Pharmacie de Paris

10/01/2026

✨ Le saviez-vous ? Les légumineuses sont recommandées en cas de diabète.

💡 Indice glycémique bas, richesse nutritionnelle, satiété prolongée… ces petites graines cachent de grands bénéfices !

👉 Découvrez pourquoi vous devriez les intégrer à vos menus et quelles quantités privilégier dans notre article juste ici ! 👇

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Fringales répétées, coups de fatigue ou glycémie difficile à stabiliser ? Les légumineuses constituent de précieuses alliées dans l’alimentation des personnes diabétiques. Voici pourquoi en consommer !

07/01/2026

👌 Plus besoin de chercher votre carte au fond de votre sac ou dans votre porte-cartes !

📱 Depuis le 18 novembre 2025, la e-carte Vitale est accessible partout en France. Fini le stress de l’oubli lors d’un rendez-vous médical ou à l’officine : votre téléphone devient votre nouveau sésame santé.

👀 Pourquoi l’adopter dès maintenant ?
✔️ Disponible pour plus de 28 millions d’assurés.
✔️ Activation rapide via France Identité qui permet une mise en route immédiate grâce aux justificatifs déjà enregistrés.
✔️ Utilisation simple et identique à celle de la version physique, cette dernière étant toujours utilisable chez les professionnels de santé qui ne se sont pas équipés du scanner nécessaire.
✔️ Données protégées, accès fiable, usage fluide.

📲 Téléchargeable gratuitement sur l’App Store et Google Play, elle fonctionne comme la version physique, toujours valable si besoin.

💡 Un doute sur l’activation, la compatibilité ou l’utilisation en officine ? Parlez-en à votre pharmacien, il vous guidera pas à pas.

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04/01/2026

❌ Une addiction doit forcément impliquer une drogue. Faux !

🎮 Écrans, jeux, achats, sport, réseaux… sans produit, certaines pratiques peuvent devenir incontrôlables.

😟 Quand le plaisir laisse place à la perte de contrôle, que le besoin prend le dessus, que le quotidien se désorganise, il est temps d’agir.

🔗 Découvrez quand s’inquiéter et comment réagir dans notre article. Cliquez sur le lien et faites le point dès maintenant 👇

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Jeux, écrans, achats, sport… sans substance, certaines habitudes peuvent pourtant devenir incontrôlables. Quand faut-il s’alarmer ? Comment agir avant l’engrenage ? Décryptage.

01/01/2026

🎉 Le réveillon rime souvent avec excès !

🍾 Les mignardises sucrées et salées, les cocktails arrangés, les plats riches et les nuits blanches mettent votre organisme à rude épreuve.

🫩 Vous vivez un lendemain compliqué ? Découvrez nos conseils pratiques pour vous remettre rapidement et retrouver bien-être et vitalité. 👇

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Fatigue, maux de tête, digestion compliquée… le réveillon de la Saint Sylvestre laisse souvent quelques traces. Heureusement, quelques gestes simples suffisent pour se remettre d’aplomb et repartir du bon pied.

25/12/2025

🍽️ Les repas festifs semblent parfois compliqués à gérer quand on est diabétique.

🙃 Pourtant, avec quelques réflexes simples, vous pouvez savourer ces moments précieux sans compromettre votre équilibre glycémique !

👉 Vous souhaitez savoir comment ? Découvrez toutes nos astuces, juste ici ! 👇

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Repas riches, desserts gourmands et irrésistibles, horaires décalés... contrôler son diabète pendant les fêtes relève parfois du challenge. Pourtant, quelques réflexes malins suffisent pour profiter des célébrations sans perturber son équilibre glycémique

22/12/2025

🐚 Le saviez-vous ? Les fruits de mer regorgent de bienfaits insoupçonnés pour votre santé !

💪 Huîtres, bulots, crabes, crevettes, moules, coquilles Saint-Jacques… riches en vitamines, en oméga-3 et en minéraux essentiels, ces trésors marins contribuent non seulement à une alimentation équilibrée mais participent aussi à vous maintenir en pleine forme !

🧐 Découvrez 4 de leurs bienfaits remarquables :
1. Ils renforcent le système immunitaire et favorisent une meilleure résistance aux infections ;
2. Ils fortifient les os par leur teneur exceptionnelle en zinc, sélénium et vitamine D ;
3. Ils combattent la fatigue grâce au fer et à la vitamine B12 contenus notamment dans les coquillages ;
4. Ils protègent le cœur en diminuant les triglycérides, en abaissant la pression artérielle et en prévenant la formation de caillots sanguins.

🍽️ Intégrez les coquillages et les crustacés à votre alimentation au moins une fois par semaine pour profiter pleinement de leurs super pouvoirs !

👉 Envie de les intégrer à votre menu sans faux pas ? Allergies, bonnes quantités, atouts santé… Adressez-vous à votre pharmacien !

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21/12/2025

🐾 Savez-vous vraiment ce que votre compagnon à quatre pattes ne doit jamais manger ?

🚫 Entre foie gras, chocolat et restes de repas, vos compagnons risquent gros. … Quelques bouchées suffisent à provoquer vomissements, atteintes rénales ou arrêt cardiaque.

🎄 Découvrez dans notre article le top 5 des aliments à ne jamais donner à votre boule de poils ! Cliquez sur le lien 👇

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Dinde, chocolat, foie gras… la tentation de partager le festin est grande. Pourtant, certains mets festifs sont de vrais poisons pour les chiens et les chats.

17/12/2025

🚨 Intoxication alimentaire, brûlures, chutes… Et si cela vous arrivait pendant les fêtes, sauriez-vous quoi faire ?

😉 Parce qu’un incident peut vite gâcher la magie du réveillon, voici les bons réflexes à adopter :

📞 Contactez votre médecin traitant : son répondeur indique toujours la marche à suivre et le nom du praticien de garde.

🆘 SOS Médecins peut intervenir si vous avez besoin d’une consultation rapide.

🚑 Appelez le 15 ou le 112 en cas de symptômes inquiétants ou d’urgence.

💊 Trouvez la pharmacie de garde la plus proche :
• via le 3237 (0,35€/min). Ce numéro est disponible 24h/24, tous les jours, partout en France. ;
• sur 3237.fr Le site de l’Assurance Maladie propose un moteur de recherche qui permet de savoir gratuitement quelles sont les pharmacies de garde les jours fériés, la nuit ou le dimanche ;
• sur monpharmacien-idf.fr en Île-de-France ;
• auprès des services de police ou de gendarmerie la nuit ;
• ou directement sur la porte de la pharmacie via un affichage ou son répondeur.

💁‍♂️ Pour anticiper les urgences, vérifiez votre trousse de soins et demandez des conseils à votre pharmacien !

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14/12/2025

😍 Savez-vous que 70% de l’effet « glow » viennent de vos habitudes et pas du maquillage ?

🌟 Votre teint est naturellement rayonnant et lumineux quand votre peau est saine, nourrie, hydratée, protégée… un véritable reflet de votre vitalité et de votre bien-être intérieur.

🤗 Vous rêvez de ce « glow » parfait ? Voici nos astuces pour obtenir un teint radieux au quotidien, avec ou sans maquillage. Cliquez sur le lien 👇

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Effet bonne mine, éclat naturel, peau rayonnante… Le "glow" est sur toutes les lèvres. Découvrez ce qui le définit, ce qui l’entrave et surtout, comment l’obtenir au quotidien.

10/12/2025

😮 Vous ou l’un de vos proches suivez un traitement à base de nicorandil ? Ce message est pour vous !

⚠️ Prescrit en dernière intention contre l’angor stable, ce médicament peut provoquer des ulcérations sévères :
- Yeux rouges, douloureux ou larmoyants ;
- Plaies buccale, cutanées, digestives ou périnéales ;
- Saignements digestifs (sang dans les selles ou vomissements avec du sang) ;
- Douleurs abdominales ou amaigrissement rapide inexpliqué.

➡️ En présence d’un seul de ces symptômes : STOPPEZ votre traitement et consultez immédiatement votre médecin.

🙅 Aucun soin classique ne guérit ces lésions. Seul son arrêt immédiat permet la cicatrisation.

⚡ Le risque augmente avec certains médicaments, comme par exemple :
• Les anti-inflammatoires (AINS, aspirine) ;
• Les corticoïdes ;
• Les traitements pouvant faire chuter la tension.

❗ Important ! Le nicorandil est contre-indiqué en cas de choc, d’hypotension sévère, d’insuffisance cardiaque décompensée ou d’hypersensibilité.

👨‍⚕️ Besoin d'être rassuré ou d’obtenir des conseils ? Informez-vous auprès de votre pharmacien. Il est là pour vous accompagner, vérifier vos interactions et vous orienter vers un professionnel si nécessaire.

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03/12/2025

📣 Vous l’avez peut-être entendu ou lu : dès l’automne 2026, la durée des arrêts de travail évolue !

❗ Dimanche 9 novembre 2025, l'Assemblée Nationale a adopté un amendement limitant la durée de prescription d'un arrêt maladie et son renouvellement, une première en France.

📌 Jusqu’ici, aucun plafond officiel n’existait, même si les indemnités journalières étaient déjà limitées à 360 jours sur 3 ans — sauf pour les personnes en affection longue durée (ALD), pouvant aller jusqu’à 1 095 jours sur 3 ans.

⚠️ Nouveaux plafonds :
➡️ 1 mois maximum pour une 1ère prescription.
➡️ 2 mois au plus pour un renouvellement.
➡️ Dérogation possible uniquement si le médecin justifie une situation particulière.

📊 Objectif : Cette réforme, intégrée au budget de la Sécurité Sociale, vise à mieux encadrer la hausse des arrêts et à renforcer le suivi médical.

👨‍⚕️ Besoin d’y voir clair ? Votre pharmacien peut vous informer et vous aider à comprendre l’impact sur votre situation.

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28/11/2025

😱 En France, 1 AVC survient toutes les 4 minutes !

❗Selon l’Institut du Cerveau, ces accidents représentent la 1ʳᵉ cause de handicap moteur acquis, la 2ᵉ cause de démence et la 3ᵉ cause de mortalité.

🤓 Découvrez dans notre article la différence entre un AVC et une rupture d’anévrisme pour mieux réagir et protéger votre santé. Cliquez juste ici 👇

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Ces deux urgences cérébrales sont souvent confondues, pourtant elles ne relèvent pas des mêmes mécanismes. Comprendre la différence, c’est déjà agir plus vite face aux premiers signes.