Medecine chinoise Bernadette Lassus

Medecine chinoise Bernadette Lassus Cabinet médecine chinoise, Indre et Loire - Prévention et conseil en Santé - Qi Qong - Formation

Soins thérapeutiques pour préserver et acquérir un état de santé maximal. Passion, compétence et formation sont les principes qui guident le travail de la therapeute .

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🧧 Nouvel An Chinois : Les 4 RÈGLES D'OR (et pourquoi il faut ranger son balai !)
🐴✨🇨🇳💫2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣
Demain, c'est le grand passage à la nouvelle année lunaire ! En Chine, pour s'assurer que les 12 prochains mois soient remplis de chance, de santé et de bon "Qi", on ne laisse rien au hasard.

Voici les traditions incontournables (et leurs secrets énergétiques) pour attirer l'abondance.

🧹 1. Interdiction stricte de faire le ménage !
La règle : Le jour de l'an, on cache les balais et on ne sort surtout pas les poubelles !
Pourquoi ? À minuit, la chance de la nouvelle année entre dans votre maison. Si vous balayez ou passez l'aspirateur le premier jour, vous "balayez" la fortune et les bonnes énergies qui viennent d'arriver vers la porte de sortie. Le grand nettoyage se fait toujours avant !

🧺 2. Pas de lessive (ni de shampoing !)
La règle : On ne lave pas ses vêtements et on évite de se laver les cheveux les deux premiers jours.
Pourquoi ? L'eau est le symbole de la richesse (l'argent coule à flots). Jeter de l'eau sale revient à jeter sa fortune. De plus, les deux premiers jours de l'année célèbrent l'anniversaire du Dieu de l'Eau. On le laisse se reposer ! Laver ses cheveux, c'est aussi laver la "bonne fortune" fraîchement déposée sur notre tête.

👙 3. Des dessous neufs... et ROUGES !
La règle : Pour le réveillon, on porte des vêtements neufs, et surtout des sous-vêtements rouges.
Pourquoi ? Le neuf symbolise un nouveau départ, on laisse la vieille peau et les vieux soucis derrière soi. Le rouge, lui, est la couleur vibratoire de la vitalité, du feu et de la joie. C'est surtout la seule couleur qui effraie les mauvais esprits et la malchance. C'est votre bouclier énergétique pour l'année !

🥟 4. Manger pour attirer la chance
La règle : Le menu du réveillon est un véritable rituel magique.
Pourquoi ? Chaque plat a une symbolique puissante (souvent basée sur des jeux de mots) :

Les Raviolis (Jiaozi) : Leur forme rappelle les anciens lingots d'or. Plus vous en mangez, plus vous serez prospère !

Le Poisson (Yu) : Le mot "poisson" se prononce comme le mot "surplus/abondance". On ne le finit jamais totalement pour qu'il reste de la richesse pour l'année suivante.

Les Nouilles de longévité : Plus elles sont longues, plus votre vie sera longue. Interdiction de les couper avec les dents !

Chez Kihako, nous vous souhaitons une merveilleuse transition vers cette nouvelle année. Que le Feu du Cheval vous apporte l'élan, la passion et une santé de fer !

Et vous, quelle tradition allez-vous adopter demain ? (Avouez que l'excuse pour ne pas faire le ménage est parfaite ! 😉)

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🍗 𝐏𝐨𝐮𝐥𝐞𝐭 𝐚𝐮 𝐟𝐨𝐮𝐫 𝐚̀ 𝐥'𝐚𝐬𝐭𝐫𝐚𝐠𝐚𝐥𝐞 𝐞𝐭 𝐚𝐮𝐱 𝐥𝐞́𝐠𝐮𝐦𝐞𝐬-𝐫𝐚𝐜𝐢𝐧𝐞𝐬 – 𝐑𝐞𝐧𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐐𝐢 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞́𝐟𝐞𝐧𝐬𝐞𝐬 𝐢𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞𝐬 🍲
❄️Quand il fait froid dehors, un petit plat mijoté au four est exactement ce qu'il faut. Cette recette utilise des ingrédients de pharmacopée chinoise qui renforcent le Qi et le Yang, soutiennent le système immunitaire et sont très digestes – un plat idéal pour toute la famille 🌿.

🍲Ingrédients (pour 2 à 3 portions) :
• 1 poulet entier (environ 1,2 à 1,5 kg) ou 4 cuisses de poulet
• 2 à 3 carottes
• 1 panais ou un peu de céleri-rave
• 2 à 3 tranches de huang qi (astragale) 🛒 sur lian.ch
• 2 da zao (jujubes) 🛒 sur lian.ch
• 4-5 tranches de gingembre frais
• env. 200 ml d'eau
• huile d'olive
• sel

🧑‍🍳Préparation :
1. Épluchez les légumes, coupez-les grossièrement et placez-les dans un grand plat allant au four.
2. Déposer le poulet dessus, le badigeonner d'un peu d'huile d'olive et le saler légèrement.
3. Répartir huang qi, da zao et les tranches de gingembre autour du poulet.
4. Verser l'eau et couvrir le plat à four avec un couvercle ou du papier aluminium.
5. Cuire environ 60 minutes dans un four préchauffé à 180 °C.
6. Retirer le couvercle et faire cuire le poulet à découvert pendant 15 à 30 minutes supplémentaires, jusqu'à ce qu'il soit doré et juteux.

💡 Petites astuces :
• Quelques gouttes d'huile de sésame ou un peu de persil frais avant de servir renforcent le goût et la circulation du Qi.

• Ce plat est idéal à préparer à l'avance et à réchauffer, ce qui renforce encore ses effets.

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Location de chambre d'hôte en Andalousie, Stage de Qi Gong et de marche nordique, Andalousie, Ronda, Séville, Cadiz, Semaine sur le thème du bien être, Oasisdebornos.com

Adresse

9 Quai Des Maisons Blanches
Saint-Cyr-sur-Loire
37540

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Mardi 08:00 - 20:00
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