Carole Hoarau - Sophrologue

18/10/2025

Un immense merci aux participantes de l’atelier Souffle & Douceur, ce jeudi soir, dans le cadre d’Octobre Rose 🎀

Des femmes courageuses, venues seules ou accompagnées d’un proche, qui ont pris un temps pour elles, pour échanger, respirer, lâcher prise — physiquement comme mentalement — dans une atmosphère douce et bienveillante. 🌸

Je suis profondément heureuse d’avoir pu leur transmettre quelques outils simples pour les accompagner tout au long de leur parcours de soin, et bien au-delà.

🙏 Merci à chacune pour ce moment de confiance, de partage et de sincérité. Ces instants sont précieux 💕

08/10/2025

🚀 Nouveauté : les rendez-vous sont désormais disponibles en ligne !

Désormais, vous pouvez réserver votre créneau en toute autonomie, directement depuis ce lien :

https://zenrdv.com/fr_FR/d/carole-hoarau-sophrologue-la-reunion-hoarau/

✅ Gain de temps
✅ Simplicité
✅ Réservation possible 24h/24

Je reste toutefois disponible par téléphone si vous ne trouvez pas de créneau qui vous convienne.

À bientôt !

06/10/2025

Merci pour vos nombreux messages suite à mon premier post ! 🙏

Vous êtes plusieurs à me poser des questions sur l’atelier… alors voici une petite FAQ pour vous éclairer, et peut-être vous donner envie de nous rejoindre :)

🌸 Cet atelier est-il réservé aux personnes touchées par le cancer du sein ?

Non. Il est ouvert aux personnes en cours de traitement (pour un cancer du sein ou un autre cancer), aux personnes en rémission, et aux proches, ami(e)s qui les accompagnent au quotidien.

🌸 Dois-je avoir déjà pratiqué la sophrologie ?

Pas du tout. L’atelier est accessible à tous, même débutants. Je vous guide pas à pas.

🌸 Que faut-il apporter ?

Rien de particulier. Venez dans une tenue confortable.

🌸 Comment s’inscrire ?

👉 Inscription obligatoire (places limitées)

📧 carolehoarau@yahoo.fr 📞 06.92.93.55.13 ou en mp

Si ce message résonne pour vous, ou pour quelqu’un de votre entourage…

🌸 Partagez ce post : la bienveillance se multiplie quand on la fait circuler 💗.

À très bientôt !

🎀 Octobre Rose : Souffle & Douceur

À l’occasion d’Octobre Rose, je propose un atelier collectif de sophrologie :

✨ Retrouver un souffle apaisant
✨ Relâcher les tensions
✨ Se reconnecter à son corps avec bienveillance

📍 35 rue Juliette Dodu, Saint Denis
🗓 Jeudi 16 octobre 2025 de 17h30 à 19h
🎟 Prix spécial Octobre Rose : 10 €
🎁 Un audio de relaxation guidée offert pour prolonger les bienfaits à la maison.

👉 Atelier dédié aux personnes touchées par le cancer ou en rémission, ainsi qu'à leurs proches.

Infos & inscription au 06.92.93.55.13 ou en mp (petit groupe - nombre de places limité).

N'hésitez pas à identifier une amie à qui cet atelier ferait du bien !

À très bientôt ✨

30/09/2025

🎀 Octobre Rose : Souffle & Douceur

À l’occasion d’Octobre Rose, je propose un atelier collectif de sophrologie :

✨ Retrouver un souffle apaisant
✨ Relâcher les tensions
✨ Se reconnecter à son corps avec bienveillance

📍 35 rue Juliette Dodu, Saint Denis
🗓 Jeudi 16 octobre 2025 de 17h30 à 19h
🎟 Prix spécial Octobre Rose : 10 €
🎁 Un audio de relaxation guidée offert pour prolonger les bienfaits à la maison.

👉 Atelier dédié aux personnes touchées par le cancer ou en rémission, ainsi qu'à leurs proches.

Infos & inscription au 06.92.93.55.13 ou en mp (petit groupe - nombre de places limité).

N'hésitez pas à identifier une amie à qui cet atelier ferait du bien !

À très bientôt ✨

28/08/2025

🕊 Soins palliatifs : Jusqu’au bout, l’humanité

L’association Association Être là Nord Réunion, en partenariat avec la Ville de Saint-Denis, vous invite à une conférence-débat sur l’accompagnement en soins palliatifs.

👉 À travers les témoignages de bénévoles engagés et de professionnels de santé, cette rencontre mettra en lumière l’importance d’un accompagnement humain, bienveillant et respectueux, auprès des personnes en fin de vie.
🧡 l’association Être-là accompagne chaque année des centaines de patients — plus de 1200 malades en 2024 — que ce soit à l’hôpital, à domicile ou en maison de retraite, grâce à l'engagement de ses 31 bénévoles.

🎤 Cette conférence sera aussi l’occasion d’échanger librement avec les intervenants et de mieux comprendre le rôle essentiel des bénévoles en soins palliatifs.

📅 Rendez-vous le vendredi 29 août à 17h à l’OMS
📌 Entrée libre et ouverte à tous

12/08/2025

‼️NOUVEAU‼️

Je suis heureuse de vous annoncer que je suis désormais affiliée au dispositif PASS LOISIRS du Département de La Réunion !

Vous êtes bénéficiaires des PASS LOISIRS ?

➡️ Vous pouvez à présent les utiliser pour vos séances de sophrologie avec moi.

Contactez moi au 06.92.93.55.13 pour toute information et prise de rendez-vous.

À bientôt !

04/08/2025

Vous entendez beaucoup parler de sophrologie mais vous ne savez pas vraiment ce que c’est ?

Je vous donne ci-dessous quelques éléments de réponse, même s’il est difficile de définir cette discipline en seulement quelques mots.

C’est pourquoi je me tiens à votre disposition au 06.92.93.55.13 si vous souhaitez plus de précisions.

Le cabinet est ouvert tout le mois d’août, donc n’hésitez pas à me contacter 😊 !

À très bientôt ✨