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Rachel Moret coaching et soutien familial

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France
Saint-George
Rachel Moret coaching et soutien familial

Coaching familial à domicile ou en cabinet. Je vous accompagne dans vos réflexions sur l'éducation de vos enfants. Sur rendez-vous.
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06/09/2025

Jeudi prochain : atelier sur les émotions de nos enfants !
Vous repartirez avec des outils 🧰 concrets et des idées 💡.
N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.
Et si vous pouviez en parler autour de vous…
Chaque partage compte ! 🌈
À tout bientôt,
Rachel
RM Soutien Familial
https://soutienfamilial.ch

Consultations les jeudis soirs et vendredis matins, à Gimel (rue du Nord 19).

Coucou, je m’appelle Rachel 👋, coach familiale spécialisée dans le burn-out parental 🔥.
Mon but : aider les familles à retrouver harmonie 🧘‍♀️ et connexion 💖 au quotidien.
Envie d’en savoir plus ?
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Bonus : appel gratuit de 15 min pour discuter de tes besoins ! 📞✨

19/08/2025

Ce que les participants·es en disent !

Il reste quelques places, n'hésitez pas me contacter si les ateliers vous intéresse...

06/08/2025

✨De retour après 3 semaines de vacances en famille !

Des moments forts, des disputes, des rires… et une reprise bien *rock’n’roll* avec 4 jeunes à la maison et des écrans partout 😅

➡️ Pour sortir du flou : on a testé la méthode du gagnant-gagnant en conseil de famille… et ça fonctionne !

📩 Je vous raconte tout dans ma dernière newsletter + mes prochains ateliers (Faber & Mazlish, émotions, écrans, fratries…). Pour t'inscrire à ma NL il suffit de suivre mon lien en bio

💬 Et vous, comment s’est passée votre reprise ? Vous connaissez cette méthode ? Dites-moi !

Bienvenue ! Je m’appelle Rachel 👋, coach familiale spécialisée dans le burn-out parental 🔥.
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01/08/2025

Si l'on soupçonne un enfant d'être atteint de TDAH ou si le diagnostic a été posé, les parents se posent généralement beaucoup de questions. Apprenez ce qu'est le TDAH, quels en sont les symptômes typiques et recevez des conseils utiles pour le quotidien souvent difficile avec un enfant atte...

31/07/2025

✨ Parler pour que les enfants écoutent ✨

Vous rêvez de relations plus sereines avec vos enfants ?
Et si, au lieu de crier, vous arriviez à écouter et à être entendu ?

Lors de cet atelier en 7 rencontres, vous apprendrez à :
💬 accueillir les émotions difficiles
💥 exprimer votre colère sans blesser
🤝 encourager la coopération
🚫 poser des limites claires sans punir
🧘‍♀️ résoudre les conflits dans le calme

📅 Jeudis soir ou vendredis matin
📍 Espace La Spirale, Gimel
👨‍👩‍👧 Pour parents, grands-parents, éducateurs…
💰 490 CHF solo / 590 CHF duo

Inscrivez-vous en me MP et transformez votre quotidien ✨

12/07/2025

On se retrouve en août, avec de nouvelles idées et de nouveau projet.
Bel été et prenez soins de vous.

03/07/2025

Pourquoi j’ai choisi d’accompagner les familles ?
Parce qu’il y a quelques années, c’était vraiment le bronx chez nous…
💥 Crises, frustrations, conflits… Nous étions épuisés.
Et puis, on a osé demander de l’aide.
On a appris à changer nos réponses, à regarder nos enfants autrement.
Petit à petit, on a retrouvé du calme, du lien, de la joie.
Aujourd’hui, je suis convaincue que,
grâce à de l’écoute, du soutien et quelques bons outils,
chaque famille peut retrouver un chemin plus paisible.
Avec du recul, une lecture bienveillante de la situation,
on peut réinventer une voie éducative alignée avec ses valeurs 💛

✨ Envie de tester le coaching familial ?

📩 Écris-moi, je te réponds rapidement !

14/05/2025

Parler de co-parentalité, ça peut commencer par un petit pas.
Pas besoin d’une grande réunion de famille 😅
👉 Ce soir, propose un truc simple à ton/ta co-parent :
« Et si on prenait 10 minutes pour se dire ce qui a bien marché avec les enfants cette semaine ? »
🎯 Co-parentalité, c’est aussi ça :
💬 Se parler.
🤝 Se soutenir.
🔄 S’accorder.

Et toi, c’est quoi votre petit rituel à deux pour mieux avancer ensemble ?

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11/05/2025

Combiner des outils pour encourager l’autonomie :

👉 L’habileté du choix + le timer

Au lieu de s’épuiser à répéter 50 fois « Habille-toi », on propose un cadre clair :
"Tu as le choix : tu peux choisir tes habits pendant le timer,
ou faire autre chose — et dans ce cas, c’est moi qui choisirai tes vêtements."

✅ Tu poses une limite
✅ Tu offres une vraie liberté de choix
✅ Et tu évites le bras de fer du matin !

🎯 Viens me raconter comment ça s’est passé après avoir testé !
#

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11/05/2025

Ce samedi, parlons des écrans au Café des Familles !

Une occasion d’échanger autour de notre vécu familial avec ces technologies qui, parfois, nous dépassent un peu.

Un moment de discussion bienveillante, sans jugement, pour partager expériences, questionnements et astuces.

Inscription nécessaire par SMS ou message privé, avant le vendredi 16 mai.

09/05/2025

✨ Ce soir, on se déconnecte… pour mieux se reconnecter.
Pas de téléphone. Pas de film. Pas de jeux vidéo.
Juste toi, tes enfants, et un vrai moment ensemble. 💛
🧩 Jeux de société, histoires, cuisine, câlins, rires…
Tout sauf des écrans.

Tu te**es ce soir ?

📩 Viens me raconter comment ça s’est passé !

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05/05/2025

✨ Et si on arrêtait de courir dès le lundi matin ?

Commencer la semaine, c’est aussi s’offrir une vraie pause.

Pas pour fuir les responsabilités, mais pour mieux les accueillir.

☕ Un café tranquille,

🚶‍♀️ Une petite balade,

📺 Un moment de ta série préférée,

📖 Ou quelques pages d’un bon livre...

💛 Parce que prendre soin de soi, ce n’est jamais du temps perdu.

Et toi, c’est quoi ta pause à toi en ce début de semaine ?

Dis-moi en commentaire 🌿

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Saint-George
1188

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Lundi	08:00 - 19:00
Mardi	08:00 - 19:00
Mercredi	08:00 - 19:00
Jeudi	08:00 - 19:00
Vendredi	08:00 - 19:00
Samedi	08:00 - 15:00
Dimanche	10:00 - 15:00

Téléphone

+41797774294

Site Web

http://soutienfamilial.ch/

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