Élisabeth Técher Sophrologue - La sophrologie mots à maux

02/08/2025

Clin d’oeil du jour avec cette fleur en photo de l’Atoumo « à tous maux »

L’âme et ses blessures

Nous entendons parler des « blessures de l’âme »

✨Mais d’où viennent-elles ? ✨
✨Comment les reconnaître et mieux les apprivoiser ? ✨
✨Mieux se Connaître et se Reconnaître
et oser se Réparer?
✨Grandir avec sans que cela nous pèse.✨

Elles se nomment ainsi :

➡️ Trahison
➡️ Rejet
➡️ Abandon
➡️ Humiliation
➡️ Injustice

Et se lisent T R A H I

La vie est un chemin et non un fleuve tranquille revenir à soi quand l’orage gronde ou que la pluie rappelle à l’essence et le ciel « l’essentiel »

Prendre soin de soi et de l’ensemble de son système.

Par l’attention / l’accueil / l’amour inconditionnel sans jugement de ce qui est présent.

Grandir c’est peut-être aussi faire preuve de Courage / Confiance / Conscience / Curiosité

✨Et vous qu’en pensez-vous?✨

Crédit photo et texte Élisabeth Técher Sophrologue - La sophrologie mots à maux

03/01/2025

✨Chers vous✨

✨Vous qui surfez peut-être sur la toile ✨

✨vous qui êtes comme chacun de nous✨

✨de passage ✨

✨je préfère être✨

l’être présence à vos côtés dans la réalité

que sur la toile ✨

✨je vous adresse mes vœux d’une année

où la présence est le cadeau ✨

✨je vous souhaite d’accueillir ce qui est

votre réalité ✨

✨avec l’ombre et la lumière ✨

✨Comme le soleil embrasse la terre✨

💝Heureuse joyeuse et lumineuse année

àÉlisabeth Técher Sophrologue - La sophrologie mots à maux

Crédit photos et texte

Técher Sophrologue - La sophrologie mots à maux

14/10/2024

📣Retrouvons-nous le

🌺SAMEDI 19 OCTOBRE 2024🌺

🌺À partir de 9h jusqu’à 17h🌺

➡️Plage De L'étang Salé

À l’occasion du Salon du livre Zarlor Agence Komkifo

✨La chance pour vous et moi de découvrir ou de Re découvrir au travers de mes mots le reflet de l’âme de la femme Océane / de la femme fournaise / de la fille d’ici qui « gonn « la vanille ! ✨

🌺Au sein de mon second livre intitulé Lave créatrice
Publié aux Éditions UDIR🌺

✨Une dose d’espoir et beaucoup d’amour aussi présent dans mon 1er livre intitulé Huit bougies pour la Vie paru aux Éditions Editions Les 3 Colonnes✨

📣Retrouvons-nous à la plage

ce Samedi 19 octobre 2024

Rendez-vous est pris sur l’île de la Réunion

Plein de lumière et de joie vers vous tous

🌺À SAMEDI ! 🌺

Crédit texte Elisabeth Técher Auteure

Agenda La Réunion des Livres
Agence Komkifo
La Réunion des Livres

05/10/2024

Hâte de vous retrouver

Lumière vers vous

Crédit photo et texte Elisabeth Técher Auteure

18/07/2024

https://www.facebook.com/stories/122097664700016667/UzpfSVNDOjgxMjY1NTIzMDk3MjA4NQ==/?view_single=1&source=shared_permalink

04/07/2024

✨🧘🏽‍♀️Un temps pour soi ✨🧘🏽‍♀️

✨Une idée pendant vos vacances ✨

Lumière et joie vers vous
À très bientôt 🧘🏽‍♀️🙏✨🧘🏽‍♀️

Crédit texte Elisabeth Técher Auteure

https://www.facebook.com/share/tV99QpA7itNzyjoo/?mibextid=WC7FNe

🧘🏽‍♀️Gratitude infinie 🙏

🙏Gratitude de l’expérience vécue de

✨« sophro au jardin » ✨

Retour d’une cliente :

✨« Mille merci Élisabeth je me sens vraiment bien depuis ma séance de découverte de sophro au jardin. »✨

✅ S’accorder un temps pour soi,

✅ À l’écoute de sa nature et de la nature

✅ Sophro au jardin et au bord de l’eau

✅ C’est l’expérience que je vous propose de VIVRE au travers de la pratique de la Sophrologie

✅ En individuel ou en séance collective
entre amis, collègues, famille

Pour plus d’informations et réservation de votre rendez-vous, contactez-moi au :

☎️ 06 92 82 86 69

Lumière et joie vers vous

Crédit photo et texte Élisabeth Técher Sophrologue - La sophrologie mots à maux

04/07/2024

🧘🏽‍♀️Gratitude infinie 🙏

🙏Gratitude de l’expérience vécue de

✨« sophro au jardin » ✨

Retour d’une cliente :

✨« Mille merci Élisabeth je me sens vraiment bien depuis ma séance de découverte de sophro au jardin. »✨

✅ S’accorder un temps pour soi,

✅ À l’écoute de sa nature et de la nature

✅ Sophro au jardin et au bord de l’eau

✅ C’est l’expérience que je vous propose de VIVRE au travers de la pratique de la Sophrologie

✅ En individuel ou en séance collective
entre amis, collègues, famille

Pour plus d’informations et réservation de votre rendez-vous, contactez-moi au :

☎️ 06 92 82 86 69

Lumière et joie vers vous

Crédit photo et texte Élisabeth Técher Sophrologue - La sophrologie mots à maux

17/05/2024

En ce mois de mai Je lis un livre péi

J’ouvre les portes un peu plus

à l’expression de la créativité par le biais de la littérature

Sophrologue auteure ✍️

Je vous propose de venir à ma rencontre
Au Salon du livre péi 4e édition

Mais aussi de découvrir mes livres intitulés

✍️Huit bougies pour la Vie
Paru aux Editions Les 3 Colonnes à Paris

Et ✍️Lave créatrice
Publié aux Éditions UDIR sur l’île de la Réunion

Sur le site du marché couvert de Centre-ville de Saint-Paul

Lumière et joie vers vous
Élisabeth Técher Sophrologue - La sophrologie mots à maux







Crédit texte Elisabeth Técher Auteure

15/05/2024

À vos agendas !

Oyé oyé @à la une

Chers amis lecteurs
Chères amies lectrices
Chers organisateurs
Chers éditeurs, chères éditrices

Hâte de vous retrouver !

Les rendez-vous sont permis

Les rencontres sont programmées à la découverte de mes livres intitulés :

✍️ Huit bougies pour la Vie
Paru aux Editions Les 3 Colonnes de Paris

Et

✍️Lave créatrice
Publié aux Éditions UDIR Île de la Réunion

📣✨Nous nous retrouverons dès demain✨📣

Au Salon du livre péi 4e édition
Site : Marché couvert Centre-ville de Saint-Paul

🗓️JEUDI 16 MAI 2024
⏰De 9h à 12h

Et notre rendez-vous du week-end :

✨📣Retrouvons-nous 📣✨
🗓️SAMEDI 18 MAI 2024
⏰De 9h à 12h

Alé di partou !

Merci pour vos partages

Et bon salon à vous tous !

Crédit texte Elisabeth Técher Auteure
Agenda La Réunion des Livres




Élisabeth Técher Sophrologue - La sophrologie mots à maux

26/04/2024

Aujourd’hui est aussi un grand jour …

✨VENDREDI 26 AVRIL 2024 ✨

Retrouvons-nous ce soir chers amis autour de

🌺Lave créatrice 🌺

Mon second ouvrage de cœur

Je vous ouvrirai un peu plus la porte de mon cœur ce soir de 18h à 20h

🌺À la bibliothèque de la Montagne 🌺

L’occasion d’un Démay Lo kèr

Dans le cadre de l’opération Je lis un livre péi

Lumière et joie vers vous

Elisabeth Técher Auteure

́couverte

25/04/2024

Ma relation à la créativité une voie de connaissance de soi !

🌺La poésie 🌺

Je vous propose demain soir l’occasion de la découverte de mon second ouvrage publié aux Éditions UDIR intitulé :

🌺Lave créatrice 🌺

Un recueil de 107 poèmes qui raconte la vie sensible sur mon île de la Réunion

Lave créatrice vous conduit telle la lave sur les pentes du piton à la rencontre
de l’âme de la femme réunionnaise

Je vous ouvre le cœur sur ce qui fait la joie de mon existence … pour en savoir plus :

✨Rendez-vous à la bibliothèque de la Montagne de 18h à 20h ✨

À demain soir !

Lumière et joie vers vous
Crédit texte Élisabeth Técher Sophrologue - La sophrologie mots à maux

Elisabeth Técher Auteure des livres
Huit bougies pour la Vie publié aux Editions Les 3 Colonnes
Lave créatrice paru aux Éditions UDIR

18/04/2024

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