalisé – Ma signature.
Parce que chaque corps est différent, chaque séance l’est aussi.

Avant de commencer, je prends toujours le temps de comprendre :
ton rythme, tes tensions, ton métier, tes habitudes de vie, ton niveau d’activité, et même ta fatigue du moment…
Puis j’adapte chaque geste, chaque pression et chaque zone pour créer ton massage, sur-mesure.

Appuyé, enveloppant, précis :
je travaille en profondeur pour libérer les nœuds, relâcher les tensions et te redonner de vraies sensations de légèreté.

Ici, tu ne choisis pas un “type” de massage.
👉 Tu choisis le tien.
Celui dont ton corps a réellement besoin aujourd’hui.

🏋️‍♂️ Et pour les sportifs :
J’accompagne aussi les sportifs de tous niveaux — du simple passionné jusqu’au sportif professionnel — pour optimiser la récupération, améliorer la mobilité et prévenir les blessures.

🕯️ Durée : 30 min à 2h
💆‍♂️ Pour femmes et hommes
📍 À Plérin – dans ma pièce dédiée au bien-être

🎥 .s_prod
plerin mapauseenville detente recovery sport

01/12/2025

✨ Le Head Spa – L’instant qui reset tout.
Un soin qui ne ressemble à aucun autre : un mélange de détente profonde, de gestes précis et de soins capillaires ultra relaxants.

Ici, tu lâches prise dès les premières minutes :
massage du cuir chevelu, nuque, épaules…
soin hydratant, shampoing, masque, eau chaude, odeurs cocooning…
Tout est pensé pour relâcher les tensions mentales et musculaires.

C’est le soin parfait quand tu veux déconnecter, apaiser le stress, alléger la tête et repartir avec des cheveux tout doux et un esprit beaucoup plus léger.

🫧 Deux versions :
• 30 min – massage crânien + soin capillaire
• 1h – version complète avec massage & soin visage
•30min enfants - 1h version mini

📍 Plérin – Pièce dédiée au bien-être
🌿 Pour femmes, hommes & enfants

🎥 .s_prod

09/11/2025

✨ Massage Duo – Un moment à deux, hors du temps ✨
Que ce soit en couple, entre ami(e)s ou en parent/enfant, le massage en duo est une expérience unique à partager 🤍

Deux tables, deux praticiennes, une ambiance apaisante et sur-mesure selon vos besoins du moment.
Chaque séance est personnalisée pour que chacun profite pleinement de son instant de détente.

🌿 Relaxant, profond ou énergisant : vous choisissez le rythme, nous créons l’harmonie.

🕯️ Réservation directement par message.

05/11/2025

✨ Le Massage Personnalisé – Ma signature.
Aucun corps ne se ressemble, aucune séance non plus.
Avant chaque massage, je prends le temps de comprendre ton corps, ton rythme, tes tensions, ton histoire.

Chaque geste, chaque pression, chaque zone travaillée est adaptée à toi.
C’est un soin sur mesure, profond, pensé pour libérer les tensions et te redonner de vraies sensations de légèreté et de relâchement.

Tu ne choisis pas un type de massage, tu choisis le tien.
Et c’est ce qui fait toute la différence.

🕯️ Durée au choix : de 30 min à 2h
💆‍♀️ Pour femmes et hommes
📍 À Plérin – dans ma pièce dédiée au bien-être

🎥 .s_prod

29/10/2025

💧Le drainage lymphatique💧
🪷 Une séance pour purifier, relancer et rééquilibrer tout ton corps.

Ce massage est idéal pour celles et ceux qui :
✨ se sentent fatigués, gonflés ou sujets à la rétention d’eau,
✨ cherchent à affiner leur silhouette tout en prenant soin de leur santé,
✨ reprennent le sport et veulent optimiser leur récupération,
✨ ou simplement veulent se reconnecter à leur corps dans un moment de détente profonde.

Chaque geste est précis, doux mais efficace, pour stimuler la circulation lymphatique, libérer les toxines et relancer le métabolisme naturel.
Résultat : un ventre plus plat, des jambes plus légères, une peau plus lumineuse et une sensation de légèreté incroyable 🌸

🎥 .s_prod

📍Plérin
💌 Réservation : Planityhttps://www.planity.comMa Pause En Ville : institut de beauté à Plérin

22/10/2025

💫 MADÉROTHÉRAPIE – Le soin qui sculpte, draine et redessine

Et si ton corps retrouvait légèreté et tonicité… naturellement ? 🌿

La madérothérapie est un massage profond réalisé avec des outils en bois spécialement conçus pour :
✨ Stimuler la circulation lymphatique et éliminer les toxines
✨ Redéfinir la silhouette et lisser l’aspect de la peau
✨ Soulager les jambes lourdes et les tensions musculaires
✨ Booster le métabolisme et la récupération

Ce soin est idéal si tu :
💧 Te sens gonflée ou sujette à la rétention d’eau
🔥 Souhaites raffermir, tonifier ou affiner certaines zones
🪞 As envie d’un vrai moment de bien-être tout en travaillant sur ton corps
💪 Pratiques du sport et veux optimiser ta récupération
💫 Ou simplement veux te sentir plus légère et plus alignée avec ton corps

Chaque séance est personnalisée selon ta morphologie, tes besoins et ta sensibilité, pour un résultat visible et durable.

👉 Réserve ton moment bien-être dès maintenant et découvre la puissance du massage sculptant naturel 🍃

24/09/2025

Retour sur notre journée massage en entreprise il y a quelques semaines avec ✨

Adresse

4 Rue De Beauregard
Saint-Brieuc
22190

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 19:30
Mardi	10:00 - 19:30
Mercredi	10:00 - 19:30
Jeudi	10:00 - 19:30
Vendredi	10:00 - 19:30
Samedi	10:00 - 19:30

Site Web

https://www.planity.com/ma-pause-en-ville-22000-saint-brieuc-tni

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