Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Naturhouse Saint-Gaudens, Nutritionniste, 33 Bis Boulevard Charles de Gaulle, Saint-Gaudens.
Retrouvez votre poids d'équilibre et votre bien être grâce à notre suivi diététique basé sur :
- un coaching avec une diététicienne diplômée
- un rééquilibrage des habitudes alimentaires
- des compléments diététiques à base de plantes.
25/07/2025
☀ Un dernier petit délice avant la pause estivale de la Page Naturhouse France !
Pour clôturer la saison en beauté, Manon de Naturhouse Auch nous régale avec une recette ultra-fraîche et légère :
Glace express au fromage blanc et aux fruits rouges 🍓
Une idée parfaite pour se rafraîchir … sans culpabilité !
📽 Regardez la vidéo et dites-nous : quels fruits de saison mettez-vous dans vos glaces maison ?
La page Naturhouse France fait une petite pause jusqu’à la rentrée… mais vos centres restent ouverts (renseignez-vous directement auprès de votre centre).
On se retrouve à la rentrée avec encore plus d’astuces et de gourmandise Naturhouse.
💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.
Ps : 🔎 Besoin d’idées recettes de saison ?
✅ Découvrez nos recettes saines et gourmandes, élaborées par nos diététicien·nes Naturhouse
👉 https://www.naturhouse.fr/recettes
24/07/2025
Vous partez ? On vous suit.
🏖 En vacances ? En déplacement ? Centre trop loin ? Ou juste pas le temps ?
Bonne nouvelle : on vient à vous !
Avec la téléconsultation Naturhouse, plus besoin de tout chambouler pour prendre soin de vous cet été :
👩⚕️ Suivi personnalisé à distance avec un·e diététicien·ne diplômé·e
📦 Vos produits livrés chez vous ou sur votre lieu de vacances
💻 En visio, partout en France, même depuis votre transat
📍 Chez nous, le suivi s’adapte à la vraie vie : boulot, enfants, vacances… Pas l’inverse.
➡️ Pas besoin de choisir entre vous faire plaisir et prendre soin de vous.
Qu’attendez-vous pour recontacter votre diététicien·ne préférée ?
(Même en tongs 😎)
👉 naturhouse.fr/centre
💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement… même à distance.
23/07/2025
💬 Entendre « Tu es trop belle, Maman. » de la bouche de sa fille ?
La plus belle des victoires.
🎥 AVANT / APRÈS – KATIA, 48 ANS 📍 Lattes (34)
En 3 mois et demi avec Naturhouse, Katia, c’est :
🟢 –8,9 kg et 3 tailles envolées (du 40 au 34)
🟢 Un corps retrouvé, un dressing renouvelé, et un maillot 2 pièces adopté 👙
🟢 Le plaisir de cuisiner autrement, sans frustration
🟢 Une confiance regagnée, un regard apaisé
🔥 Infirmière et maman de 3 enfants, Katia pensait que perdre du poids serait trop compliqué avec son rythme.
Mais ça, c’était avant.
Avant qu’elle ose franchir la porte du centre Naturhouse Lattes.
Avant qu’elle rencontre Amélie, sa diététicienne bienveillante et ultra dispo.
Avant qu’elle découvre une méthode simple, efficace… et durable.
💡 Ce témoignage, c’est plus qu’un avant/après :
👉 C’est l’histoire d’une femme qui s’était oubliée… et qui s’est révélée.
👉 C’est la preuve que le combo rééquilibrage + phytothérapie + coaching change tout.
👉 C’est la démonstration – pour celles et ceux qui en doutaient autour d’elle – que la méthode marche. Et qu’elle dure.
➡️ Et vous, qu’attendez-vous ? Comme le dit Katia :
« Vous n’avez rien à perdre… mais tout à gagner à essayer. »
💥 Vous rêvez de jambes légères ?
🏃♀️ De courir dans le sable, libre et légère, sans traîner … deux enclumes au bout des chevilles ?
💃 D’enflammer les dancefloors – 🪩 en club ou 🛋️ dans votre salon ?
Ou simplement de rentrer le soir et vous dire juste : « je suis bien ».
✊ Il est temps de reprendre le pouvoir sur vos jambes.
De libérer vos gambettes. Vraiment.
Chez Naturhouse, on a une solution pour ça. Une vraie.
🌿 Phytothérapie ciblée + plan diététique personnalisé + conseils avisés de votre diététicien·ne préféré·e
Vigne rouge, cassis, fleur d’oranger amer, romarin, sureau… et des résultats visibles.
🎯 Objectif : relancer la circulation, drainer, dégonfler.
📲 Vous la voulez ? Elle est à vous ici
👉 naturhouse.fr/solutions/jambes-legeres
💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement
21/07/2025
📆 Lundi 21 juillet, c’est la Journée internationale de la malbouffe.
Oui, oui, ça existe. Et non, ce n’est pas une blague…
🍟 The Junk Food Day — made in USA — célèbre l’exact opposé du bien-manger :
promos XXL, sodas à volonté, fritures à gogo…
🎯 Une opération marketing bien huilée, qui surfe sur le plaisir immédiat…
mais qui oublie l’impact réel de la malbouffe :
– Fatigue chronique
– Prise de poids
– Troubles digestifs
– Inflammation silencieuse
– Et, à terme… diverses pathologies évitables
Mais nous, on préfère en faire une journée pour dire STOP :
❌ Stop à l’alimentation subie
❌ Stop aux plats ultra transformés, trop gras, trop salés, trop sucrés
❌ Stop aux habitudes qui vous tirent vers le bas
💚 Chez Naturhouse, on ne vous interdit rien.
On vous rééquilibre tout.
Avec un accompagnement personnalisé par des professionnel.les de santé, des solutions naturelles, et des résultats durables.
Sans frustration. Sans régime.
🍔 Et pour prouver qu’on peut se faire plaisir autrement :
👉 Découvrez notre Burger Veggie à la betterave, guacamole & frites de courgette
😍 100 % goût, 0 % culpabilité
Prêt·e à reprendre le pouvoir sur votre assiette ?
📍 Prenez RDV en centre ou en téléconsultation : 👉 naturhouse.fr/centre
💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement
18/07/2025
🌐 Nouveau site, nouvelle expérience.
👉 Une vraie porte d’entrée vers votre bien-être, pensée pour vous… et avec vous.
Vous cherchez :
✔ À perdre du poids
✔ Une solution bien-être
✔ Un produit
✔ Des conseils
✔ Des recettes ?
🚀 Bienvenue dans l’expérience Naturhouse à 360° : une prise en charge globale de votre bien-être, en centre ou en téléconsultation.
💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement.
16/07/2025
👣 Pas besoin de faire un marathon pour avoir les jambes lourdes.
Il suffit d’une journée debout, d’un peu de chaleur… et bim, l’impression de traîner deux parpaings. 🧱
💚 Notre coup de cœur bien-être de l’été ?
C’est lui : FLUICIR VITIS ✨
🌿 A base de vigne rouge, est là pour vous aider à retrouver confort et légèreté.
👉 En sandales, en baskets ou en tongs, vos jambes aussi ont droit à des vacances cet été.
✨ Et vous ?
Vous êtes plutôt ou ?
Avez-vous déjà testé FLUICIR VITIS ?
Racontez-nous ce que ça change pour vous 👇
🎉 [CONCOURS TERMINÉ] 🎉
Vous avez été nombreuses et nombreux à participer, à partager vos objectifs bien-être, à remercier vos diététicien·nes… et à faire rayonner l’esprit Naturhouse 💚
🔥 Un immense MERCI pour votre enthousiasme et vos messages inspirants !
🏆 Et maintenant… place aux gagnant·es du PesoPERFECTO été 2025 :
• Conchi Garrigues
• Julie Chfr
• Nathalie Goetinck
• Isabelle Vey Pichon
• Sylvie Sgm
• Celine Lfb
• Anita Lefebvre
👏 Bravo à vous !
📬 Merci de nous envoyer vos coordonnées complètes (adresse postale, mail et téléphone) en message privé, pour recevoir très vite votre magazine à glisser dans la valise, à lire sur le transat… ou à prêter à une amie qui en a bien besoin 😉
Et pour toutes celles et ceux qui n’ont pas gagné cette fois-ci :
👉 Le PesoPERFECTO été est toujours dispo en centre ou en téléconsultation ➡️ https://www.naturhouse.fr/centre
🌴 Restez connectés…
💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement
11/07/2025
🆕 Le nouveau PesoPERFECTO été est là… et il va ambiancer vos vacances 🔥🌴
🎁 Et juste en dessous… on vous le fait GAGNER 👇
👉 À glisser dans votre valise, à lire sur votre transat ou à feuilleter en terrasse…
Votre allié bien-être de l’été, c’est lui 😎
📖 À LA UNE :
🎤 , en tournée dans de nombreux festivals tout l été – poétique, authentique, solaire, libre
🍇 Vigne rouge Power : l’alliée anti-jambes lourdes
🍽️ Menus & recettes futés pour manger sain, de saison et sans prise de tête
🌈 Ils l’ont fait, et vous ?
▪ Katia (–8,9 kg) & Amélie Naturhouse Lattes
▪ Michel (–11,5 kg) & Christiane Naturhouse St Pol-sur-Ternoise
▪ Edith (–9 kg stabilisés) & Charlotte Centre Diététique Saint Nazaire - Naturhouse
🎯 Et bien plus encore pour un été 100 % bien-être 🌿
🎁 CONCOURS SPÉCIAL 14 JUILLET – 10 PesoPERFECTO à GAGNER !
📆 Tirage au sort mardi 15 juillet à midi
🌟 Pour participer :
1️⃣ ❤️ Likez ce post
2️⃣ 💌 Laissez un mot doux à votre diététicien·ne Naturhouse + votre objectif bien-être de l’été
3️⃣ 📍 Tagguez votre centre Naturhouse (ex. )
4️⃣ 👯♀️ Identifiez un·e ami·e à qui ça ferait du bien !
💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement
10/07/2025
🚗 Bison Futé voit noir sur l’autoroute des vacances…
Et vous, vous partez sans le Programme Naturhouse ? 😱
☀️ Le soleil peut attendre. Vos objectifs, non.
Le Programme Naturhouse, c’est LE kit de survie de l’été :
📘 plan diététique spécial vacances
🍽️ recettes saines et faciles
🎯 journées spécifiques pour compenser
🧘 conseils pour ne pas tout lâcher (sans frustration)
🎒 Il se glisse dans la valise,
et c’est votre plan B comme Bien-être.
Une chose est sûre : ne partez pas sans !
👠 Jambes lourdes, en mode poteaux ?
Pas de panique… ce n’est pas vous, c’est votre circulation qui rame.
💡 Vos veines remontent du sang à 1,60 m… à CONTRE-COURANT.
👉 Résultat : gonflements, crampes, douleurs, et même … perte de poids au ralenti😨.
Mais spoiler alert :
🧠 C’est pas une fatalité.
💪 Il existe des solutions simples, naturelles, efficaces.
🔁 Faites défiler, on vous explique tout.
🌿 Et on vous montre comment retrouver des jambes légères… même en plein mois de juillet.
✨ Naturhouse a pile ce qu’il vous faut pour vous alléger – durablement.
📍 En centre ou en téléconsultation, à vous de choisir :
🔗 https://www.naturhouse.fr/centre
💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.
08/07/2025
😑 Faire la tête fatigue.
😄 Sourire repose.
CQFD.
👉 15 muscles pour sourire.
😡 40 pour râler.
Votre corps a déjà assez bossé comme ça, non ?
Ce mois-ci, on vous propose une routine simple et efficace : SOURIRE !
💪 Souriez à vos efforts
🌊 Souriez à vos progrès
💃 Souriez à votre corps
🌈 Et si besoin… venez décompresser avec nous.
Chez Naturhouse, on prend soin de votre bien-être de la tête aux pieds.
Et on vous accueille, toujours avec le sourire 🤗
Un joyeux Halloween à tous !
une très belle journée festive, des dégustations, des douceurs, des déguisements et une gagnante a remporté son panier petit déjeuner !!
24/10/2024
🎉🎁Concours Halloween !!!
Du 29 au 31 octobre, fêtons halloween.
Venez déguisés ou avec un accessoire effrayant : tentez de remporter un panier petit-déjeuner !
( le meilleur déguisement sera récompensé)😀😋🥳🥸
07/09/2024
MERCREDI 25 SEPTEMBRE
de 15h à 19h
Vous êtes conviés au pot de départ de Samantha.
A cette occasion, vous pourrez rencontrer bébé Léon mais surtout Corinne votre diététicienne.
Hâte de vous revoir !
31/07/2024
🎀🎀🎀🎀C'est avec beaucoup d'émotion que je tourne une page de vie de 11 années auprès de vous au Naturhouse de St Gaudens.🥺
Etant aujourd'hui maman 👩👦, j'ai choisi de travailler plus près de mon lieu de vie, et c'est tout naturellement, que je passe le relais à Corinne LUCHMUN, votre diététicienne-nutritionniste, qui me remplace depuis le mois d'octobre 2023.🤩
🙏🙏🙏INFINIMENT MERCI A TOUTES CELLES ET TOUS CEUX QUI M'ONT FAIT CONFIANCE POUR LES ACCOMPAGNER DANS LEURS CHANGEMENTS, JE ME SUIS EPANOUIE GRACE A VOUS DURANT CES 11 ANS.❤❤❤
Je sais que je vous laisse tous entre de bonnes mains avec le professionnalisme, l'enthousiasme et la bienveillance de Corinne.🥰
On se revoit en septembre pour mon pot de départ (date à venir).🥂
Bonnes vacances ☀️⛱
30/07/2024
L’escalade permet de se maintenir en forme et de brûler un certain nombre de calories, mais c’est loin d’être le sport idéal pour perdre du poids ! Nos experts vous expliquent pourquoi.
30/07/2024
En été, on consomme des fruits et légumes sans modération, souvent sans connaître leurs nombreux bienfaits. On fait le point avec Sarah Marin-Maire, diététicienne-nutritionniste diplômée et co-fondatrice de Make Me Healthy*.
30/07/2024
Alors que des sportifs se sont plaints des portions servies à la cantine du village olympique, deux chercheurs en nutrition reviennent sur les besoins nutritionnels des sportifs de haut niveau.
30/07/2024
Respiration consciente, alimentation équilibrée, sommeil de qualité… Focus sur les différentes astuces pour gérer le stress au quotidien.
Actuellement, le stress est le mal du siècle, affectant la santé mentale et physique de nombreuses femmes. Voici quelques conseils pour apprendre à mieux le gérer...
16/07/2024
L'été est là, et avec lui, l'envie d'affiner sa silhouette. Seulement, il est parfois difficile d'éviter les fringales. Réputé pour sa très faible teneur en sucre et son goût exquis, voici le fruit star pour vos collations minceur.
L'été est là, et avec lui, l'envie d'affiner sa silhouette. Seulement, il est parfois difficile d'éviter les fringales. Réputé pour sa très faible teneur en sucre et son goût exquis, voici le fru...
16/07/2024
Vous cherchez une solution pour perdre du poids sans sacrifier le goût ni la satiété ? Une collation riche en protéines pourrait bien être la clé. Voici la recette à privilégier pour atteindre vos objectifs minceur.
Vous cherchez une solution pour perdre du poids sans sacrifier le goût ni la satiété ? Une collation riche en protéines pourrait bien être la clé. Voici la recette à privilégier pour atteindr...
12/07/2024
Envie de perdre du poids ou de se raffermir grâce à la course à pied appelée aussi running ? Une coach sportive nous délivre ses conseils pour pratiquer ce sport dans de bonnes conditions et affiner notre silhouette.
Envie de perdre du poids ou de se raffermir grâce à la course à pied appelée aussi running ? Une coach sportive nous délivre ses conseils pour pratiquer ce sport dans de bonnes conditions et affiner notre ...
07/07/2024
Gérer son assiette, sa ligne, ses apports tout en conservant la gourmandise à chaque repas s’apparente bien souvent à un casse-tête de niveau expert. Pas d’inquiétude, on vous a préparé le menu parfait pour profiter de l’été, et mincir sans prise de tête.
28/06/2024
Vous êtes une adepte de graines et vous adorez en mettre dans vos plats au quotidien ? Une diététicienne vous révèle la quantité idéale pour profiter des bienfaits.
Voici comment s'y mettre de manière efficace !
26/06/2024
Associée à de nombreuses complications, l’obésité concerne désormais 17% des adultes en France. Or, selon des études, certaines bactéries intestinales favoriseraient la perte de poids.
26/06/2024
Découvrez comment optimiser votre alimentation avant un marathon pour booster vos performances et éviter le « mur » des 30 kms. Conseils de Mathieu Jouys, diététicien nutritionniste.
20/06/2024
La cerise a la réputation de faire grossir à cause de sa teneur en sucre.
Adresse
33 Bis Boulevard Charles De Gaulle Saint-Gaudens 31800
Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Naturhouse Saint-Gaudens publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.
Ouvert en Février 2010, le centre diététique Naturhouse de Saint Gaudens a permis le rééquilibrage alimentaire de 2800 personnes dans le Comminges.
L’équipe est constituée de :
Samantha, votre diététicienne-nutritionniste diplômée. Présente dans le centre depuis 2013, elle vous fera bénéficier de son expérience et de ses connaissances en nutrition, pour vous accompagner dans votre projet de perte de poids durable, en personnalisant votre prise en charge en fonction des contraintes qui vous sont propres.
Joanna, votre conseillère Naturhouse depuis la création du centre en 2010. Elle sera votre interlocutrice première pour évaluer vos besoins. En fonction, elle pourra vous conseiller une cure de compléments alimentaires sur une durée définie , ou bien vous orienter vers un suivi avec la diététicienne, et fixer les rendez-vous selon vos disponibilités .
Nos domaines de compétences :
maintenir, perdre, voire même, prendre du poids,
accompagner le passage vers la ménopause,
accompagner l’arrêt du tabac,
retrouver sa silhouette suite à une grossesse,
gérer les troubles alimentaires et la prise de poids liés au manque de sommeil, à une vie stressante, à des changements professionnels ou personnels, etc...
Le concept de Naturhouse est simple :
Un suivi hebdomadaire ou bimensuel en fonction du type de prise en charge avec la mise en place d’un plan diététique personnalisé et la recommandation de compléments alimentaires à base de plantes, fruits et légumes.
Une phase de stabilisation lorsque votre objectif est atteint, avec un rendez vous tous les 15 jours pendant 8 semaines. Votre plan diététique, ainsi que vos compléments alimentaires sont adaptés progressivement sur 8 semaines.
Une phase d’entretien avec un rendez vous par mois pendant 1 an. Pour maintenir votre poids et anticiper les risques de reprise, ancrer les nouvelles habitudes et entretenir votre nouvelle silhouette, nous vous accompagnons sur la durée. C’EST LA PHASE CLÉ POUR GARANTIR UNE PERTE DE POIDS DURABLE !
N’hésitez pas à nous contacter par téléphone, mail ou message si vous souhaitez avoir plus d’informations ou pour prendre rendez-vous.
Nous vous invitons à témoigner de votre expérience au sein de Naturhouse et de la partager sur cette page.
![🎉 [CONCOURS TERMINÉ] 🎉Vous avez été nombreuses et nombreux à participer, à partager vos objectifs bien-être, à remercier...](https://img4.findhealthclinics.com/629/186/1252931416291869.jpg)
