
17/07/2025
Envie de calmer le chaos en 1 minute chrono ?
Je t’offre ma Routine Badass Shaman Alignée : 6 pratiques simples pour rester en paix, même quand tout part en vrille.
- Ancrage express
- 3 gratitudes
- Pause sensorielle
- Verrouillage des limites
- Respiration Guerrière
- Rituels d’harmonie
- Écris BADASS en DM
- Enregistre ce post pour l’avoir toujours sous la main
💌 Partage-le avec ta sœur de cœur qui mérite de rester zen