Réflexo Maud

10/04/2026

Parfois, il suffit d’un geste simple pour retrouver de l'apaisement. 🌿
Appliquer une goutte d’huile essentielle sur les poignets, puis prendre un moment pour en respirer le parfum, peut aider à réguler son système nerveux et ses émotions.

Une manière douce et naturelle de prendre soin de soi au quotidien. ✨

Je suis maintenant conseillère en huiles essentielles DoTerra, qui propose des synergies exclusives pour une régulation optimale. Je vous guide pour une utilisation personnalisée.🌸

Vous souhaitez réaliser un bilan offert? C'est ici 👉 https://tally.so/r/vGOeM0

09/04/2026

💕

04/04/2026

Envie de te sentir mieux naturellement?

Pratique non médicale,
La réflexologie est un accompagnement complémentaire au mieux être!

Comment ça mache?
Je masse des zones spécifiques appelées zones réflexes, cela insite ton corps à se rééquilibrer de lui même.

des questions?
en commentaires
ou au 07 69 11 66 94
maud.jeauneau.reflexo@gmail.com

03/04/2026

Après une magnifique formation auprès de Mireille Meunier la semaine dernière,
Je vous propose maintenant 2 outils complémentaires :
- réflexologie Auriculaire
- et faciale, inspirée du dien chan.

Utilisée en début de séance plantaire, palmaire ou visage, ces nouvelles techniques permettent d'accompagner particulièrement les troubles chroniques ainsi que les troubles dégénératifs.

La recherche de points vivants sur le visage pour soulager la douleur
et/ou un travail de régulation du système nerveux par le biais des oreilles
viennent compléter les séances de réflexologie "classiques".

Je suis heureuse de pouvoir vous proposer des portes d'entrées différentes pour aller vers un mieux-être au naturel!

Comme pour les autres techniques, mon accompagnement n'est pas médical, il est complémentaire. Il est important de conserver un suivi médical.

pour toute question :
en commentaire
ou au 07 69 11 66 94
maud.jeauneau.reflexo@gmail.com

01/04/2026

Le rythme quotidien à fond ? Travail, trajets, enfants, activités, cuisine, ménage... 🤯🥵

Résultat?
tu es tendue (haut du dos, cervicales...)
tu te sens fatiguée
tu te sens lourdes, tu gonfles (le matin ventre plat, le soir ventre tout gonflé, marque des chaussettes etc..)

Pourquoi?
avec ce rythme, le stress, nos vies plutôt sédentaires : les muscles se tendent et donc la lymphe circule moins bien. Le corps n'élimine plus aussi bien les déchets et ça, ça recrée un stress interne! et c'est le cercle vicieux!
l'organisme se met comme en veille...

Avec un accompagnement en drainage lymphatique Réflexe :
tu permets à ton corps de refaire circuler ta lymphe,
de mieux éliminer les toxines
et d'apaiser ton stress!

😊Tu retrouves de l'énergie, de la détente, un meilleur sommeil et tu es moins gonflée.

2 versions de séance :
- 1h des pieds jusqu'aux genoux
- 1h30 visage/ventre/pieds et jambes entières

tu as des questions?
en commentaires
ou au 07 69 11 66 94

26/03/2026

🚀 C’est officiel : mon nouveau site est en ligne !

👉 Découvre-le ici : https://uncailloudanslachaussure.fr/

Tu y trouveras :
✨ Les différentes techniques que j'utilise pour t'accompagner

Pourquoi "un caillou dans la chaussure"?
Parce que... quand on a des troubles liés au stress, on peut se dire ho... c'est rien ça va passer... mais effectivement, quand on ne fait rien... c'est comme garder un caillou dans la chaussure, au bout d'un moment, on ne peut plus avancer!

« Ce n’est pas la montagne à gravir qui va vous empêcher d’avancer, c’est le caillou dans votre chaussure. »
–Mohamed Ali-

Réflexologie et huiles essentielles pour apaiser ton stress et tes émotions Je t'accompagne pour un apaiser ton système nerveux! Stress, émotions, troubles du sommeil, douleurs, burn-out? Et toi, c'est quoi ton caillou dans la chaussure? Tu souhaites prendre soin de toi naturellement ? Tu aimera...

25/03/2026

Fatigue? jambes lourdes? tu te sens gonflée?😓

Cette nouvelle préstation allie douceur et action en profondeur! 😊
Le drainage lymphatique du corps associé au drainage lymphatique réflexe,
pour te sentir mieux, naturellement! 🌸

Contre-indications :
Infections aiguës
Thrombose veineuse profonde, phlébite.
Cancer, sauf avis médical contraire.
Insuffisance cardiaque.
Insiffisance rénale grave.
Hypertyroidie.

Préstation non médicale d'accompagnement complémentaire.

24/03/2026

En tant que réflexologue,
j'explique souvent que le repos est une véritable stratégie de santé.
Indispensable à un bon équilibre nerveux.

Le livre "La stratégie du repos" d’Anaïs Gauthier nous invite à repenser notre rapport au repos : non pas comme une pause inutile, mais comme une ressource essentielle pour retrouver équilibre, énergie et clarté. Il nous invite à explorer ETRE!

Il nous donne du sens sur : Comment en sommes nous arrivés à vivre ces vies complètement surchargées!

J'ai eu beaucoup d'émotions à lire ce livre, il m'a conforté dans l'idée que nous sommes uniques... et nous sommes à la fois un tout!

Ce livre est magnifique à la fois une ode à la vie, une méditation et une rébellion!

Je vous le conseille, sincèrement 🫶

18/03/2026

Si tu te reconnais dans cette vidéo lis ceci :

Le système nerveux autonome fonctionne un peu comme une voiture :
accélérateur, frein, stand de ravitaillement 🚗

L’accélérateur : il prépare ton corps à l’action (cœur qui bat plus vite, respiration qui s’accélère, énergie mobilisée).

Le frein, le stand de ravitaillement : il calme le corps, ralentit le cœur et favorise le repos et la digestion.

Ces deux systèmes travaillent ensemble pour garder l’équilibre : l’un active, l’autre apaise.

Avec nos vies hyper actives, on fait trop souvent l'impasse sur le ravitaillement...
résultats...

tensions dans les trapèzes, la nuque
pointe sous les omoplates
mental suractivé

C'est là que la prévention joue un rôle énorme, pour éviter par la suite :
des douleurs digestives,
des troubles du sommeil,
des douleurs inflammatoires, etc...

être à l'écoute de son corps est une vraie prévention!
Je vous accompagne dans cette démarche avec la réflexologie.

des questions?
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ou 07 69 11 66 94
ou maud.jeauneau.reflexo@gmail.com

15/03/2026

🌸2 minutes pour soi : auto-drainage lymphatique du visage!🌸
ou comment apaiser son stress et retrouver une energie saine!

🍒🎂petit truc et astuce :
tu peux tapoter sous tes yeux avec un coton imbibé d'hydrolat d'hélichryse (Hydrolat hein, pas huile essentiel!) idéal contre les cernes 😊

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ou maud.jeauneau.reflexo@gmail.com