Infini Réflexologie

Infini Réflexologie Réflexologue, j'accompagne la personne.

J'analyse sa demande, établi un bilan, crée et réalise des protocoles de relaxation, de stimulations réflexes sur les pieds, mains ou visage afin de rétablir un équilibre physique, psychique et énergétique

Ma vie n'est peut-être pas parfaite aux yeux des autres et pourtant elle me convient car je suis consciente de tout et p...
09/04/2026

Ma vie n'est peut-être pas parfaite aux yeux des autres et pourtant elle me convient car je suis consciente de tout et pour tout ce que j'ai et c'est en cela que je me sens heureuse, épanouie et remplie de gratitude.

On parle souvent de “travailler sur soi”. C’est devenu une phrase presque automatique, qu’on entend partout. Mais derriè...
08/04/2026

On parle souvent de “travailler sur soi”. C’est devenu une phrase presque automatique, qu’on entend partout. Mais derrière ces mots, une question revient sans cesse, presque désarmante de simplicité :
« Oui, mais comment fait-on ? »

Et la vérité, c’est qu’il n’y a pas de méthode magique. Pas de formule toute faite qui, appliquée à la lettre, transformerait instantanément qui tu es.
Travailler sur soi, ce n’est pas cocher des cases, ni devenir une version parfaite de soi-même. C’est quelque chose de plus brut, de plus honnête… et parfois de plus inconfortable.
Ça commence par apprendre à s’observer.
Observer ses pensées, sans les fuir.
Voir ce qui se répète.
Voir ce qui fait réagir.
Voir ce qui fait mal. Pas pour se juger, mais pour comprendre. Parce que tant que tu ne vois pas clairement ce qui se joue en toi, tu restes pris dedans, presque malgré toi.
Travailler sur soi, c’est aussi accepter de ralentir.
De ne pas répondre automatiquement.
De ne pas réagir comme d’habitude.
C’est créer un espace, même minuscule, entre ce que tu ressens et ce que tu fais. Et dans cet espace, il y a une possibilité : celle de choisir autrement.
C’est remettre en question ce que tu crois être “toi”. Tes habitudes, tes réactions, tes certitudes. Te demander : est-ce que ça m’aide vraiment ? Est-ce que cette manière de penser me construit… ou me limite ?
C’est inconfortable, parce que ça demande de lâcher ce qui est familier. Même quand ce familier te fait souffrir.
C’est accepter de voir les choses sous d’autres angles.
C’est aussi apprendre à être honnête avec soi-même. Pas l’honnêteté dure ou culpabilisante, mais celle qui éclaire. Celle qui dit : “oui, là, j’ai peur”, “là, je me protège”, “là, je me raconte une histoire”.
Et puis, travailler sur soi, ce n’est pas seulement comprendre.
C’est aussi pratiquer.
Encore et encore.
Choisir une pensée plus juste.
Réagir un peu différemment.
Essayer, rater, recommencer.
C’est un mouvement, pas un résultat.

Parfois, tu auras l’impression de ne pas avancer.
Parfois même de reculer.
Mais en réalité, tu es simplement en train de voir des choses que tu ne voyais pas avant.
Et ça, c’est déjà un changement immense.

Alors “comment on fait ?”
On commence là où on est.
On regarde.
On accepte.
On questionne.
Et petit à petit… on choisit autrement.
Pas parfaitement.
Mais consciemment.

"Charlotte Cellier"

Et pour arriver à tout ce qu'écrit cette femme, il est préférable d'être accompagné, épaulé, guidé ... afin de ne pas traverser cela seul(e) et se libérer de vos traumas.
Avec un accompagnement en Carte aux Trésors, je peux être présente pour vous et nous avancerons ensemble sur votre chemin.

Je suis joignable au 06.63.03.39.67

magnifique
07/04/2026

magnifique

En ce début de semaine je vous souhaite d'être entouré de belles âmes.
06/04/2026

En ce début de semaine je vous souhaite d'être entouré de belles âmes.

Doux dimanche
05/04/2026

Doux dimanche

Je vous souhaite un bon samedi.Prenez soin de vous
04/04/2026

Je vous souhaite un bon samedi.
Prenez soin de vous

Merci pour vos retours sincères d'expériences sur la nouvelle discipline que je propose : le BODHYPNOSIS.Vous êtes de pl...
03/04/2026

Merci pour vos retours sincères d'expériences sur la nouvelle discipline que je propose : le BODHYPNOSIS.

Vous êtes de plus en plus nombreux à tester, apprécier et en redemander.

Bonjour à tous c'est déjà la fin de semaine et si vous en profitiez pour prendre soin de vous, de votre corps et vos org...
03/04/2026

Bonjour à tous
c'est déjà la fin de semaine et si vous en profitiez pour prendre soin de vous, de votre corps et vos organes.
On se chouchoute

Aujourd'hui jeudi 02/04/26 à 04h13 la pleine lune est entrée en action.Nous serons donc en Lune DÉCROISSANTE, à l'expira...
02/04/2026

Aujourd'hui jeudi 02/04/26 à 04h13 la pleine lune est entrée en action.

Nous serons donc en Lune DÉCROISSANTE, à l'expiration et en mode LIBÉRATION.

Pensez à sortir vos pierres, bracelets, colliers en pierres semi-précieuses que vous aurez préalablement rincez à l'eau claire.

Pensez également à effectuer vos différents rituels :
⭐ Bonhomme allumette
⭐ Lettre de la libération
⭐ Lettre de la colère
⭐ Vœux de la pleine lune

Tous ces rituels peuvent être effectués dans les 8 premières heures après la levée de la pleine lune ou alors entre les 24 et 48 premières heures de la pleine lune.
Bonne Pleine Lune à tous et à vos rituels de LIBÉRATION.
N'hésitez pas à me demander les explications des rituels.

🌕

Demain jeudi 02/04/26 à 04h13 la pleine lune aura lieu.Nous serons donc en Lune DÉCROISSANTE, à l'expiration et en mode ...
01/04/2026

Demain jeudi 02/04/26 à 04h13 la pleine lune aura lieu.

Nous serons donc en Lune DÉCROISSANTE, à l'expiration et en mode LIBÉRATION.
Pensez à sortir vos pierres, bracelets, colliers en pierres semi-précieuses que vous aurez préalablement rincez à l'eau claire.

Pensez également à effectuer vos différents rituels :
⭐ Bonhomme allumette
⭐ Lettre de la libération
⭐ Lettre de la colère
⭐ Vœux de la pleine lune

Tous ces rituels peuvent être effectués dans les 8 premières heures après la levée de la pleine lune ou alors entre les 24 et 48 premières heures de la pleine lune.
Bonne Pleine Lune à tous et à vos rituels de LIBÉRATION.
N'hésitez pas à me demander les explications des rituels.

🌕

En ce 1er jour du mois d'avril, je vous souhaite un bon rituel de la cannelle à tous.
01/04/2026

En ce 1er jour du mois d'avril, je vous souhaite un bon rituel de la cannelle à tous.

ADENOMYOSE / ENDOMETRIOSE   Qu'est- ce que c'est ?L'adénomyose est une maladie gynécologique qui touche l'intérieur de l...
31/03/2026

ADENOMYOSE / ENDOMETRIOSE Qu'est- ce que c'est ?

L'adénomyose est une maladie gynécologique qui touche l'intérieur de l'utérus. Il s'agit d'une forme particulière de l'endométriose, elle est aussi appelé endométriose interne. C'est une maladie fréquente et généralement bénigne, mais certaines formes d'adénomyose peuvent être accompagnées de symptômes très douloureux ou avoir un impact sur la fertilité de la femme atteinte

L'endométriose est également une maladie gynécologique qui se caractérise par le développement de l'endomètre (tissu semblable à celui de la muqueuse de l'utérus) en dehors de l'utérus, et qui touche les organes à proximité (ovaires, trompes de Fallope, vessie, péritoine ou cavité abdominale). Elle touche entre 1,5 et 2,5 millions de femmes en âge de procréer, soit 1 femme sur 10.

Une femme peut être atteinte de l'une ou l'autre voire les 2 maladies (6 à 20%).

Causes de l'ADENOMYOSE :
- survenue précoce des règles
- des cycles courts
- un index de masse corporelle élevé
-prise de tomaxifen
- facteurs génétiques et épigénétiques

Symptômes de l'ADENOMYOSE. Elle passe très souvent inaperçue. Si toutefois les symptômes apparaissent il s'agit :
- ménorragies (règles très longues plus de 7 jours et très abondantes, 50% des cas)
- dysménorrhées (règles très douloureuses, intensité très forte, invalidante, 30% des cas)
- métrorragies (pertes de sang en dehors des règles, 20% des cas)
- douleurs lors des rapports avec le partenaire sexuel car cela fait augmenter la pression sur la zone touchée par l'adénomyose

Complications possibles de l'ADENOMYOSE :
- impact sur la fertilité (inflammation qui empêche l'embryon de s'implanter dans l'utérus)
- risque de fausses couches.

Facteurs favorisant l'ENDOMETRIOSE :
- femme ayant une faible masse corporelle ou un petit poids de naissance
- cycles menstruels courts et règles très abondantes
- des problèmes mécaniques qui peuvent obstruer l'appareil génital et favoriser les menstruations rétrogrades ( anomalies col utérin)
- prédisposition génétique
- réponse immunitaire et inflammatoire inadéquates de l'organisme, entraînant le développement des lésions

Quels sont les organes touchés par l'ENDOMETRIOSE ?
- les ovaires (endométriomes ou kystes endométriosiques)
- le muscle le l'utérus (adénomyose)
- les trompes utérines
- les ligaments utérins
- la paroi du vagin
- les organes digestifs essentiellement la paroi du re**um et la jonction entre re**um et sigmoïde
Plus rarement :
- colon intestin grêle
- col de l'utérus, vagin et vulve
- paroi abdominale interne ( vers ombilic, creux de l'aine ou zone où il y a des cicatrices)
Exceptionnellement :
- plèvre
- poumons

Symptômes de l'ENDOMETRIOSE :
- douleurs lors des règles
- douleurs lors des rapports sexuels
- douleurs lors du passage aux toilettes pour la miction ou défécation
- douleurs lombaires
- saignements menstruels abondants
- douleurs abdominales, crampes
- nausées
- diarrhées
- grosses fatigues, fatigue chronique
- problème de fertilité
- dépression

La réflexologie plantaire est une médecine douce qui va vous aider à REGULER votre SYSTEME HORMONAL.
Elle va dénouer les tensions au niveau du bassin ainsi que le bas du dos.
Ceci va aider à apaiser les douleurs au moment des règles et améliorer le transit, apportant un bien-être dans le ventre.
De plus en agissant sur les organes émonctoires comme le foie, la réflexologie va permettre de réduire l'inflammation du corps.

Les séances vont en plus permettre d'apporter un profonde détente, atténuant le stress et amenant un apaisement du corps et de l'esprit.
Il est conseille de suivre des séances tout le long du cycle et encore plus lors de la menstruation.

🍀 De plus il est intéressant d'avoir une alimentation anti-inflammatoire, cétogène.
🍀 De pratiquer une activité physique qui soulagera la douleur et améliorera la circulation sanguine dans la région pelvienne et régulera l'excès d'œstrogènes. Cela diminue également le stress et augmente la production d'endorphines, 2 facteurs qui contribuent à atténuer la douleur, le yoga et le pilate sont fortement conseillés.
🍀 La chaleur peut aider à soulager la douleur (bouillotte, coussin chauffant, compresses d'huile de ricin)
🍀 Aromathérapie est une approche complémentaire pour soulager la douleur, réduire l'inflammation et améliorer la qualité de vie :
-Basilic exotique antispasmodique, soulage les crampes utérines, les règles douloureuses, les douleurs pelviennes et favorise la détente des muscles lisses. Très intéressante lors des pics de douleurs menstruelles
- Estragon antispasmodique et antalgique utiles pour les douleurs digestives et abdominales. Réduit les spasmes intestinaux
- Lavande vraie agit sur le système nerveux et la douleur chronique
- Gingembre anti-inflammatoire
Masser sur le bas du ventre et ou du dos, diluées dans une huile végétale.

Tout ceci ne remplace en rien un avis médical.

Adresse

1621 Chemin D'arras
Saint-Didier-de-Formans
01600

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 19:00
Mardi 08:00 - 18:00
Mercredi 08:00 - 20:30
Jeudi 08:00 - 20:30

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Infini Réflexologie publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Infini Réflexologie:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram