25/10/2025
L’électrostimulation musculaire (EMS) n’est pas une invention récente ! ⚡
Elle était déjà utilisée dans les années 70 par les athlètes de haut niveau, notamment dans l’ex-URSS, pour récupérer plus vite et renforcer leurs performances.
Aujourd’hui, la science confirme que l’EMS peut activer jusqu’à 98 % des fibres musculaires en profondeur, ce qui est presque impossible à atteindre avec un entraînement classique.
Au-delà du sport, l’EMS est aussi utilisée en rééducation médicale pour aider après une blessure ou pour maintenir la tonicité musculaire.
Comme quoi, derrière cette technologie moderne se cache en réalité une histoire et des applications bien plus larges que l’on ne croit.
