Esprit Shiatsu

02/04/2026

Le Shiatsu est comme un brin de soleil,
qui élève nos cœur,
avec des mots qui élève notre éveil,
et vous met de bonne humeur, 😇
Mon écoute et ma bienveillance, 🙏
ne sont dit par éloquence,
mais qui danse,
pour apporter une belle croissance et une élégance.
le réconfort et le bien être,
pour devenir aussi fort qu'un hêtre,
et aussi un maître,
de votre mieux être.
Pourquoi tant de pressions et de tensions, 🙏
la musique vous détendra,
avec les bras qui commenceront à lâcher prise,
grâce à ma pratique,
et la parole et ses notes le disent,
avec des bons résultats,
avec des combats positifs,
pour devenir beau comme un champion.
Je vous écouterais,
un petit message pour tourner la page,
et dégager les sombres nuages.
Un mot, un message,
pour me dire,
il suffit de visiter le site,
www.espritshiatsu.fr
pour que les maux disparaissent vite,
et ressortir épanouie. 🍀😉

Le mot « shiatsu » vient du japonais et signifie « pression des doigts ». Cette discipline est pratiquée depuis plusieurs millénaires en Asie. Prendre rendez-vous Née en France, la myo-énergétique est…

30/01/2026

Carte cadeau Saint Valentin:
Prendre soin de l'autre est important.
Le Shiatsu invite à ralentir, à se recentrer et à se ressourcer.
Un cadeau attentionné loin des Clichés.

Benoît GOHARD

Le mot « shiatsu » vient du japonais et signifie « pression des doigts ». Cette discipline est pratiquée depuis plusieurs millénaires en Asie. Prendre rendez-vous Née en France, la myo-énergétique est…

26/01/2026

Les nouveaux calendriers des Professionnels Unis de Saint Avertin sont arrivés !!

23/01/2026

Qu'est ce la fibromyalgie?
C'est une maladie invisible ou syndrome fibromyalgique est une affection chronique caractérisé par des douleurs persistantes et une sensibilité à la pression associé à une fatigue intense, des troubles du sommeil. Un certain nombre de facteurs sont identifiés mais ils différent d'une personne à l'autre.

Le Shiatsu peut aider à :
- diminuer les tensions musculaires,
- améliorer la qualité du sommeil,
- apaiser le stress et l'anxiété,
- favoriser une meilleure perception du corps,
- procurer un moment de détente profond.
Mon style de Shiatsu est doux, lent, à l'écoute avec des pressions adaptées, parfois très légères.
Mon site :
www.espritshiatsu.fr
Je peux me déplacer à domicile et je travaille en cabinet dans deux endroits différents ainsi que dans différents endroits.

Prenez bien soin de vous.

Bien cordialement,
Benoit GOHARD

Le mot « shiatsu » vient du japonais et signifie « pression des doigts ». Cette discipline est pratiquée depuis plusieurs millénaires en Asie. Prendre rendez-vous Née en France, la myo-énergétique est…

25/11/2025

25/11/2025

Le Shiatsu est une pratique qui répond à vos problèmes quotidiens ;
- Stress,
- Migraines,
- du mal à lâcher prise,
Ci joint, les croquis qui me représentent.

03/11/2025

Offre découverte :
Je propose des Séances de Shiatsu pour vous aider à relâcher le stress et retrouver votre énergie.
Pour mes amis Facebook, je propose une séance découverte à tarif préférentiel. 47€ au lieu de 53€.
Envoyez moi un message pour réserver !
Ci joint mes coordonnées ci dessous sur ma carte de visite.

27/10/2025

Connaissez vous le Shiatsu Myo énergétique, il est Née en France, la Myo-énergétique est une nouvelle méthode thérapeutique qui permet de décontracter les muscles, de rétablir l’équilibre corporel, de faire disparaître les douleurs articulaires et musculaires, d’améliorer le fonctionnement des organes internes et enfin de réduire le stress.

Il est différent du Shiatsu Tanaka et les bienfaits sont nombreux.
Pour de plus amples renseignements,
Vous pouvez me joindre sur mon site :

Le mot « shiatsu » vient du japonais et signifie « pression des doigts ». Cette discipline est pratiquée depuis plusieurs millénaires en Asie. Prendre rendez-vous Née en France, la myo-énergétique est…

24/10/2025

🍂 Mabon – L’équinoxe d’automne ✨

Aujourd’hui, nous célébrons Mabon, le moment sacré de l’équilibre entre la lumière et l’obscurité.
C’est l’équinoxe d’automne, un temps de gratitude, de récolte et d’introspection 🍎

🌾 Les champs sont pleins, les arbres se parent d’or et de rouge, la nature s’offre une dernière danse lumineuse avant l’hiver.
On savoure les fruits, les pommes, les noix, le raisin… et on remercie la Terre pour son abondance!

⚖️ Mais Mabon, c’est aussi une fête de juste milieu : apprendre à trouver l’équilibre en nous, entre donner et recevoir, agir et se reposer, lumière et ombre.

🔥 C’est un temps de gratitude et de libération :
on remercie ce qui a fleuri dans nos vies,
et l’on accepte de laisser partir ce qui doit se transformer.

🌙 Mabon nous rappelle la beauté des cycles : rien ne meurt vraiment, tout se transforme!
(rappelant la célèbre citation de Lavoisier pour les plus terre à terre d'entre nous😉)

C’est l’occasion de se recentrer, de partager un repas chaud, d’allumer une bougie pour honorer la lumière qui décline doucement.

🍂 Et toi, qu’es-tu prêt(e) à remercier, et qu’es-tu prêt(e) à laisser aller en cette saison ?

26/09/2025

Envie de relâcher les tensions, de retrouver énergie et sérénité ?
Je propose des Séances de Shiatsu, une pratique japonaise douce qui aide à rééquilibrer le corps et l'esprit grâce à des pressions étirements et mobilisations.
Bienfaits possibles :
Détente profonde et meilleurs qualité de sommeil,
Soulagement du stress et des tensions musculaires,
Harmonisation de l'énergie vitale
Je travaille au Centre de bien être- 21, rue du général Mocquery à St Avertin ou à St Cyr sur Loire au 5, rue de Villandry.
Site : www.espritshiatsu.fr
Tél 0771829683
Prenez ce temps pour vous votre corps... et votre esprit vous diront merci.......🍀🍀😇

Témoignages :
"Merci pour votre bienveillance, au-delà de la pratique. Le Shiatsu, mon corps revit et mon esprit aussi ! Il n'est jamais trop t**d pour prendre son mieux être en main. Namasté."
Julie
"J'étais migraineuse depuis des années avec des prises de médicaments pour me calmer. Les séances de Shiatsu m'ont aidé petit à petit, je n'en ai presque plus."
Micheline

Le mot « shiatsu » vient du japonais et signifie « pression des doigts ». Cette discipline est pratiquée depuis plusieurs millénaires en Asie. Prendre rendez-vous Née en France, la myo-énergétique est…