21/11/2025
Je me sens coupable après un écart
Tu veux mon avis sur le sujet👇
→ la culpabilité n’a pas sa place lorsqu’il s’agit d’alimentation. Fin de la discussion, point.
→ pourtant je peux te dire que moi aussi je l’ai connu ce sentiment de culpabilité, des années durant
→ jusqu’à ce que je mette des mots sur mes émotions, jusqu’à ce que je comprenne ce qui se cachait derrière les soit disant “écart”
💬 réponds à ma question : qu’est ce qui te pèse le plus, “l’écart en lui-même” ou la façon dont tu te parles après ?
💟 45 ans et plus ? Je suis Annie. Je t’aide à te sentir à nouveau lumineuse, sereine et en phase avec ton corps grâce à un yoga ancré et une alimentation saine pensée pour ce que tu traverses
