Quel est le site Web ?

Rééduc'

👨‍⚕️ Dr A. Adham, Médecin MPR spécialisé en rééducation neurologique.
(1)

Des réponses claires aux questions que se posent patients et aidants après une atteinte neurologique.

- Pour les patients et les pros 😊 -

29/03/2026

L'épilepsie, c'est fréquent après un AVC, en effet, environ 1 personne sur 10 qui a eu un accident vasculaire cérébral (AVC) développera une épilepsie dans les mois ou les années qui suivent.
👉 La suite en vidéo pour en savoir plus !

14/03/2026

Nous sommes déjà 10.000 sur la page 😍😍😍 !!!

Merci à tous pour vos partages, votre soutiens, et les centaines de messages encourageants, que ce soit au sujet des livres 📘 ou sous les vidéos !

Je travaille déjà sur du nouveau continu (et bien plus encore) à vous proposer...

❤️ Quelles questions voudriez-vous que j'aborde ? Dites moi en commentaire !! ⬇️⬇️⬇️

Aussi, une mention toute particulière à la page AVC et exercice suite à un AVC (communauté de patients) que je vous invite vraiment à suivre ☺️

À très vite !!!

Dr A. Adham

(PS : le rythme des vidéos est un peu ralenti pour raisons personnelles, mais cela reprendra très vite 😊)

01/03/2026

💛 En rééducation, la solitude ça n'a pas que des effets sur le moral.
Explication 👇👇👇

N'hésitez pas à vous abonner pour suivre notre contenu et à très vite 😉
------

11/02/2026

🧠 Et si un AVC avait été identifié… il y a 3000 ans ?

Cette momie présente des signes très évocateurs :
bras en triple flexion, épaule subluxée, asymétrie des membres.
Des séquelles d’AVC… à l’époque de l’Égypte antique.

🎥 Explications dans la vidéo.

N'hésitez pas à vous abonner si le contenu vous intéresse, et à très vite 😊 !

31/01/2026

🧠 Scanner normal. Symptômes bien réels.

Après un traumatisme crânien léger (choc à la tête), certains troubles peuvent persister, même quand les examens d'urgence sont rassurants.
Ils ont une base neurologique, et ils méritent d’être compris et pris en charge.

👉 Cette vidéo explique pourquoi.
---
N'hésitez pas à vous abonner et à très vite 😊

'

20/01/2026

🧠💤 L’apnée du sommeil est fréquente après une AVC ou un Traumatisme Crânien.
Elle est invisible… mais dangereuse ⚠️

👉 Elle fragmente le sommeil, en altère la qualité, freine l’apprentissage et donc la récupération 💤🧠
La corriger améliore les performances des patients à long terme. 📈

👉 N’hésitez pas à en parler à votre médecin référent en cas de doute : fatigue, endormissements, nuits peu réparatrices 😴
Il pourra proposer un questionnaire de dépistage, des examens diagnostiques et mettre en route un traitement adapté.

—
🔔 Abonnez-vous pour plus d’actualités de rééducation, et à très vite 😊

11/01/2026

❤️ Se lever un matin et voire que l'un de mes livres a été publié sur la super page AVC et exercice suite à un AVC ❤️, avec de super retours...

Sur un ton un peu plus personnel, j'ai beaucoup hésité avant de lancer tout cela, car l'investissement en temps/énergie... est vraiment énorme, mais savoir que ça aide vraiment, que ce soit sur les vidéos ou sur ce type de post, c'est vraiment la plus belle des récompenses 😊❤️

Bref, un grand sourire et plein de projets pour la suite, notamment avec Pauline Mandon (Orthophoniste) et Chloé Po (Ergothérapeute) 😊 ... mais pour l'instant 🤫🤫😉! .. Et on se retrouve très vite pour de nouvelles vidéos :) !

07/01/2026

💙 Après une maladie neurologique (AVC, TC, Alzheimer...), certaines personnes changent.
Colère, impulsivité, paroles blessantes… et une famille qui ne reconnaît plus son proche.

Ce n’est pas un défaut de personnalité. C’est bien souvent une atteinte du lobe frontal, la région qui régule nos émotions et nos comportements sociaux : le patient n'a simplement plus les outils pour réguler ses pensées.

Un handicap invisible, mettant patients, proches et aidants en difficulté, mais qui mérite d’être compris, et certainement pas jugé. La suite en vidéo 🎥🙂 !

⬇️ N'hésitez pas à vous abonner si le contenu vous intéresse et à très vite 🙂!

29/12/2025

🧠 Fatigue post-AVC : ce n’est pas une dépression !

Après un AVC, près de 2 patients sur 3 souffrent d’une fatigue intense, souvent invisible, mais bien réelle.

👉 Épuisement rapide, besoin de repos fréquent, sensation de « batteries vides », ces symptômes peuvent être tout à fait handicapants et ne sont pas à banaliser.
Cette fatigue impacte la rééducation, le quotidien et la reprise du travail.

💡 La clé : la reconnaître, la respecter, adapter les efforts, et surtout être soutenu par ses proches.

N'hésitez pas à vous abonner si le contenu vous intéresse 😊

À très vite pour d'autres sujets ☺️ !

17/12/2025

🧠💥 « Après 6 mois, c’est fini. »
C’est une phrase que j’entends encore trop souvent en rééducation :

Dans cette vidéo, j’explique pourquoi ce n’est pas vrai —.. et pourquoi c’est important de le savoir !

👉 Si cette vidéo peut aider quelqu’un, n’hésitez pas à la partager.
👉 Abonnez-vous pour d’autres contenus de vulgarisation sur la rééducation neurologique 😊 !

12/12/2025

🧠 [AVC] Et si l’attention se travaillait surtout dans la vraie vie ?

On pense souvent qu’améliorer l’attention (et diminuer tous les oublis du quotidien après un AVC ou autre pathologie neurologique) passe par des exercices “sur table”...
En réalité, la recherche en rééducation cognitive montre que les activités du quotidien sont un excellent terrain d’entraînement 👇

Voici quelques exercices simples 🙂 !
✅Exercice 1 : Choisissez une tâche réelle (Préparer un repas simple, ranger une étagère, lire 1 page, faire une liste de courses) et imaginez-la dans votre tête, étape par étape.
Dites vous à voix basse ce que vous faites, vérifiez où vous en êtes, recentrez-vous si votre esprit part ailleurs.

🎧 Exercice 2 : Faites une activité avec un léger distracteur (radio très basse), puis augmentez progressivement le volume du distracteur. Astuces utiles : téléphone hors de vue, dos à la fenêtre, checklist.

🚶 Exercice 3 : Marchez en comptant à rebours ou en citant des catégories (animaux, villes…). Vous pouvez même alterner : un animal, une ville... Si la qualité baisse, revenez à une seule tâche : le but est de progresser, pas de se mettre en échec.

📓 Astuce : Notez ce qui aide ou gêne votre attention (fatigue, bruit, moment de la journée)... puis entrainez-vous justement dans ces moments là avec ces distracteurs : ce seront vos meilleurs “exercices”.

👉 De petits changements, répétés chaque jour, peuvent faire une vraie différence !

—————————————————————————————————
🩺 Vous (ou l'un de vos proches) a des troubles de ce type ? 💬 Partagez-le nous en commentaire 🙂!
🎁 Pour rester informé des actualités en rééducation neurologique, n'hésitez pas à vous abonner à la page Rééduc’ 🙂!
#

03/12/2025

🔊🎤❤️ Hâte de vous présenter notre prochain ouvrage, avec pour la première fois l'introduction de textes à écouter (ou faire lire par un proche) ❤️ (mémoire auditive, memoire de travail, attention dirigée, ...)

🧠 Le manuel sera orienté Alzheimer (mémoire, troubles cognitifs etc... +++) mais franchement fonctionne pour quiconque veut travailler son cerveau...

C'est beaucoup de travail de notre côté, mais quel plaisir à faire (vraiment !!) et surtout proposer un entrainement complet et ludique 😊

Je vous tiendrai au courant de la sortie, et partagerai dans tous les cas pas mal de contenu gratuit !!

Amitiés 🙂

A. Adham

Adresse

Saint Etienne

Site Web

https://www.ma-reeduc.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Rééduc' publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Vous voulez que votre pratique soit Clinique la plus cotée à Saint Etienne ?