La Pharmacie de Fonsala

08/10/2025

Marcher 7 000 pas par jour, c’est suffisant… et très efficace.

Longtemps, on a parlé des fameux "10 000 pas par jour" comme objectif santé.
Mais une étude récente publiée dans The Lancet remet les pendules à l’heure : 7 000 pas suffisent déjà à réduire de manière significative les risques de maladies chroniques et de mortalité.

Et la bonne nouvelle, c’est que ce seuil est plus accessible que vous ne le pensez !

06/10/2025

Nous avons dénichés LES pépites pour les jeunes parents !
Et vous, vous connaissiez ces marques 🤔

01/10/2025

🎗 Octobre Rose, c’est l’occasion de rappeler que la prévention peut sauver des vies.
Et que parfois, tout commence par un simple geste.

En pharmacie, les équipes sont là pour vous informer, vous rassurer, vous orienter.
Parler de santé, poser vos questions, exprimer vos doutes : tout commence ici, sans jugement.

29/09/2025

Invisibles. Sous-diagnostiquées. Trop souvent ignorées.
Les maladies cardio-vasculaires chez les femmes…

Elles font 6 fois plus de victimes que le cancer du sein,
et pourtant, les symptômes sont encore méconnus.

Swipez pour comprendre, prévenir, agir.

24/09/2025

Vous n’entendez plus rien d’une oreille ?
Spoiler : c’est peut-être un bouchon.

Demandez conseils à votre pharmacien !

22/09/2025

🫧 Le geste du matin ou du soir vous préférez quoi vous ?
Nettoie, adoucit, protège… sans jamais agresser 💙

📍Disponible en pharmacie Aprium

17/09/2025

😱 L’arthrose digitale est la 2ème localisation d’arthrose la plus fréquente, derrière le genou et avant la hanche.

❗ La Société Française de Rhumatologie (SFR) et la Sofmer rappellent aujourd’hui l’importance d’une approche personnalisée et multimodale.

👉 Parmi les solutions reconnues, la chondroïtine sulfate garde une place essentielle pour soulager efficacement les symptômes.

💊 Profitons de la Journée mondiale de l’arthrose pour rappeler que la phytothérapie, les exercices doux, la nutrition et le suivi professionnel demeurent les piliers d’une stratégie efficace.

💬 Parlez-en à votre pharmacien. Il peut vous orienter, vous conseiller et vous accompagner dans le choix de compléments les plus adaptés.

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15/09/2025

🧠 Et si 10 minutes devant une œuvre d’art pouvaient vous faire du bien ?

C’est ce que démontre une étude publiée dans le Journal of Positive Psychology : la contemplation régulière d’œuvres d’art peut renforcer la santé mentale.

Un musée, une expo en ligne ou une simple image qui vous touche suffisent à activer 5 leviers positifs :
✔ Régulation émotionnelle
✔ Cognition
✔ Mémoire
✔ Interactions sociales
✔ Résilience

10/09/2025

Bien choisir le premier biberon de bébé… 🍼

Ce n’est pas toujours facile quand on devient parent !
💬 Un petit coup de pouce pour commencer cette belle aventure en toute sérénité ?

08/09/2025

🍫 Le beurre de cacao est bien plus qu'un simple ingrédient utilisé en pâtisserie !

🌟 Extrait des fèves de cacaoyer, il regorge de propriétés bienfaisantes pour votre peau. Particulièrement riche en vitamines A, B, C et E, un antioxydant naturel, c’est un véritable cocktail vitaminé !

🔎 Voici pourquoi vous devriez l’intégrer dans votre routine beauté :
- Il nourrit en profondeur les peaux sèches et les lèvres gercées ;
- Il calme les irritations, les démangeaisons ainsi que les rougeurs de l’épiderme ;
- Il lutte activement contre le vieillissement cutané prématuré ;
- Il favorise la cicatrisation des petites blessures et des crevasses ;
- Il prévient les vergetures, notamment pendant la grossesse.

🎁 Offrez à votre peau le soin qu’elle mérite ! En pain solide, en paillettes ou en baume… profitez de ses vertus sous différentes formes !

👉 Venez à l’officine ! Votre pharmacien vous le fera découvrir !

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04/09/2025

💕 En 2020, 374 millions de personnes âgées de 15 à 49 ans ont contracté une IST, selon l’OMS.

🛡️Chlamydiose, gonorrhée, syphilis, VIH… la moindre prise de risque vous y expose ! Il est donc essentiel de vous en protéger !

👉 Envie d'en savoir plus sur les bonnes pratiques à adopter lorsque vous avez des relations sexuelles ? Découvrez nos recommandations à suivre dans notre article ! 👇

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Une sexualité épanouie passe avant tout par une bonne prévention. Voici comment conjuguer plaisir et sécurité !

03/09/2025

🧴 Un grand format, pour un max de douceur au quotidien 🧴
Sans savon, pH physiologique, et testés sous contrôle dermatologique…
Les gels et shampooings do**he surgras du Laboratoire Aprium nettoient en douceur.

✨ Argan/Karité ou Noix de coco bio, à vous de choisir