25/01/2022
Couple en difficulté
La thérapie
Si votre principal problème est le manque de connaissance de vous-même, la thérapie est un bon moyen de trouver de l’aide. Elle peut se faire à deux, mais peut aussi faire partie d’un processus individuel.
L’important, si vous suivez une thérapie, est d’être honnête et de vous laisser aller, sinon le travail restera superficiel et vous surferez sans trouver de vague.
Une thérapie peut faire mal, les blessures peuvent être profondes, et s’en approcher peut donner l’impression d’entrer dans un champ de bataille, mais connaître ses blessures permet une compréhension et une ouverture à l’autre.
