Art Mouvement et Santé - Naturopathie & Qigong 46

03/05/2026

https://naturooo.com/naturopathie/st-cirq-lapopie/emmanuelle-ams-bottaro
naturopathie # traitements

Vous pouvez désormais prendre rendez vous en ligne pour une consultation sur cette page ou dans mon site https://www.artmouvementetsante.com/

Prenez rendez-vous avec Emmanuelle AMS BOTTARO, naturopathie à ST CIRQ LAPOPIE. Réservation en ligne sur Naturooo.

02/05/2026

07/03/2026

🌱 Semis de mars – Zone 4b / 5a

Mars, c’est le mois où la lumière revient vraiment.

À l’intérieur, c’est le moment parfait pour démarrer les plantes médicinales qui ont besoin d’un peu d’avance avant le grand réveil du jardin.

Cette année, je sème en mars:

🌿 Ortie
🌿 Agastache fenouil
🌿 Échinacée pourpre
🌿 Astragale
🌿 Aunée
🌿 Eupatoire perfoliée
🌿 Molène
🌿 Pensée sauvage
🌿 Achillée millefeuille
🌿 Monarde
🌿 Cataire
🌿 Hysope

Certaines soutiennent l’immunité.
D’autres le système respiratoire.
D’autres encore apaisent le système nerveux ou soutiennent la digestion.

Zone 4b–5a ici au Québec 🌨️ Pour connaître votre zone: https://planthardiness.gc.ca/?lang=fr&m=22

Et toi, qu’est-ce que tu démarres en mars?

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