Anelor- Sophro & Massage

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Saint-Cyr-sur-Loire
Anelor- Sophro & Massage

Diplômée en sophrologie, massage et techniques énergétiques, Anne-Laure est praticienne bien-être et énergéticienne.

Elle vous accueille pour des massages sur-mesure, à votre écoute et en toute bienveillance. Avec Anelor Sophro & Massage, je souhaite aider chacun à mieux s’écouter, à prendre soin de soi. Dans nos quotidiens survoltés, notre voix intérieure et notre bien-être sont souvent mis de côté… Pourtant, être en harmonie avec soi-même permet d’être plus en phase avec le monde qui nous entoure.

À travers différentes techniques que je continue d’explorer jours après jours, j’ai à cœur d’accompagner mes clients de manière personnalisée, vers un équilibre du corps et de l’esprit.

02/09/2025

. 📣💆‍♀️ Ca bouge par ici !
Par quoi je commence, ce mois de septembre va être bouillonant!
La nouveauté c'est un nouveau lieu pour vous accueillir au 34 rue Jehan fouquet à Tours, une petite pépite, de la verdure et une belle énergie! Nouvel espace partagé avec la pétillante Elisa .
J'y serai du mercredi au vendredi et quelques samedis! Ouverture la semaine du 15 septembre.
Evidemment des massages, toujours et encore, j'ai peaufiné ma pratique avec ma formation de juin et j'adore!
Et puis depuis 6 mois, je me forme à l'Innerdance que j’ai hâte de vous faire découvrir. Toujours possible de prendre rendez vous dans ma cabane pour des sessions en solo, duo ou trio! Mais la grande nouveauté c'est que dès novembre, je proposerai des sessions de groupe à la fabrique des possibles un dimanche par moi. Cette pratique me fait vibrer! Il y aura aussi une super collaboration le 5 octobre à Tours Nord avec ma chère Sabine (voir post précédent)
Et il reste peu de place pour la retraite de mon amie Maud où j'interviendrai avec une séance d'Innerdance et des massages!
Je suis au top pour cette rentrée!
🙋 Hello ! Moi c’est Anelor, praticienne bien-être, énergétique et sophrologue. Je vous accueille pour des massages sur-mesure, à votre écoute et en toute bienveillance 💛. N’hésitez pas à me contacter pour toute question 🤗 ̂cherprise

28/08/2025

Session d Innerdance le 5 octobre.

« L innerdance est expérience de transe consciente induite par une bande son spécifique. »

La musique vous emmène dans un voyage à travers différentes vagues pour ressentir, libérer, détendre! Allongé.e, les yeux fermés, le son vous embarque à travers vos émotions, votre corps, vos ressentis dans un cadre de confiance et de bienveillance.

Et le plus:
nous animerons la session à 2:
Sabine vous accompagnera avec ses instruments intuitifs
Anelor sera présente avec le toucher énergétique.

Ça se passe le dimanche 5 octobre de 10h à 12h au 11bis rue de Suède à Tours Nord au tarif de 50€.

Pour s inscrire rien de plus simple, il suffit de nous contacter par message ou téléphone
Sabine 06 22 61 70 69
www.jarabysounds.com
Anelor 06 40 11 10 01
www.anelor-massages.fr.

Contre-indications :
Troubles psychotiques et trouble bipolaire
Troubles anxieux sévères ou état de stress aigu
Antécédents d'anévrisme, AVC
Risques cardiovasculaires
Epilepsie ou antécédents de convulsions
Grossesse : accessible du second au huitième mois (nous contacter au préalable)

24/06/2025

. 😊 Envie de vivre une nouvelle expérience? besoin de lâcher, libérer, apaiser...?
Venez tester l'Innerdance !
"L’innerdance est expérience de transe consciente induite par une bande son bien spécifique qui va, par entraînement, moduler l’activité cérébrale de votre cerveau et vous permettre de connaître des états de conscience expansé."
La musique vous emmène dans un voyage à travers différentes vagues pour ressentir, libérer, détendre! Allongé.e les yeux fermés, le son vous embarque à travers vos émotions, votre corps, vos ressentis dans un cadre de confiance et de bienveillance.
Et quels sont les effets de cette belle pratique?
Lâcher prise profond
Libération émotionnelle
Apaisement du mental
Rééquilibrage du système nerveux
Reconnection à soi...

Prochaine session en petit groupe le 13 juillet, il reste 2 places!
40€ par personne (petit prix pour l'instant )
Session Individuelle sur demande 100€
Session en duo 60€ par personne
Envie de tester ? Pour réserver, écrivez-moi en MP ou rendez-vous sur mon site (lien en bio) ☝️.. 🙋 Hello ! Moi c’est Anelor, praticienne bien-être, facilitatrice d'Innerdance et sophrologue. Je vous accueille pour des massages sur-mesure, à votre écoute et en toute bienveillance 💛. N’hésitez pas à me contacter pour toute question 🤗 ̂cherprise

18/06/2025

. Je vous partage aujourd'hui quelques témoignages après séance. Le partage d'expérience est toujours chouette!
Pendant les séances, J'ai vécu des choses complètements différentes mais à chaque fois j'ai senti un mouvement intérieur, des sensations physiques plus ou moins fortes.
Certain.e.s sont traversé.e.s par des émotions, des images, des messages. D'autres sont ressorti.e.s de séance reposés, relâchés, vidés...
Comme tout, l'Innerdance s'inscrit dans un processus mais tout se passe dans la bienveillance et l'accueil.
Hâte de continuer les séances et bientôt une proposition géniale avec une superbe binôme 💛💛
Pour réserver, écrivez-moi en MP ou rendez-vous sur mon site (lien en bio) ☝️
Les séances sont à un prix découverte jusqu'à fin juin.
Séance de 2h dans ma cabane
en solo 90€ au lieu de 120€
en duo 45€ chacun.e au lieu de 65€
en trio 35€ chacun.e au lieu de 45€
🙋 Hello ! Moi c’est Anelor, praticienne bien-être, energéticienne et sophrologue. Je vous accueille pour des massages sur-mesure, à votre écoute et en toute bienveillance 💛. N’hésitez pas à me contacter pour toute question 🤗

04/06/2025

. 🎉 Un mois de juin au top !
En médecine chinoise on est déjà en été même si ce n'est pas une évidence! J'espère bien profiter de cette énergie pour vous accueillir!
La cabane vous attend pour des massages sur mesure de la durée de votre choix!
Les séances d'Innerdance sont à un prix découverte jusqu'à la fin du mois
Séance de 2h dans ma cabane
en solo 90€ au lieu de 120€
en duo 45€ chacun.e au lieu de 65€
en trio 35€ chacun.e au lieu de 50€

Prochaine session en groupe le 15juin à 10h.
Je participe à une Master class à la fin du mois sur des pratiques ostéothai , dynamique thai , thai yoga massage , myoskeletal alignement, Tuina.... Tout un programme, j'ai hâte. Une nouvelle proposition arrivera suite à ça ! ( peut être j'ai une addiction aux formations 🤔 )
Bon programme n'est ce pas 😉??

. Pour réserver/discuter, écrivez-moi en MP ou rendez-vous sur mon site (lien en bio) ☝️.
🙋 Hello ! Moi c’est Anelor, praticienne bien-être, energéticienne et sophrologue. Je vous accueille pour des massages sur-mesure, à votre écoute et en toute bienveillance 💛. N’hésitez pas à me contacter pour toute question 🤗

19/05/2025

. 😊 Pour moi, chaque massage, chaque soin est un véritable voyage à travers votre corps, votre énergie. Calme, détente, retrouvaille, relâchement, connexion à soi...
Je vous propose donc de choisir un temps plus qu'une technique et à votre arrivée le jour du rendez-vous, nous prendrons le temps de définir une approche sur-mesure.
Pour un voyage adapté à vos besoins et envies, nous convenons ensemble de l'approche la plus adaptée, le niveau de pression, les zones à masser, vos préférences de style. Le choix peut être porté sur une approche plus énergétique. Puis on se laisse guider par le corps car c'est lui qui décide.

Tarif et durée des massages sur mesure:
La balade 1h: 65€
L'escale 1h15: 75€
L'escapade 1h30: 90€
L'évasion 2h : 130€
Bien sûr, Il est possible de prendre rendez vous pour une technique spécifique : Chi nei tsang, drainage lymphatique, massage liftant...
Envie de tester ? Ecrivez-moi en MP ou rendez-vous sur mon site (lien en bio) ☝️.
🙋 Hello ! Moi c’est Anelor, praticienne bien-être, énergétique et sophrologue. Je vous accueille pour des massages sur-mesure, à votre écoute et en toute bienveillance 💛. N’hésitez pas à me contacter pour toute question 🤗

12/05/2025

. 🎉 L'innerdance !
Cette nouvelle pratique me fait vibrer.
Mais qu'est ce qui se passe pendant une séance?
Le corps peut danser, bouger avec des mouvements volontaires ou non, des petits ou des grands ou rester complètement immobile.
Des images peuvent accompagner le voyage, des couleurs, des visualisations.
On peut ressentir des sensations physiques, de l'énergie qui circule, des picotements, des fourmillements ou rien de tout cela.
Il peut se passer plein de choses mais pas forcément. Tout dépend ce que l'on s'autorise! On peut juste se sentir détendu.e après une séance et c'est déjà top!

😉 Et pour vous le faire découvrir, je lance une offre découverte jusqu'à fin juin.
Séance de 2h dans ma cabane
en solo 90€ au lieu de 120€
en duo 45€ chacun.e au lieu de 65€
en trio 35€ chacun.e au lieu de 50€
Si vous êtes intéressé.e, dites le moi.
🙋 Hello ! Moi c’est Anelor, praticienne bien-être et énergétique, sophrologue. Je vous accueille pour des massages sur-mesure, à votre écoute et en toute bienveillance 💛. N’hésitez pas à me contacter pour toute question 🤗

29/04/2025

. 📣💆‍♀️ Du nouveau chez Anelor !
J'ai commencé une formation d'innerdance début avril, 5 mois de cours en ligne et des jours en présentiel en avril et en août. Je vais m'entrainer, recevoir, pratiquer avant de vous le proposer.
"L’innerdance est expérience de transe consciente induite par une bande son bien spécifique qui va, par entraînement, moduler l’activité cérébrale de votre cerveau et vous permettre de connaître des états de conscience expansé."
C’est une pratique qui vient des Philippines, son fondateur est Pi Villareza. C'est un espace pour laisser s'exprimer ce qui doit être exprimé par le corps, par la voix, par les émotions...
L'innerdance est à la source de différentes pratiques plus connues sous le nom d'activation de la kundalini ou de l'énergie vitale.
L'inner dance va activer votre énergie, va la faire circuler. On ne cherche pas l'éveil de la kundalini, on vise à trouver un état de confiance où on peut s'exprimer pleinement.
Je vous parlerai des séances, des effets sur un prochain post!
Hâte de vous le proposer
🙋 Hello ! Moi c’est Anelor, praticienne bien-être/ énergie et sophrologue. Je vous accueille pour des massages sur-mesure, à votre écoute et en toute bienveillance 💛. N’hésitez pas à me contacter pour toute question 🤗

02/04/2025

. 📣💆‍♀️ Du nouveau chez Anelor !
Des nouveautés arrivent !
Tout d'abord une nouvelle formation que je commence aujourd'hui le 2 avril et pour 6 mois! Pas de nouveau massage mais une pure nouveauté qui va allier musique et énergie. Je vous en dis plus très vite, il faut bien garder un peu de suspens!!!!
Je serai en formation à Paris du 16 au 18 avril mais je suis dispo toute la 1ere semaine des vacances scolaires avec un peu plus de créneaux que d'habitude.
ET un nouveau site arrive ce mois-ci avec une proposition de rendez vous différente basée sur le temps plutôt que sur des techniques, un nouveau nom même, teasing de ouf!
Venez profiter de la cabane chauffée par le soleil, enfin!!!
Joli mois d'avril à vous.
🙋 Hello ! Moi c’est Anelor, praticienne bien-être, énergéticienne et sophrologue. Je vous accueille pour des massages sur-mesure, à votre écoute et en toute bienveillance 💛. N’hésitez pas à me contacter pour toute question 🤗

25/01/2025

Voyage énergétique 💫 2ème édition
On a adoré alors on recommence!!

Nous vous invitons à une relaxation sonore accompagnée d’un soin énergétique, une expérience UNIQUE pour harmoniser votre corps et votre esprit.

Dans cet espace sacré de calme et de guérison, chaque son, chaque vibration, chaque geste vise à libérer les tensions du corps et de l’esprit et à restaurer votre équilibre intérieur.

Pour profiter du printemps en toute sérénité, Offrez-vous ce moment exceptionnel en petit comité pour vous recharger, vous relaxer profondément, vous recentrer, vous sentir aligné(e), en paix et pleinement vivant(e) ...

🗓Dimanche 30 mars

Seulement 6 Places !

🕕18h00 /19h00

📍
155 Rue Saint-François Etage 2
37000 Tours

•Tarif 30€

Inscriptions, infos en Mp

Sabine et Anne-Laure

13/01/2025

🤔 Envie de retrouver énergie et vitalité ? Vous ne voulez pas être malade tout l'hiver ou ne pas chopper les virus qui trainent?
Pour vous débarrasser des virus et stimuler votre système immunitaire, venez tester l'énergétique chinoise. Que ce soit pour une bronchite ou une sinusite déjà installée ou pour anticiper les allergies, je vous proposerai une séance adaptée avec la digipuncture, les moxas, le chi nei tsang, les ventouses, le massage et les soins énergétiques.
Une séance d'1h30 ou 2h en fonction de votre envie et de votre budget pour passer un hiver en toute sérénité.
1h30: 90€
2h: 130€
Pour réserver votre massage, écrivez-moi en MP ou rendez-vous sur mon site (lien en bio) ☝️. Pour vous aider à choisir, je vous ai même préparé un petit guide.
🙋 Hello ! Moi c’est Anelor, praticienne bien-être, énergéticienne et sophrologue. Je vous accueille pour des massages sur-mesure, à votre écoute et en toute bienveillance 💛. N’hésitez pas à me contacter pour toute question 🤗 ́nergétiquechinoise

02/01/2025

. 📣💆‍♀️ Du nouveau chez Anelor : les Ateliers de Massage
Après des centaines de massage effectués, ça y est je me lance!
J'ai envi de vous proposer des ateliers pour découvrir le massage. Pour celles et ceux qui adorent masser mais ne savent pas faire ou pour découvrir le massage pour masser la famille, son mec ou sa nana ou les potes. Initiation au massage dos, découvrir le toucher, approfondir des techniques, découvrir l'énergétique. Un atelier de 3h pour explorer. Soit vous venez à 2 et chacun pratiquera, soit vous venez avec un cobaye!
vous ne repartirez pas avec un facicule mais avec des gestes, de l'écoute et j'espère l'envi de masser vos proches.

L'atelier de 3h à 180€ (90€ par personne si vous venez à 2).
🙋 Hello ! Moi c’est Anelor, praticienne de massage bien-être, énergétique et sophrologue. Je vous accueille pour des massages sur-mesure, à votre écoute et en toute bienveillance 💛. N’hésitez pas à me contacter pour toute question 🤗

Adresse

75 Rue De La Ménardière
Saint-Cyr-sur-Loire
37540

Site Web

https://www.anelor-massages.fr/

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