My eden Eden est un lieu pour se ressourcer ! Ainsi que de la medecine chinoise à eden Zenith et des massages à eden Hôtel de ville ☺️ Tout autour, la ville.

Choissisez entre nos trois studios de yoga pour pratiquer : l’Ashtanga, Vinyasa, Kundalini, Yin, Nidra, Yin yang, slow flow. Vibrante, dynamique, agitée. Tout près le quartier créatif Manufacture / Plaine Achille entre Cité du Design et Zénith. Les commerces, les entreprises, l’Université, la Culture, les Médias …

Et puis, au centre, Eden. Comme une nécessité de déconnexion, d’apaisement, d’authenticité. Le rêve d’un jardin. Un jardin pour faire. Faire une pause, des expériences, des rencontres. Un jardin pour sentir, ce que nous vivons, qui nous sommes, ce que nous voulons. Eden est tout à la fois retraite urbaine, lieu de rencontres, territoire de voyages immobiles, espace de retour aux sources et à l’essentiel. Ici les frontières entre extérieur et intérieur se mélangent, et la lumière naturelle ponctue les journées,

Ici on se laisse envahir par l’authenticité et l’intimité du bois, du velours, du rotin, des couleurs claires et naturelles ; des heures douces s’écoulent dans une ambiance bohème, urbaine, ethnique,

Ici, on se love dans un canapé vintage, on partage une tisane ou un café dans une alcôve tropicale, on prend sa douche dans la jungle,

Ici on pratique, au rythme des saisons, dehors, dedans, passant du teck au palissandre. Vous avez mille raisons de ralentir, de vous donner un autre temps, de vous ressourcer, d’expérimenter, de vous rencontrer. Le temps d’une pause, pour soi et à soi. Vous avez mille raisons et un lieu : Eden

🎓 Bienvenue aux étudiants !Parce qu’on sait qu’entre les cours, les révisions et la vie à 100 à l’heure, il est essentie...
11/09/2025

🎓 Bienvenue aux étudiants !
Parce qu’on sait qu’entre les cours, les révisions et la vie à 100 à l’heure, il est essentiel de trouver un espace pour respirer, se recentrer et relâcher la pression 🌿🧘‍♀️

👉 Avec l’offre étudiant, profite de :
✨ -10% sur nos tarifs
✨ La possibilité de partager une carte à deux (parfait pour venir avec un·e ami·e !)

Une belle opportunité pour découvrir nos cours et intégrer le yoga dans ton quotidien à petit prix 🙌

🌿 Rentrée Eden 🌿✨ Nouveaux cours : Hatha, Vinyasa débutant, Ashtanga débutant & Vinyasa méthode Gérard Arnaud👩‍🏫 Bienven...
07/09/2025

🌿 Rentrée Eden 🌿

✨ Nouveaux cours : Hatha, Vinyasa débutant, Ashtanga débutant & Vinyasa méthode Gérard Arnaud
👩‍🏫 Bienvenue à Marie & Hélène dans l’équipe
📅 Planning élargi à Eden HV : midis, soirs, vendredi matin, samedi & dimanche
🍷 Ateliers originaux : Yoga & Vin 🧘venues de Cyril Lagel et Marque Garaux
🌱 Samedi 11 octobre : atelier spécial « Bases communes Vinyasa & Ashtanga » avec Arno & Elsa
🌲cours les dimanches au Bessat pour une belle journée détente !

👉 Réservations et infos : https://my-eden.fr/reservation/

🧘 On vous attend sur le tapis !

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https://www.mediquality.net/be-fr/topic/article/26019120/de-lacupuncture-pour-une-sciatique-un-essai-controle-randomise-...
31/08/2025

https://www.mediquality.net/be-fr/topic/article/26019120/de-lacupuncture-pour-une-sciatique-un-essai-controle-randomise-dit-oui?fbclid=IwZnRzaAMhRVNleHRuA2FlbQIxMQABHvvWQcJAi6GCXOnANXAdVY_Geh5wrgWPvAR8aiG6lZWdzPl-AMvqD2eGxTX7_aem_MiGr4OuY03t9sIE_yZQm2g

Dans la prise en charge de la douleur, surtout chronique, les patients cherchent souvent des solutions ici et là, notamment du côté des médecines complémentaires. Les retours d’information - positifs ou négatifs - placent les médecins face à des dilemmes. Ces éléments par définition sub...

🏢 HÔTEL DE VILLE — Planning 2025–2026Notre planning est prêt pour l’année à venir ✨De septembre à l’été 2026, le studio ...
30/08/2025

🏢 HÔTEL DE VILLE — Planning 2025–2026

Notre planning est prêt pour l’année à venir ✨
De septembre à l’été 2026, le studio Hôtel de Ville vous propose des pratiques douces, dynamiques et profondes, tous les jours de la semaine. (Vinyasa débutant : début 23 septembre)
Des instants rien que pour vous, au cœur de Saint-Étienne 🌿
📲 Réservations ouvertes sur Momoyoga


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🔥 Workshop exceptionnel avec Marque Garaux  – 3 jours à eden Zénith 🔥🇺🇸 Enseignant américain reconnu dans le monde entie...
16/08/2025

🔥 Workshop exceptionnel avec Marque Garaux – 3 jours à eden Zénith 🔥
🇺🇸 Enseignant américain reconnu dans le monde entier, Marque Garaux nous fait l’honneur de poser son tapis à Saint-Étienne pour un week-end unique dédié à la pratique de l’Ashtanga.

📍 eden Zénith
📅 15–17 novembre
🎧 Atelier en français (traduction assurée)

6 temps de pratique :
✅ 4 ateliers techniques (soulèvement, colonne vertébrale, hanches, torsions)
✅ 2 matinées Mysore ou guidées
➡️ Idéal pour les pratiquant·es d’Ashtanga, mais aussi pour les passionné·es de vinyasa !

Ce week-end intensif est une occasion rare de :
🙏🏻 Comprendre les principes de gravité, équilibre et force
🙏🏻 Explorer les fondations de la colonne vertébrale, des hanches et des torsions
🙏🏻 Approfondir ta pratique posturale et énergétique, quel que soit ton niveau
🙏🏻 Écouter, pratiquer, progresser avec un enseignant d’exception 🌟

📩 Inscriptions ouvertes – places limitées



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🏢 HÔTEL DE VILLE — Planning 2025–2026Notre planning est prêt pour l’année à venir ✨De septembre à l’été 2026, le studio ...
10/08/2025

🏢 HÔTEL DE VILLE — Planning 2025–2026

Notre planning est prêt pour l’année à venir ✨
De septembre à l’été 2026, le studio Hôtel de Ville vous propose des pratiques douces, dynamiques et profondes, tous les jours de la semaine.
Des instants rien que pour vous, au cœur de Saint-Étienne 🌿
📲 Réservations ouvertes sur Momoyoga


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✨ Atelier : Les bases communes du Vinyasa & de l’Ashtanga ✨📍 eden Zénith📅 Samedi 13 septembre🕗 14h – 16h👥 Avec Arno & El...
09/08/2025

✨ Atelier : Les bases communes du Vinyasa & de l’Ashtanga ✨
📍 eden Zénith
📅 Samedi 13 septembre
🕗 14h – 16h
👥 Avec Arno & Elsa

Le Vinyasa et l’Ashtanga partagent un socle commun puissant : souffle, fluidité, alignement, force et conscience.
Dans cet atelier, nous prendrons le temps de décortiquer les fondations de ces pratiques :
🌞 Salutations au soleil
🐕 Chien tête en haut / en bas
💪 Chaturanga

Un atelier essentiel pour les débutant·es souhaitant poser de bonnes bases 🧱,
et tout aussi précieux pour les pratiquant·es expérimenté·es qui veulent affiner leur alignement et leur compréhension des postures clés 🧘‍♀️🧘‍♂️

📩 Ouvert à tous niveaux

✨ Atelier : Les bases communes du Vinyasa & de l’Ashtanga ✨📍 eden Zénith📅 Samedi 13 septembre🕗 20h – 22h👥 Avec Arno & El...
09/08/2025

✨ Atelier : Les bases communes du Vinyasa & de l’Ashtanga ✨
📍 eden Zénith
📅 Samedi 13 septembre
🕗 20h – 22h
👥 Avec Arno & Elsa

Le Vinyasa et l’Ashtanga partagent un socle commun puissant : souffle, fluidité, alignement, force et conscience.
Dans cet atelier, nous prendrons le temps de décortiquer les fondations de ces pratiques :
🌞 Salutations au soleil
🐕 Chien tête en haut / en bas
💪 Chaturanga

Un atelier essentiel pour les débutant·es souhaitant poser de bonnes bases 🧱,
et tout aussi précieux pour les pratiquant·es expérimenté·es qui veulent affiner leur alignement et leur compréhension des postures clés 🧘‍♀️🧘‍♂️

📩 Ouvert à tous niveaux

Adresse

20 Rue Des Aciéries
Saint Etienne
42000

Heures d'ouverture

Lundi 12:30 - 13:30
18:00 - 20:30
Mardi 12:30 - 13:30
18:00 - 20:30
Mercredi 12:00 - 13:30
18:00 - 20:30
Jeudi 12:30 - 13:30
18:00 - 20:30
Vendredi 12:30 - 13:30
18:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 12:00
Dimanche 10:30 - 12:00

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