05/05/2026
"C’est quelque chose que je vois très souvent dans mes séances…"
Tu as déjà ressenti ça ?
Tu passes du temps avec quelqu’un…
et en repartant, tu te sens fatigué(e), tendu(e), parfois même chamboulé(e).
Comme si tu avais récupéré quelque chose qui ne t’appartient pas.
C’est très fréquent quand on est :
• sensible ou hypersensible
• dans un métier d’accompagnement (soin, social, relationnel…)
• ou simplement très à l’écoute des autres
On donne beaucoup… mais on ne sait pas toujours comment se préserver.
C’est exactement pour ça que j’ai créé cet atelier Quintet & Protection.
Un moment pour t’apprendre un outil simple, que tu pourras réutiliser au quotidien pour :
✔ te recentrer rapidement
✔ te protéger sans te fermer
✔ rester aligné(e), même au contact des autres
Ce n’est pas quelque chose de compliqué.
C’est concret, accessible, et surtout réutilisable dans ta vraie vie.
📅 Jeudi 28 mai à 19h00
📍 Ancenis 44150
Si tu te reconnais dans ces mots, c’est peut-être que cet atelier est pour toi.
Tu peux me contacter directement pour réserver ta place.
Et si tu penses à quelqu’un que ça pourrait aider, n’hésite pas à lui partager 💛
