04/05/2026
Parfois, les émotions ont besoin de passer par le corps physique pour s'exprimer : une douleur, le dos/cervicales coincé subitement, une chute, une plaie.
Le corps est notre temple, gardien de notre âme.
Nous nous mettons facilement dans une prison dorée. Nous faisons, avançons parce qu'il le faut etc... et l'on se coupe de son corps, de ses émotions avec l'impression d'être là sans être là jusqu'à ce que ce cloisonnement inconscient devient trop étouffant. Et, quand c'est le moment de voir, de ressentir, l'appel de l'âme devient criant et cela passe parfois par une manifestation physique.
Et là, quel choix fais tu ?
🦚 Faire l'autruche ?
🦚 Prendre en considération mon temple, ce qui se passe en moi. Se laisser traverser, accepter de vivre pleinement les émotions présentes, la douleur....
Écoutons notre voix intérieure pour danser sur les fluctuations de la vie 💃
Découvre ces 3 outils que je pratique et partage moi tes expériences 🤗
PS : J'aime beaucoup bhrāmarin qui associe la pratique du souffle et la puissance des vibrations sonores✨
Ingrid🌸
