Bien-être au Soanan

09/10/2025

08/10/2025

🍂 Indispensables pour l’automne ! 🌿

💚 Magnésium : anti-stress, anti-fatigue, pour des muscles détendus
☀️ Vitamine D : boost immunité, os solides, humeur au top
🐝 Propolis : protège les voies respiratoires et soutient l’organisme, en spray ou en gouttes.

✨ Combinez-les et traversez l’automne en pleine forme !

💬 Et vous, quels sont vos indispensables pour cette saison ? Partagez vos astuces en commentaire !

💚 Pour en savoir plus ou pour une consultation naturopathie, contactez-moi au 07 44 70 07 91 et prenez rendez-vous au cabinet L’Essentiel Nature.

07/10/2025

06/10/2025

04/10/2025

Pourquoi me consulter?
En naturopathie, on peut consulter pour de nombreuses raisons, toutes liées au bien-être global, à la prévention et à l’accompagnement naturel. Voici les grandes catégories :

1. Prévention et hygiène de vie
Conseils alimentaires adaptés (alcalinisante, reminéralisante, anti-inflammatoire…)
Gestion du sommeil, du stress et de l’énergie quotidienne
Optimisation de la vitalité et renforcement du système immunitaire

2. Accompagnement de troubles physiques
Digestion, ballonnements, constipation, intestin fragile
Fatigue chronique, manque d’énergie
Troubles hormonaux ou liés à la ménopause
Douleurs articulaires ou inflammations légères ( arthrose)
Gestion du poids
Soutien pendant un traitement médical (en complément, jamais en remplacement)

3. Gestion émotionnelle et énergétique
Stress, anxiété, tensions émotionnelles
Accompagnement énergétique (Reiki, lithothérapie…) pour retrouver équilibre et sérénité
Aide à mieux gérer ses émotions et retrouver confiance en soi

4. Accompagnement personnalisé
Élaboration d’un programme de vitalité sur mesure
Conseils sur les plantes, compléments, habitudes de vie, respiration, activité physique

Suivi régulier pour observer l’évolution et ajuster les recommandations
La naturopathie ne remplace pas la médecine conventionnelle. Mes conseils et mon accompagnement viennent en soutien et en parallèle, pour vous aider à retrouver équilibre et vitalité. »

🌿 En attendant, il reste quelques disponibilités ce lundi 6 octobre, le mercerdi 15/10, samedi 25/10 et lundi 27/10 au cabinet du Soanan :
✔️ Consultation en naturopathie
✔️ Séance Reiki
✔️ Massage bien-être.
✔️ Réflexologie plantaire
Massage drainage lymphatique à petit prix ce mois d'octobre

📞 Réservation au : 07 44 70 07 91 ou mp ou whatsapp
📧 Ou par mail : contact@lessentielnature.fr

02/10/2025

💬 “Derrière chaque comportement d’un enfant, il y a un besoin qui cherche à s’exprimer.”

Quand on comprend ce besoin, tout change :
• Les crises deviennent des signaux 💡
• Les colères se transforment en messages 💬
• Le quotidien redevient plus fluide 🌿

👉 J’accompagne les parents à décrypter ces comportements, notamment grâce à l’intégration des réflexes archaïques et aux fleurs de Bach.

Si en ce moment ton enfant a un comportement qui te questionne, viens m’en parler en message privé.
Je t’orienterai avec bienveillance et te partagerai des pistes adaptées à ta situation 💛



Chez Mesmouvements accompagnement adultes, enfants et bébés par l’intégration des réflexes archaïques et les fleurs de Bach et formations pour les professionnels.
ℹ️ Infos & RDV 📅
www.mesmouvements.fr
06 74 78 48 34

https://www.kalae.com/fr_FR/praticiens/sandy-duclos-st-clement-sur-valsonne

́grationdesréflexesarchaïques

À très vite pour la suite 👀

🌸 Sandy 👣

02/10/2025

Bravo Agnès Mitton!!!!👏🏻👏🏻👏🏻

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01/10/2025

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30/09/2025

29/09/2025

Crier. Puis regretter.
Te promettre que demain tu feras mieux… puis recommencer.

Ce cycle, je le vois tous les jours en rendez-vous.
Et il ne dit pas que tu es “mauvaise mère”… il dit que tu es épuisée, que tes ressources s’essoufflent.

Derrière la fatigue, il y a parfois des signaux corporels, émotionnels… et des solutions simples qui changent tout.

💬 Raconte-moi en commentaire : quel moment de la journée est le plus difficile pour toi ?

📩 Et si tu veux en parler en toute confidentialité, mes DM sont ouverts.



Chez Mesmouvements accompagnement adultes, enfants et bébés par l’intégration des réflexes archaïques et les fleurs de Bach et formations pour les professionnels.
ℹ️ Infos & RDV 📅
www.mesmouvements.fr
06 74 78 48 34

https://www.kalae.com/fr_FR/praticiens/sandy-duclos-st-clement-sur-valsonne

́grationdesréflexesarchaïques

À très vite pour la suite 🧘🏼

🌸 Sandy 👣