Dietplus Saint Cyr sur Loire

29/09/2025

🏃‍♀️ Bouger un peu, ça change tout ! 💪

Chez dietplus, pas besoin d’être un grand sportif pour réussir sa perte de poids !
Mais intégrer un peu d’activité physique dans votre quotidien peut faire une vraie différence : pour éliminer, se tonifier, et surtout… se sentir mieux dans son corps 💚

Voici quelques idées simples à adopter, sans contrainte :

✅ Marcher 30 minutes par jour
✅ Prendre les escaliers plutôt que l’ascenseur
✅ Faire quelques étirements ou exercices doux à la maison
✅ Danser, jardiner, jouer avec les enfants… tout compte !

L’essentiel, c’est de bouger régulièrement, à votre rythme, en complément de votre suivi dietplus.

Et vous, quelle est votre façon préférée de bouger ? 🤸‍♂️
Dites-le-nous en commentaire ! 👇

28/09/2025

💪 1 kilo perdu = 1 euro pour la lutte contre le cancer du sein !

En octobre, bougez pour vous… et pour toutes celles qui luttent contre la maladie.

Rejoignez Dietplus et transformez votre perte de poids en action solidaire 🎗️

🎁 Bilan offert – Réservez vite votre rendez-vous !
📍 Saint-Cyr-Sur-Loire, 44 bd, Charles de Gaulle- 02 47 73 22 56

26/09/2025

Vous savez que lors de vos suivis on parle souvent recette de cuisine.
Et j'adore quand on partage nos idées de recette.
Voici une suggestion sympathique pour le week end !

Régalez-vous avec une salade de lentilles et tomates confites, pour seulement 240 kcal ! Prête en 20 min, un repas léger et sain pour affiner votre silhouette.

24/09/2025

3 astuces pour boire plus d’eau (et éliminer plus facilement)

On le sait tous : boire de l’eau, c’est essentiel pour perdre du poids, éliminer les toxines et se sentir mieux dans son corps. Mais ce n’est pas toujours facile au quotidien… Voici 3 astuces simples pour y arriver :

🥤 1. Ayez toujours une bouteille à portée de main
Que ce soit au bureau, en voiture ou à la maison, avoir de l’eau sous les yeux vous incitera à boire plus souvent, sans même y penser.

🍋 2. Donnez du goût à votre eau
Ajoutez quelques rondelles de citron, de concombre, ou des feuilles de menthe pour rendre votre eau plus agréable (et booster la détox en bonus !).

⏰ 3. Créez des rappels dans votre journée
Un verre d’eau au réveil, un autre avant chaque repas… Ces petits rituels deviennent vite des réflexes !

Et vous, c’est quoi votre astuce pour boire plus d’eau ? 💬
Partagez en commentaire ! 👇

22/09/2025

🏠 Bienvenue dans votre centre dietplus Saint Cyr Sur Loire !

Ici, vous êtes accueilli avec bienveillance, écoute et sans jugement.
Mon objectif : vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids durablement, en respectant votre rythme et vos besoins.

✨ Chaque semaine, je vous propose un accompagnement personnalisé, un suivi régulie, et des conseils adaptés à votre quotidien.
Pas de régime strict, pas de privation : juste une méthode simple, efficace et encadrée.

📍 Venez me rencontrer au centre dietplus de Saint Cyr Sur Loire,
📞 ou contactez-moi pour un bilan offert 02 47 73 22 56.

Et si c’était le bon moment pour prendre soin de vous ? 💚

21/09/2025

Notre protocole vous permet de perdre 3 à 4 kilos par mois de manière durable.

Vous pouvez des à présent prendre rendez-vous pour un bilan au 02 47 73 22 56.

20/09/2025

19/09/2025

Et voilà de quoi se régaler ce week end, entre amis ou en famille !

Prêt en 15 min, ce plat léger d’églefin, carottes et Granny offre 182 kcal, idéal pour une alimentation minceur et un régime équilibré.

18/09/2025

Voici quelques uns des produits que nous vous proposons dans le centre dietplus de Saint Cyr Sur Loire.
Pour rappel nos produits sont fabriqués en France.

17/09/2025

Voici ce que Maryse m'a dit la semaine dernière en voyant une fois de plus son nom sur le top 5 "Je ne pensais pas pouvoir y arriver un jour… Et pourtant, grâce à dietplus, j’ai retrouvé confiance en moi et j’ai perdu mes kilos en trop, sans stress ni frustration."

Comme elle, des milliers de personnes ont déjà changé leur vie grâce à la méthode dietplus.

Un programme simple, efficace et surtout personnalisé, avec un coach qui vous suit chaque semaine, à votre écoute et sans jugement.

✅ Pas de régime strict
✅ Pas de calorie à compter
✅ Des résultats durables
✅ Un accompagnement humain avant tout

📍Dietplus Saint Cyr Sur Loire / 02 47 73 22 56
📞 Contactez-nous pour votre bilan sans engagement. Le premier pas, c’est juste un message 💬