Francine Mougeot-Enel Diététicienne Maigrir 2000

26/09/2025

Protégeons nos ressources!

En France, 2025 est l'"année de la mer" et hier avait lieu la journée mondiale de la mer. Pour préserver cette ressource précieuse, nous pouvons agir.
https://dieteticien-nutritionniste-boulogne-sur-mer.maigrir2000.com/actualite-mangez-du-poisson-de-saison,344

26/09/2025

En France, 2025 est l'"année de la mer" et hier avait lieu la journée mondiale de la mer. Pour préserver cette ressource précieuse, nous pouvons agir.
https://dieteticien-nutritionniste-boulogne-sur-mer.maigrir2000.com/actualite-mangez-du-poisson-de-saison,344

23/09/2025

Aujourd'hui débute la semaine européenne du sport. Voici quelques astuces pour vous y mettre plus facilement 😊
https://www.maigrir2000.com/actualite-comment-faire-de-l-activite-physique-sans-en-avoir-l-air,400

22/09/2025

Journées mondiales de la Prévention d'Alzheimer.
Parce que l'alimentation, sur cette pathologie aussi, est un facteur de prévention important.

Le changement de regard de la société sur la maladie d'ALzheimer, et donc sur les personnes malades, est essentiel parce que les idées reçues isolent les personnes malades et les aidants, ce qui fait progresser la maladie. Le lien social est un facteur protecteur.
L'alimentation aussi , voici quelques conseils à mettre en oeuvre dès maintenant !
Vous vous sentez concernés ? Consultations personnalisées sur Rdv. https://dieteticien-nutritionniste-brignais.maigrir2000.com/actualite-bien-nourrir-son-cerveau-pour-le-maintenir-en-bonne-vitalite,675

19/09/2025

La saison du kaki commence un peu plus tôt que d'habitude cette année, on le trouve déjà dans certaines régions.
Pensez à varier vos fruits et légumes et à choisir ceux de saison !
https://dieteticien-nutritionniste-grasse.maigrir2000.com/actualite-voici-le-temps-des-kakis,563

15/09/2025

Cette semaine, c'est la semaine du développement durable.
Et si on s'y mettait tous😉
https://dieteticien-nutritionniste-brignais.maigrir2000.com/actualite-alimentation-durable-comment-ca-marche,720

09/09/2025

C'est la saison du raisin !
https://dieteticien-nutritionniste-brignais.maigrir2000.com/actualite-le-raisin-arrive-que-penser-de-la-cure-de-raisin-pour-la-sante,760

09/09/2025

Bien occupé.e.s avec la rentrée, voici quelques astuces pour vous aider !
https://www.maigrir2000.com/actualite-c-est-la-rentree-je-m-organise,551

21/08/2025

Profitez de l'été pour reprendre l'habitude de bouger afin d'être actif et non sédentaire (temps assis limité), c'est top pour vivre mieux plus longtemps ! Et en septembre, on continue...
https://www.maigrir2000.com/actualite-comment-faire-de-l-activite-physique-sans-en-avoir-l-air,400

12/08/2025

Comment rester zen en revenant de vacances ?
https://dieteticien-nutritionniste-dinan.maigrir2000.com/actualite-comment-interpreter-les-chiffres-de-notre-balance,647

12/08/2025

Il fait chaud 😅, pensez à bien vous hydrater.
https://dieteticien-nutritionniste-boulogne-sur-mer.maigrir2000.com/actualite-est-ce-que-je-mhydrate-suffisamment,370

01/08/2025

Aujourd'hui débute la semaine mondiale de l'allaitement maternel. C'est l'occasion d'en savoir plus :
https://www.maigrir2000.com/actualite-lalimentation-de-la-maman-allaitante,303

28/07/2025

Aujourd'hui, c'est la journée mondiale contre l'hépatite : l'occasion pour nous de vous parler de la NASH (stéato-hépatite non alcoolique) ou maladie du foie gras.
https://dieteticien-nutritionniste-grenoble.maigrir2000.com/actualite-nash-steatose-hepatite-malbouffe,562

10/07/2025

Ca a l'air très bon!😋

La recette version Santebiose de l'avocado-toast, fabuleuse association de l'œuf et de l'avocat. https://www.maigrir2000.com/recettes-minceur/recette-avocado-toast,785