Audrey Laran Praticienne Énergétique

Audrey Laran Praticienne Énergétique 🌟Methode Causale Intégrative. 🌟Soins énergétiques La Ho Chi, 🌟Reiki, 🌟Massage 5 continents

10/04/2026

On pense souvent que l’huile essentielle d’helichryse est juste une huile pour les coups…

Mais si c’était aussi une clé pour libérer ce que ton corps n’a jamais pu exprimer ?

Parfois il suffit d’un soutien, d’un moment d’écoute, pour que quelque chose se relâche.

L’helichryse accompagne ces libérations en douceur.
Elle soutient les processus de réparation, visibles et invisibles

Et toi… Est-ce que tu écoutes ce que ton corps essaye de te dire ?

08/04/2026

“Ma journée était nulle.” 😤

Ah oui ?
Même les pâtes ? Même le fou rire ? Même le moment où t’as fait n’importe quoi ? 😏

👉 Allez, 3 kiffs.
(et là… bizarrement, la journée devient moins “nulle” 😄)

Teste ce soir 👇

03/04/2026

Une odeur… Et tout revient

Un souvenir.
Une émotion.
Une sensation dans le corps.

Ce lien est direct, immédiat, puis

Et c’est exactement ce que j’utilise en olfactothérapie

- parce que certaines émotions sont difficiles à mettre en mots
–parce que le mental bloque parfois
–parce que le corps, lui, sait déjà

Les huiles essentielles deviennent alors de véritables portes d’entrée.

Elles aident à :
-apaiser
–libérer
–reconnecter

C’est une approche douce… Mais profondément Transformatrice.

🌿Si tu veux échanger sur les bienfaits des huiles essentielles, tu peux me contacter ou réserver ton appel découverte . Tu trouveras le lien dans ma bio.

01/04/2026

Et si un mouvement tout simple pouvait t’aider ou aider ton enfant à mieux se concentrer… Et même soutenir les apprentissages ?

Les mouvements croisés ne sont pas juste un jeu :
–ils permettent de connecter les deux hémisphères du cerveau
–d’améliorer la coordination
–de soutenir l’attention et la concentration
–ils peuvent être un vrai soutien en cas de dyslexie

Parce que le corps et le cerveau sont profondément liés.

Quand le corps bouge de façon adaptée… Le cerveau s’organise mieux.

Une approche douce, ludique… et surtout accessible à tous à la maison.

Quelques minutes par jour peuvent déjà faire une différence.

Et si ton enfant a du mal à se concentrer, a coordonné, ou se s’invite en difficulté… C’est parfois le signe que son corps a besoin d’être accompagné autrement.

💌 dis-moi un commentaire si tu connaissais ces mouvements
Ou écris-moi « ENFANT » si tu veux avoir des idées simples à mettre en place à la maison

🎁Tu peux aussi faire ton appel découverte pour qu’on échange ensemble

31/03/2026

« Je crois que je suis trop sensible… »

C’est qu’une phrase que j’entends souvent en séance. Et que je me suis aussi beaucoup dite.

Des femmes fortes en apparence,
Mais épuisées un intérieur.

Parce qu’elles ressentent tout.
Parce qu’elles gardent tout.
Parce qu’elles n’ont jamais appris à déposer.

Alors leur corps parle.

Fatigue, surcharge mentale, émotions à fleur de peau…

👉 et si tu n’étais pas « trop »…
Mais juste avec un trop-plein de choses non exprimées.

Avec la méthode causale intégraTive, on vient écouter ce que ton corps a à dire… Et libérer ce qui n’a plus besoin d’être porté.

🎁Si tu veux plus d’informations, n’hésite pas à réserver ton Appel découverte offert

25/03/2026

Les troubles du sommeil ne viennent pas de “nulle part”.
Ils sont l’expression de ce que l’enfant a vécu… et qu’il n’a pas pu exprimer ou comprendre tout simplement.

✨ Une peur
✨ Une émotion trop forte
✨ Une situation mal comprise

Et la nuit… tout remonte.

💛 Aujourd’hui, c’est exactement ce que j’accompagne.

Aider les enfants à libérer ce qu’ils gardent en eux,
apaiser leur corps,
et retrouver des nuits sereines.

Parce que derrière des cauchemars, des réveils à répétition…il y a un message à écouter et il y a aussi des parents qui s’épuisent d’avoir un sommeil haché et de ne pas comprendre ce qui se passe pour leur enfant.

💌 Si ton enfant traverse des troubles du sommeil en ce moment,
je suis là pour t’accompagner.🌺

23/03/2026

🌺 Et si tes maux était des mots non exprimés ?

Pendant mes années en tant qu’infirmière, j’ai accompagné des corps, fatigués, douloureux,..

Mais derrière ces symptômes, il y a souvent autre chose :
–👉des émotions retenues
–👉des choses tues
–👉des besoins non exprimés

Alors le corps parle :
🌿Une gorge serrée quand on n’ose pas dire
🌿Un dos tendu quand on porte trop
🌿Une fatigue profonde quand tout est contenu

Ce n’est pas « dans ta tête »
C’est ton corps qui parle

💛Aujourd’hui j’accompagne à écouter ces messages
À remettre du sens
Et à libérer ce qui a besoin de l’être

✨Grâce au test musculaire, on va interroger directement le corps même quand le mental n’sait pas

Et cela fonctionne aussi à distance !

Et si tu t’autorisais enfin à entendre ce que ton corps essaie de dire ?

20/03/2026

🌿L’huile huile essentielle de Copaiba va agir pour :
–apaiser le mental (idéal, lorsqu’il y a une surcharge mentale)
–diminuer la réponse aux stress
–favoriser un état de calme profond
–aider à relâcher les tensions nerveuses

✨C’est une huile que j’utilise souvent quand le corps est en alerte permanente, elle permet de faire redescendre la tension et aide à ramener de la sécurité intérieure.

C’est un cannabinoïde naturel qui provient d’un arbre tropical d’Amérique du Sud. Elle est utilisée depuis le XVIe siècle en médecine traditionnelle par les habitants.

La copaiba c’est un peu le CBD des huiles essentielles… Version naturelle et vibratoire!!

Si tu es intéressé par les huiles essentielles tu peux réserver un bilan bien-être gratuit via le lien qui est dans ma bio.(peut aussi se faire en Visio.)

Je te partage ici mon expérience et des informations générales dans une approche de bien-être, mais cela ne se substitue pas à un avis médical .☺️

18/03/2026

Le soir, tout ressort.

Les émotions exprimées
Les tensions de la journée
Les efforts de concentration
Ce qu’il n’a pas su dire

Un enfant ne « fais pas exprès »
Il libère ce qu’il ne peut pas garder

✨ astuce simple :
➡️ moment calme
➡️ exercice de respiration
➡️ exercice de yoga
➡️ moment de recentrage

En séance j’accompagne également vos enfants à libérer ce qu’ils peuvent parfois porter. Et souvent…. Le comportement change naturellement.

Si toi aussi tu vis ça à la maison 🤪 n’hésite pas à me le partager😉

17/03/2026

✨Ce métier est pour moi bien plus qu’un travail.

C’est une évidence.

J’ai un cœur d’offrir un espace où les femmes et les enfants peuvent être accueillis telles qu’ils sont.

Sans jugement.
Avec douceur.
Avec bienveillance.
Avec écoute.

Parce que chacun mérite d’être accompagné avec respect et bienveillance.🫶

16/03/2026

Il y a des moments dans la vie où l’on se sent perdu.

On ne sait plus très bien où on va.
On ne se reconnaît plus vraiment.

Et pourtant… Ces moments sont souvent des passages.

Des invitations à ralentir, à écouter, à se reconnecter à soi.

🌿 parfois, c’est justement dans ces moments-là que quelque chose de nouveau peut émerger.

Si tu traverses une période comme celle-ci, sache que tu n’es pas seule. Et que si tu ressens que c’est nécessaire, tu peux te faire accompagner.

14/03/2026

Hier soir, avait lieu mon atelier sur les huiles essentielles en lien avec les émotions et le printemps.

Nous avons évoqué le cycle des saisons.

Nous avons aussi parlé bien sûr des huiles essentielles.

Puis nous avons été chercher au fond de nous ce que nous souhaitions laisser et ce que le printemps pouvait nous apporter dans le renouveau.

Chacune d’entre elles a pu repartir avec son Roll on d’huile essentielle personnalisé.

Un très bon moment d’échanges et de partage, je remercie grandement les participantes pour leur confiance.

Adresse

201 Chemin Carrières Vieilles, Centre De Thérapies Douces
Saint-Chaptes
30190

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 19:00
Mardi 09:30 - 19:00
Mercredi 09:30 - 19:00
Jeudi 09:30 - 19:00
Vendredi 09:30 - 19:00

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