Sahana Massa'H

03/10/2024

25/09/2024

Tentez votre chance avec Leader Price Réunion et Le Petit Olivier et remportez 1h de Mix Massages Arts 💆🏻‍♀️ en répondant à la question ⬇️

🍀 Tirage au sort le 30/09 🍀

Le Petit Olivier et Leader Price prennent soin de vous en vous offrant un bon cadeau à Sahana Massa'H pour un mix massage arts d’une durée 1H. Pour participer, dites-nous en commentaire : Dans quelle ville de France, le Petit Olivier a-t-il été créé ?
Tirage au sort le 30/09 parmi les bonnes réponses. 🍀

30/07/2024

Le saviez-vous? 🤔

L’eau de coco 🥥 est une boisson naturelle qui offre plusieurs bienfaits pour la santé ☺️

1. **Hydratation** : L’eau de coco 🥥 est riche en électrolytes comme le potassium, le sodium et le magnésium, ce qui en fait une excellente boisson pour réhydrater le corps.

2. **Faible en calories et en sucres** : Comparée aux boissons gazeuses 🥤ou aux jus de fruits transformés 🧃, l’eau de coco 🥥 est naturellement faible en calories et en sucres.

3. **Riche en nutriments** : Elle contient des vitamines et des minéraux essentiels, notamment la vitamine C, le manganèse et le cuivre, qui contribuent à la santé générale.

4. **Antioxydants** : L’eau de coco contient des antioxydants qui aident à éliminer les toxines dans le corps.

5. **Soutien à la digestion** : Grâce à sa teneur en fibres et à ses propriétés diurétiques, l’eau de coco peut aider à améliorer la digestion et à prévenir la constipation. ⚠️ Elle est très efficace 😅

6. **Santé cardiaque 🫀** : Sa teneur élevée en potassium peut aider à réguler la pression artérielle, en luttant contre les effets d’une alimentation trop salée. ⚠️ Il est important de consommer l’eau de coco 🥥 avec modération, particulièrement aux personnes devant limiter leur apport en potassium.

7. **Contrôle de la glycémie** : Certaines études suggèrent que l’eau de coco peut aider à abaisser le taux de sucre dans le sang et améliorer la gestion du diabète.

8. **Récupération musculaire** : Après l’exercice, l’eau de coco peut aider à réduire les crampes et les douleurs musculaires en réapprovisionnant le corps en électrolytes.

Ces bienfaits font de l’eau de coco 🥥 une boisson saine et polyvalente dans le cadre d’un mode de vie équilibré.

⚠️ Il existe des versions sucrées ou aromatisées qui peuvent contenir des additifs et qui sont donc à consommer avec modération!

26/07/2024

Vous le savez !

Prendre soin de vous est ma priorité absolue!
À chaque séance, je mets tout en œuvre pour que vous soyez dans les meilleures conditions possibles et que ce moment devienne une véritable déconnexion 🦋

Pour pouvoir partager avec vous toute l’énergie qui m’anime, je dois aussi recharger mes batteries 🪫🔋

J’ai donc opté pour un Massage Thaï, que je n’avais jamais testé encore jusqu’ici!
J’adore les massages complets à l’huile avec des pressions variées, comme le ✨Mix Massage Arts✨.

Grâce à mes formations, j’ai découvert certaines spécificités du massage thaï, même si je n’ai pas encore eu l’occasion de m’y former!

Je peux vous dire que pour moi, c’était THE BEST MASSAGE EVER!!! 😍

Et quoi de mieux que de le découvrir pour la 1ere fois en Thaïlande 🇹🇭 ☺️!!!

Je ne le dirai jamais assez : peu importe votre situation - mère au foyer (un métier énorme !), femme active, en couple ou non, avec ou sans enfants - prendre soin de soi est ESSENTIEL pour mieux prendre soin des autres et de ceux que nous aimons !!! 💙

Que ce soit à travers un massage, une activité physique, un moment de solitude, un rendez-vous esthétique ou chez le coiffeur, l’important est de prendre du temps pour SOI-M’AIME régulièrement. Ce n’est pas de l’égoïsme, c’est une nécessité pour remplir notre réservoir émotionnel d’énergies positives et affronter les défis quotidiens ! 🥳

Alors pourquoi s’en priver ? 🤔😅

Ps: Un immense merci 🙏🏼 à Candy du Panan Spa pour ce moment de relaxation intense 🥰

🇹🇭

12/06/2024

✨ Magic Face ✨

Vous n’en pouvez plus des ridules, des marques de stress, des cernes, de cette sensation de visage gonflé??? 🤔

Et si le Magic Face était LA solution??? 😍

Tentez l’expérience unique d’un soin combinant le drainage lymphatique et la madérothérapie et redonnez à votre peau toute sa jeunesse et son éclat 🥰

Dès la 1ere séance, les résultats sont spectaculaires:

🦋 Une peau lissée
🦋 Un teint éclatant
🦋 Des rides estompées
🦋 Un visage redessiné

N’hésitez plus et offrez à votre peau le soin qu’elle mérite! ✨

Plus d’infos au 📲 0692744350

Sahana Massa’H 🦋

04/06/2024

✨ Tarifs & Prestations ✨

La Femme 👩🏻

Parce que le cocon est un espace uniquement dédié aux femmes 🤗

Parce que je suis une femme et que mon souhait est de vous voir épanouie l’espace d’un moment 🥰

Parce que nous traversons toute des moments difficiles et des moments forts 🙏🏼

Parce que nous donnons la vie 🧒🏻👶🏽

Parce que le cocon se veut être un lieu de repos pour les guerrières que nous sommes 🐆

Parce que s’octroyer un temps pour Soi est plus que nécessaire 🦋

Parce qu’il y en aurait tant à dire et à redire, je vous invite à pousser la porte du cocon et à vous laisser prendre dans un océan de douceur ultime 😍

En toute bienveillance 💕

Sahana Massa’H 🦋