Institut des Savoirs Ancestraux

10/03/2026

20/12/2025

🌟 HARMONIE D’HIVER – Journée de Qi Gong ❄️

Ouvert à toutes et à tous, débutants comme confirmés. Une journée de ressourcement et de bien-être pour gagner en présence et stabilité.
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🌅 Le matin avec Michel Granjon

– Postures et mouvements pour vous recentrez et commencer à nourrir votre potentiel d’énergie vitale. Routine pour stimuler votre énergie.

- « La Paume de Bouddha »
Mouvements qui amènent la concentration et l’énergie dans les mains.
Stimulation de différentes zones du corps pour favoriser la détente. Contribue à favoriser la circulation, apaiser le système nerveux et à améliorer la concentration.

- Découvrez ensuite des exercices simples issus, de la tradition taoïste, pour nourrir la fonction Rein : cerveau, mémoire, oreilles, moelle des os.
+ exercices pour favoriser le sommeil. Douceur, détente, respiration et conscience du corps. Et méditation (sur le thème de l’Eau)

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🌄 L’après-midi avec Amar Funel

1 — Les Émotions de l’hiver

Exploration des émotions liées à l’hiver : sécurité, vigilance et concentration. Comment mieux comprendre, accueillir et donner du sens aux forces émotionnelles en nous.

2 — Qi gong des paysans (variante des moines Shaolin)

Travail dynamique du dos, du bassin et des appuis, pour développer stabilité, coordination et conscience corporelle.
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• Date : Dimanche 8 Février. Horaires : 9h –12h00 / 13h30 –17h30
• Lieu : 82 rue de la Richelandière, Saint-Étienne (parking gratuit rue Sovignet)

• Tarif : 50 € la journée

📝 Inscription : 06.70.00.41.58 (Amar)

À apporter : repas tiré du sac (four et frigo sur place), tenue souple, gourde, plaid pour relaxation.
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08/12/2025

Quelle belle expérience humaine.. à voir et à revoir... et pourquoi pas à vivre dans une prochaine mission. N'hésitez pas à nous contacter..
Fabienne valentin. Institut des savoirs ancestraux. 0627158406

Le Mustang, région reculée et mystique du Népal, offre un cadre exceptionnel pour une mission humanitaire mêlant biomédecine occidentale et médecine intégrat...

04/12/2025

🌟Encore quelques places disponibles pour les formations de 2026 à Saint Etienne.

Ouvertes à tous et à toutes, elles s'adressent aux thérapeutes désireux d'élargir leurs outils ou d'affiner leur approche.

11/06/2025

Week-end découverte

Les 5 et 6 juillet 2025

Toutes les infos sur les site

02/04/2025

25/03/2025

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