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La maison du sourire thérapie holistique, Saint-Chinian (2026)

20/10/2019

Vive les châtaignes
Parlons un peu des bienfaits de la châtaigne et du marron.D'abord, parce que c'est mon péché mignon et puis pour ses incroyables bienfaits pour notre santé et bien-être 😊
Aliment fournisseuse d'énergie la châtaigne en cette période est optimale pour s'occuper de notre flore intestinale.
En effet, celle-ci agira et stimulera par sa composition nos bifidobactéries et des lactobacilles dans nos intestins ; pour les personnes ayant un taux de cholestérol plus ou moins élevé, la châtaigne en diminuera son taux.
Elle agira aussi sur le système cardiovasculaire et aura des effets positifs sur le métabolisme des lipides sanguins.
C'est donc le moment de faire le plein en cure de cet excellent produit
Riche hautement en fer, potassium, magnésium, manganèse et cuivre, vitamines C et E encore de caroténoïdes et de vitamine A ... la châtaigne est le fruit idéal aux périodes de transition automnale. (période de fatigue et de stress)

Nous pouvons également l'utiliser sous d'autres formes que de la manger par exemple en infusion de feuilles de châtaigniers pour calmer les toux quinteuses (bronchites et sécrétions, coqueluche pour nos enfants) . En décoction cette fois-ci de feuilles et écores, nous aurons un soulagement des maux de gorge et pour les périodes de gastro du moment un effet contre la diarrhée
Nous pourrons aussi utiliser les feuilles pour soulager nos douleurs articulaires et musculaires.

Pour les personnes ayant des problèmes intestinaux et ballonnements, tournez-vous vers les farines de châtaignes plutôt que celle de blé. Celle-ci facilitant la digestion à vous les bons petits gâteaux de même pour moi 😉 le SANS GLUTEN c'est bon aussi
En gemmothérapie les bourgeons de châtaigniers auront pour bénéfice de grainer votre système veineux ( circulation sanguine ) et lymphatique
Remède de varices et ulcères veineux, il contribuera à résorber ceux-ci
Quant à notre système lymphatique Il agira sur nos cellulites et nos œdèmes et sensations de jambes lourdes
( ne pas donner aux femmes enceintes et enfants de moins de 3 ans )

25/09/2019

Aromathérapie vibratoire d'Automne et signe astrologique

( la balance ) la voie du juste milieu

Équilibre, justice, harmonie , paix ,courtoisie, sociabilité , raffiné, diplomate sont ses points fort L’amour est sa raison de vivre et son équilibre. Toutefois, la balance hésite et fuit afin d'éviter les problèmes . devant un choix elle éprouve des difficultés
Ses pierres seront le saphir et le corail.
Son élément l'air ( en lien avec l'intellect et l'esprit )
sa planète venus beauté et amour ) .
Ses métaux seront le cuivre et le platine
les parties de son corps, les reins, la vessie et la prostate.
L'automne faisant partie de l'élément eau. Les reins, la vessie et la prostate de la balance devront être chouchoutés, surveillés de prés surtout en cette saison et pour la vie entière.
Sa mission de vie a pour objectif d'apporter l'harmonie dans ce monde, dans son monde intérieur. C'est pourquoi, que l'une de ses clés est dans le principe de l'harmonisation.Sans cette recherche constante, la balance est en perte d'équilibre.
Aux nombres de ses points faibles : manque de confiance, des complexités émotionnelles, sensibilité à fleur de peau, frustrations par indécisions et sujette aux fatigues et a la dépression
Les huiles essentielles peuvent venir en résonance vibratoire aider la balance a trouvé la sérénité.
Voici quelques H E pour cela ..
La Palmarosa : aidera aux prises de décisions et calmera en cas de conflits extérieur ou intérieur.

Les huiles essentielles telles que : rose, violette, néroli vous soutiendra dans le cadre de l'amour et de votre amour-propre

L'huile essentielle de sauge sclaré : sera parfaite pour vos éparpillements et votre agitation . Elle vous aidera aux rééquilibrage de vos pensées .

L'huile essentielle d'encens oliban viendra là vous apaiser , vous calmer , vous relier à la source . Elle favorisera votre système immunitaire

l'huile essentielle de géranium vous détermine complètement c'est votre HUILE ESSENTIELLE . C'est avec elle que vous êtes en parfaite résonance . .

24/09/2019

équinoxe d’automne !
la voie de la guérison
L’équinoxe d’automne nous a pointé le bout de son nez hier le 23 septembre.
Nous avons l'habitude de dire qu'à partir de ce jour, un nouveau cycle intérieur se produit. Alors, nous parlons de saison d'intériorisation en soi-même.
L'automne étant la saison ou les sèves des arbres retournent vers le bas pour comme hiberner, se reposer, se régénérer et se libérer quelque part de ce qui n'est plus de raison de vivre tel que les feuilles tombantes. L'arbre se prépare doucement durant 6 mois à renouveler ses forces, son énergie afin de faire germer puis éclore ses nouvelles feuilles et ses nouveaux fruits.
C'est ainsi que par sagesse l'homme devrait suivre cet exemple !!!! L'automne, comme a l'exemple de l'arbre est ce moment de la voie de la guérison pour l'homme plus que toutes les autres saisons.
De tout ce que nous avons accumuler durant cette année dans nos soucis, nos maux, nos souffrances, nos douleurs, nos chocs, nos bouleversements. Il est temps à présent de s'en délester, débarrasser.Pour optimiser une régénération tant physique que psychologique, spirituelle et énergétique .
Pour guérir de tout cela, nous devons alors faire mourir quelque part, nos blessures, notre être aussi afin d'aller vers une renaissance, un renouveau.
C'est pourquoi, que ce qui nous tourmente dans nos vies, émotions et sentiments y compris doivent durant cette période de six mois être nettoyé afin de faire de nous, une nouvelle page blanche.

Je vous invite en cette période de faire le point sur vos vies. De regarder à l'intérieur de vous-même, d'aller chercher dans votre conscience, vos émotions (peurs , tristesses, colères) , votre cœur, votre corps, ce qui finalement dérange, tracasse.et d'aller vers votre voie de guérison .
La première clé : à votre guérison est la reconnaissance. Je regarde et j'identifie le problème . Je reconnais avoir ce problème
La deuxième clé : et l'acceptation. J'accepte totalement de vivre cette situation et ou cette émotion. J'assume ce que je ressent
La troisième clé : Je prend la décision ferme MAINTENANT de ne plus vivre avec .
Quatrième clé : je travaille en DOUCEUR à me libéré du problème du mieux que je peux . Je recherche des solutions et des outils m'amenant vers la voie de ma guérison.
Cinquième clé : je suis dans l'action de toutes les autres clés
En vous souhaitant une belle équinoxe d'automne

06/09/2019

Aromathérapie énergétique
Souvent utiliser pour les maux du corps l'huile essentielle est une alliée de premier choix, mais existe aussi ce que l'on appelle l'aromathérapie énergétique.
La substance de l'huile essentielle est alors plus considérée sous sa forme subtile vibratoire..
Nous utilisons à ce moment-là l'énergie la plus haute et noble de la plante. C'est pourquoi huile essentielle devient holistique pour la personne . C'est-à-dire prend l'aspect global de la personne y compris les corps subtils.
Cette approche la vie depuis la nuit des temps. La médecine chinoise, ayurvédique et quantique s'en sert volontiers, pour ce qui est de blocages énergétiques au sein de notre corps .
Dans cette condition, nous utiliserons l'huile essentielle sur des points d’acupuncture, chakras et ou de trajets de méridiens du corps.
Par la vibration de la plante choisie, nous utiliserons l'huile essentielle ainsi de la même manière qu'une aiguille d'acupuncture qui agira à faire circuler l'énergie. Cette action se fait sans aiguille bien sûr.
Quelques exemples .
Le premier chakra (périnée) pour la vitalité, la stabilité, l'ancrage volonté de vivre. Nous pourrons utiliser les huiles essentielles telles que :
Canelle , sarriettes,tea tree ,ajowan, thym ,origan, Ajowan achillée mille feuille, bois de santal,cumin noir, gingembre, nard de l'Himalaya, patchouli ,vétiver.
Sur les parties du corps telles que :
périnée, coccyx, glandes surrénales, col de l’utérus, prostate entre autres .
et tout ce qui concerne leurs points d'acupressions ou trajectoires méridiens .
L'aromathérapie énergétique n'est plus à démontrer. Bien des expériences montrent un grand succès et surtout ce qui englobe la profondeur de l'être.

01/09/2019

Allons vers les huiles essentielles de protections.
Que nous le voulions ou pas quotidiennement, nous sommes impacté des énergies de personnes ou d'objets dans les lieux ou nous nous rendons .
Effectivement toutes personnes, objets ou lieux vibrent à une fréquence énergétique. Cette énergie peut être plus ou moins négative et donc aura un impact sur nos propres personnes.
Il arrive souvent qu'aux milieux d'autres gens ou habitats nous nous sentons fatigué, vide, ou alors empreint d'émotions de tristesses, de violences, de colères entre autres sans que nous comprenions la provenance .
Nous sommes simplement à ce moment-là, dans la réception vibratoire du lieu, de l'autre ou de l'objet.
Et ce n'est pas toujours rose si je peux m'exprimer ainsi.
Il y a pour cela plusieurs solutions de s'en protéger.
Les huiles essentielles sont idéales lorsque nous ressentons ce mal-être, dans cette forme de souffles d'énergies négatives qui ne nous appartient pas.
Je vous invite pour vous protéger de cela à mettre sur vos poignets ou habits lors de vos sorties ou lorsque vous réceptionnez des gens chez vous, quelques gouttes d'huile essentielle ( de 2 a 3 gouttes ) telles que.

HE . pin noir
HE .genévrier
HE . citron
HE . bois de cèdre
HE . vétiver
HE . cyprès
HE . basilic sacré
HE . encens oliban
HE .menthe poivré
HE .romarin
HE . lavande
HE . myrrhe

Toutes ces huiles essentielles confèrent une puissante protection.
N'hésitez pas a vous en servir elles sont à votre service pour votre bien-être.
Prochainement détails sur toutes ces huiles essentielles dans d'autres post

31/08/2019

Puisque plus bas nous parlions de fréquences et de musiques .. Ajustons-nous au 396Hz
Fréquence de l'élément terre et du rouge, il correspond à l'ancrage (chakra racine ) , a ce qui est enraciné dans le plus profond de nous, aux reins ( appelés racine de la vie ) .
et à la transition de la saison automne ( la sève des arbres descendant vers le bas )
Les parties de notre corps concernées dans cette fréquence seront tout ce qui concerne donc le bas ou mi-bas de nos corps.
jambes ,Glande surrénales,prostate-vessie ,colonne vertébrale , sang et circulation sanguine .
Cette fréquence en 396 Hertz sera idéale pour alors aller à la libération de la culpabilité faisant partie du chakra racine et de nos peurs reliées aux reins.
Elle agira aussi très surement à nous détacher de tout ce qui concerne nos croyances , nos pensées récurrentes qui parfois nous empêchent de vivre pleinement ce que nous devrions être
De plus de nos inquiétudes,notre anxiété vampirisant notre énergie vitale le 396 Hertz viendra la apaiser ce qui peut être le martèlement du bourreau de l'esprit,qui trop harceler par celui-ci nous tyrannise inévitablement vers la souffrances, les maladies, etc.
Le 396 hz jouera un rôle important dans le recentrage de nos énergies en disharmonies et ou déficientes. Il développera notre harmonie intérieure, nous libérera de notre passé ancestral ou présent, de ses blessures de l'âme, des traumatisme vécus jadis, des peurs et des phobies.
Il augmentera le volume de notre système immunitaire et de notre énergie vitale.
Vous trouverez sur you tube la fréquence en 396 HZ . Choisissez une ( des musiques ) qui selon vous entrent en résonance avec votre état actuel . Laissez-vous aller dans le ressenti pour votre choix . Votre choix intuitif sera alors à la bonne vibration vous concernant .

31/08/2019

Connaissez-vous les fréquences guérissantes.
Elles nous viennent tout droit du solfège ... do ré mi fa sol la si .
Chacune de ces notes contient une fréquence dite en Hz.( Un hertz est la mesure de la fréquence) UNE ONDE
1 hertz équivaut à 1 vibration par seconde
Il est prouvé scientifiquement que la musique et ses vibrations en Hertz agissent directement sur notre corps, notre esprit, nos émotions, etc. Chaque note émise à une certaine fréquence éveille ou sensibilise une partie de votre cerveau pouvant déclencher, soit un bien être, soit une guérison.
C'est pourquoi la musique ou les sons sont aux services de notre mieux-être .nous sommes capables d’entendre de 20 à 20000 Hz La musique accompagne notre vie, mais aussi et grâce a ses fréquences elle peut plus ou moins influencer ce que nous sommes sur tout les niveaux de notre être .
C'est pourquoi il est intéressant de bien choisir sa musique.
Des chercheurs ont fait l'expérience de Ces ondes sur nos corps et après de longues recherches ont constaté qu'effectivement, elles déclenchent en nous une guérison, modifies les schémas de notre soi profond. Pouvant même agir sur notre état de conscience .
432 Hz Libération des blocages physiques et mentaux
528 Hz Eveil de la conscience, attise la perception des vibrations internes et libération de l’énergie. Certains laboratoires biologiques l’utilisent pour réparer l’ADN
639 Hz Stimule la communication et la connexion à un sujet
741 Hz Nettoyage des cellules toxiques ou parasites. Stimule l’intuition.
852 Hz Pour la restauration de la sensibilité, de l’Amour et des prémonitions
963 Hz Développe force, élévation et pleine conscience
Il est dit que Les Fréquences du Solfège Sacré sont la Clé de l'Univers MAIS AUSSI de notre corps , notre esprit et notre âme
Nous sommes aussi cet univers, CES VIBRATIONS !!! Pensons y
Nous y reviendrons souvent

29/08/2019

Demain 30 août nous passons en nouvelle lune .
Nous avons quelques jours pour faire un petit check up sur notre état de santé , nos corps , nos relations , notre boulot etc
Les nouvelles lunes sont l'occasion tout comme un jardinier,de planter de nouvelles graines concernant nos vies .
Cette lune du 30 août est liée à vénus entre autre mars et Uranus
Mais nous resterons sur la note de vénus . ( sensualité et beauté ) planète de l'amour
C'est donc la période idéale pour se Chouchouter, de réapprendre à s'aimer et de prendre des décisions d'amour pour nous même.
L'élément de vénus étant l'air, pensons à nous alléger. C'est aussi la période pour abandonner ce qui ne nous convient pas afin de laisser place au renouveau, aux nouvelles graines.
Cette nouvelle lune nous conviendra pour l'harmonisation de ce qui est déséquilibré dans nos corps, nos êtres. Pensons aux soins énergétiques !
Aux affirmation de soi ( pensées positives )
aux nouvelles initiatives , objectifs .
Toutefois, ne soyez pas trop impulsif dans vos décisions en cette période ne le faites pas sans réfléchir
(DOUCEMENT L'OISEAU FAIT SON NID )
Pensez aux huiles essentielles en olfaction , massages , en prise de bains tels que .

Rose de Damas
Ylang-ylang
Bois de santal
Jasmin
Néroli

N'hésitez pas pour les encens tels que.

Encens de vénus
Myrrhe
Santal
Orange
Rose

23/08/2019

l'Achillée millefeuille. ( la plante des femmes pour symptômes utérins )

Nous avons plus ou moins des petits ou grands tracas utérins le long de notre vie. Il y a une plante qui a un pouvoir intéressant a ce niveau l'Achillée millefeuille.

Avant de commencer sachons que tous problèmes du système utéro-ovarien, sont liés à nos organes reins, rate et en particulier du foie. Un mauvais fonctionnement de ceux-ci peut entraîner, des symptômes comme aménorrhée, règles hémorragiques, caillots noirs, douleurs de règles et pelviennes, mauvaise implantation de fœtus, etc. NOUS Y REVIENDRONS PLUS T**D dans un autre post

l'Achillée millefeuille, fait donc partie de ses plantes, mais tellement grande, qui contribue largement à nos soucis de femmes et en particulier ceux de notre petit bassin .
Elle aura une action importante au niveau du sang. Notre foie ayant pour fonction de purifier, nettoyer notre sang. L'Achillée, millefeuille viendra là jouer son rôle parfaitement.

Aussi je conseille une détox et un rééquilibrage foie-rate-reins à toutes les femmes qui présente des problèmes concernant leurs menstruations, ménopauses, infertilités, Endométriose, ect

L'Achillée, millefeuille aura donc pour vertus d'agir directement sur le flux sanguin de la région pelvienne et de l'utérus.
Elle régularisera le cycle menstruel ( effets et actions sur progestatif.)
Les douleurs menstruelles.
Elle décongestionne l’utérus (anti-inflammatoire)
Elle aidera à arrêter le sang (hémorragies utérines)très utile pour les femmes durant la phase de pré ménopause.
Elle sera un puissant désinfectant en cas de soucis du système urinaire en particulier liés aux cystiques et infections urinaires .

En outre, elle aura pour la femme bien d'autres bienfaits, que ceux de notre petit bassin sur l'ensemble de notre corps, j'y reviendrais plus t**d.

Les contres-indications :
Pour toutes personnes qui prennent un traitement anti-coagulant .

IMPORTANT :En huile essentielle l'Achillée millefeuille totalement contre-indiquée pour une femme enceinte
Car celle-ci est ABORTIVE

Nous l'utiliserons sous forme de Sommités fleuries séchées en infusion interne et externe. Huile essentielle. Teinture ou extrait fluide pour usage interne.

Je la conseille aussi en bain de siège jusqu'aux hanches (Douleurs menstruelles )

Faisons infuser 100 g de Sommités fleuries séchées dans 1 litre d’eau, que nous diluerons dans 19 litres d’eau tiède ou chaude.
nous verserons dans un bain de siège ( bassine haute et grande ) ou fond de bain en salle d'eau .
Nous ferons tremper notre région pelvienne jusqu'aux hanches durant 10 à 20 minutes .

En Infusion.
infuser pendant 10 minutes, de 1 à 2 c. à thé (de 1 g à 2 g) de plante séchée dans 150 ml d’eau bouillante. Laissons refroidir et prendre 3 fois par jour, entre les repas.

La maison du sourire thérapie holistique

20/10/2019

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