Le Centre Tout Naturellement 88

21/09/2025

▶️ Et si c'était le bon moment pour prendre soin de vous ?

🌟 Je serai dans Le Centre Tout Naturellement 88 de Saint-Dié-des-Vosges mercredi 15 octobre, créneaux disponibles à 13h30, 16h30 et 18h

🌟 Au cabinet de Lachapelle, prochain créneau disponible mercredi 8 octobre à 11h

10/09/2025

10/09/2025

▶️ Et si c'était le bon moment pour prendre soin de vous ?

🌟 Je serai dans Le Centre Tout Naturellement 88 de Saint-Dié-des-Vosges mercredi 10 septembre, créneaux encore disponibles à 16h30 et 18h

🌟 Au cabinet de Lachapelle, prochain créneau disponible mercredi 17 septembre à 17h

27/08/2025

Nouveau à partir de septembre les vendredis !!!
Retrouvez-moi à Ville de Saint-Dié des Vosges pour des séances de shiatsu adultes, femmes enceintes, enfants. Le Centre Tout Naturellement 88 un lieu pensé pour vous et votre bien-être.

Un vrai moment de lâcher prise pour retrouver votre équilibre, votre sérénité et votre vitalité.
" Parce que prendre soin de vous aujourd'hui c'est vous préserver pour demain "

Le shiatsu est une technique japonaise douce qui consiste à pratiquer des pressions relâchements sur les méridiens de l'acupuncture. Je travail ensuite sur des points plus spécifiques en fonction du motif de votre venu. Pas d'aiguille chez moi !
Forte de mon expérience officinale, je ne vous demanderais JAMAIS d'interrompre un traitement et ne poserai pas de diagnostique non plus. Mon rôle est de vous accompagner, d'être complémentaire à vos traitements aux longs cours si il y en a.

Infos et RDV au 06 26 61 22 60 appel (et sms si répondeur) ou mp directement.

27/08/2025

18/08/2025

L' heure des vacances a sonné.... 🏖️

La reprise sera le lundi 8 septembre 2025 en marche nordique classique.

🔹 le coaching: à partir du 8 septembre 2025
remise au Sport et rééquilibrage alimentaire: 70€/mois
Coaching trail ou préparation objectif sportif/nutrition du sportif : 80€/mois
Coaching ménopause : 80€/mois
Un massage énergétique ou récupération sportif offert pendant la période.
⚠️ Je n aurai que 6 places , n hésitez pas si vous êtes intéressé à vous pré inscrire dès maintenant pour septembre!

Pour la rentrée 2 petites nouveautés :
🔹 marche nordique douce & renforcement musculaire tous les jeudis matin de 9h30 à 11h (10€ la séance ) (qui peut être pris en charge en partie par le dispositif prescri' Mouv , si vous êtes concerné.
(Si dispositif prescri' Mouv 90€ la carte de 10 séances valable 1 an) à partir du jeudi 11 septembre 2025.

🔹 Cardio ou circuit training à taintrux en extérieur ou mandray dans ma salle selon la météo tous les jeudis soir de 18h à 19h30 (10€ la séance) à partir du jeudi 2 octobre

🔹 marche nordique classique tous les lundis soirs de 18h à 20h à partir du 8 septembre.

🔹 Les massages: 5 continents, récupération sportif et/ou travail physique, shantala (pour les bébés), soin énergétique Lahochi : sur RDV à ma cabane l' Atelier des rêves à Mandray ou à Le Centre Tout Naturellement 88 à saint Die des Vosges

🔹 Séjour automne 2025 : vous les retrouverez sur ma page mais je vous les mets en pièce jointe, n'hésitez pas à me contacter pour les tarifs

🔹 Des propositions pour les team Building/séminaire entreprise, on vous propose plein d activités diverses et variées avec mes collègues et des hébergements adaptés à votre besoin (grand standing ou en toute simplicité)

🔹Le séjour de l' année 2026 au Maroc en avril est déjà complet cependant il y aura 2 séjours dans le Jura hivernaux: raquettes/chiens de traineaux/ initiation ou pratique ski de fond selon votre niveau
Du 14 au 17 janvier 2026 et du 3 au 6 février 2026 logés en chalet tout confort à fort du plasne secteur près de chapelle des bois et cascades du hérisson.

🔹 les séjours 3 jours en itinérance raquettes dans les Vosges en refuge de montagne en partenariat avec explora project : 6 dates à venir.

🔹Le séjour "trail au féminin en terre inconnue" du 1er au 4 mai 2026 (⚠️ maximum 7 personnes), n hésitez pas à vous pré inscrire !

🔹 Les séjours trail débutants à initiés avec explora project 5 dates 2026 à venir, nouvelle formule !

🔹 2 séjours " entre L par L " sportifs + 2 séjours "entre L par L" bien être à mes gîtes avec la nouvelle salle de sport et le sauna 🫠 et plein de surprises 🥳

🔹 Le grand tour de la vallée de la Thur "objectif sportif randonnée" en alsace préparation sur 3 mois de coaching pour faire ensemble les 100km de randonnée grand tour de la vallée de la Thur organisé par le club Vosgien (très bien organisé !!
premier weekend de juillet 2026 (⚠️ maximum 5 personnes)
https://www.tourdelavalleedelathur.com/

👉 Pensez au pré inscription 🙏

29/07/2025

🌿 Je me présente à mon tour !
Je m'appelle Muriel PUTIGNY et je suis Praticienne en Naturopathie & Réflexologie plantaire.
Depuis 3 mois, je vous accueille avec joie au Centre Tout Naturellement 88 pour vous accompagner vers plus d’équilibre et de vitalité, naturellement.

💡 La naturopathie, c’est quoi ?
C’est une approche globale qui vise à optimiser votre hygiène de vie à travers des moyens naturels : alimentation, rythme de vie, gestion du stress, plantes…

💬 Pourquoi je me suis formée ?
Ancienne infirmière libérale, j’ai vécu une période difficile à cause d’un eczéma très invalidant aux mains, qui perturbait mon quotidien et ma pratique.
C’est une consultation en naturopathie qui m’a permis de mieux comprendre mon corps et d’apaiser durablement ce trouble.
Une vraie révélation, qui m’a donné envie de me former à mon tour.

🌱 Aujourd’hui, je vous propose :
✨ Bilans naturopathiques complets (avec recherche de la cause)
✨ Suivis personnalisés
✨ Rendez-vous naturo express (sans recherche de la cause)
✨ Réflexologie plantaire
✨ Ateliers culinaires individuels & collectifs
✨ Coaching en magasin & tri de placards

Mon approche est pratique, bienveillante et adaptée à votre rythme.

📍 Retrouvez-moi au CTN 88
📞 07.45.20.06.43.
🔵: Naturotopia
📝 Prise de rdv: https://cal.com/muriel-putigny

Au plaisir de vous rencontrer 🌿
Muriel

25/07/2025

Chaque changement de saison est un moment clé, une période de transition pour notre énergie.
Associée à l'élément Terre, ce moment invite à nous recentrer, chouchouter notre digestion en adoptant une alimentation douce et nourrissante, nous rééquilibrer émotionnellement.

Fatigue, rumination, lourdeurs digestives ?

C'est le moment idéal pour un accompagnement en douceur.
Prenez soin de votre Terre intérieure !

Vie Tao vous propose des séances de soin adapté pour harmoniser cette transition.

Rdv sur vie-tao.com ou par téléphone 06 04 48 28 53

́decinealternative

24/07/2025

Cet été, prenez soin de vous avec Valéry LEMAIRE, Massothérapeute Itinérant spécialisé dans le massage Musculaire, Emotional et Holistic.

"Je vous propose de lâcher-prise et de bénéficier de mon savoir-faire au sein du Centre Tout Naturellement 88 . Mes massages sur table à l'huile, assis (Amma) ou sur futon (Thaï) sont personnalisés en fonction de vos besoins et de vos tensions musculaires.

✅ Contactez-moi pour définir ensemble vos besoins psychiques et physiques afin de déterminer le temps de relaxation qui vous conviendra par séance.

🔴 Pourquoi mes clients font-ils appel à moi ?

➡️ Au-delà d'un protocole théorique, mon objectif est de vous apporter plus de mobilité articulaire, de diminuer vos tensions musculaires, libérer votre charge mentale et une détente générale du corps. N'attendez pas d'avoir mal pour soulager vos tensions musculaires, les massages préventifs sont aussi primordiaux pour votre santé.

La satisfaction de mes clients constitue mon principal leitmotiv.

Au plaisir d’échanger avec vous pour vous accompagner dans votre recherche du bien-être 👌"

RDV via Messenger, WhatsApp ou par téléphone 💙

Valéry LEMAIRE / Val’BieneStar
🚐 Massothérapeute Itinérant
07 66 30 30 49
www.linktr.ee/valbienestar

23/07/2025

🌟 Adeline Coignus, Sophrologue certifiée RNCP, rejoint Le Centre Tout Naturellement 88 ! Nous sommes ravis de l’accueillir au sein de notre centre !

La sophrologie est une méthode douce, non tactile, accessible à tous dès 6 ans. Elle associe respiration, relâchement musculaire et visualisation guidée par la voix.

🎯 Elle permet de :
• Apaiser les tensions du corps et du mental
• Gérer stress et émotions
• Améliorer le sommeil
• Renforcer la confiance en soi
• Se préparer à un événement (accouchement, examen, permis, défi sportif…)

Les séances sont toujours personnalisées, et l’approche ludique pour les enfants.

Adeline propose également l’EFT clinique, une technique de libération émotionnelle par tapping, validée scientifiquement, pour désactiver peurs, blocages et traumatismes.

📍 Installée depuis 2 ans à Lachapelle, elle vous accueille maintenant aussi au Centre Tout Naturellement à Saint-Dié-des-Vosges.

✨ Et si vous preniez enfin du temps pour vous ?
🔗 www.sophrologielesbelleslumieres.com
📘 Facebook : Sophrologie : Les Belles Lumières

16/07/2025

🌿 Bienvenue à Caroline au Centre Tout Naturellement 88 ! 🌿

Nous sommes ravis d’accueillir Caroline Gerberon, praticienne en Massage Sensitif® de Bien-Être, dans notre espace de coworking dédié au bien-être à Saint-Dié-des-Vosges.

✨ Formée à la méthode Camilli, Caroline propose une approche douce, globale et profondément relaxante pour se reconnecter à soi, libérer les tensions et retrouver l’harmonie corps-esprit.

💆‍♀️ Ses soins sont accessibles à tous et adaptés à chaque personne, dans une ambiance bienveillante et apaisante.

👐 Une belle énergie rejoint notre communauté. Bienvenue Caroline !

📍 Pour en savoir plus ou prendre rendez-vous avec Caroline: https://massagebienetrevosges.fr
📞 06 61 40 57 99
contact@massagebienetrevosges.fr