Honorine Lardiere, Reflexologue et Naturopathe

04/10/2025

Les bonheurs les plus simples sont souvent les meilleurs 🚶🥾
Destination simplicité mais sous le ☀️.

18/09/2025

📢 La betterave : un trésor nutritionnel entre science et tradition !
🌱 En nutrition moderne :
La betterave est un légume-racine aux multiples bienfaits :
💣Riche en nutriments : Vitamines (B9, C), minéraux (potassium, fer, magnésium) et fibres.
💣Antioxydante : Grâce aux bétalaïnes, pigments qui lui donnent sa couleur rouge et aident à lutter contre le stress oxydatif.

🌿 En médecine traditionnelle chinoise (MTC) :
La betterave, de nature douce et légèrement froide, agit principalement sur les méridiens du Foie et du Cœur : elle nourrit le sang 💉 et harmonise le Qi du foie 🌳
Manger la sans modération mais plutôt cuite pour les personnes avec une digestion fragile ou avec sensation de lourdeur.

01/08/2025

Tuto automassage "LÂCHER PRISE"
À faire sur vous ou sur vos proches ! Le massage est source de bien être !
Prenez soin de vous, amusez vous 🤸

25/05/2025

Un scoop vous attend à la fin 😊

Découvrez l'épisode Les trucs et astuces pour préserver sa santé ➤ Vous avez écouter le dernier ? Tous les podcasts sont disponibles sur l'application Dig Radio !

23/05/2025

💥🌻Les 12 et 13 juin 🌹retrouvez moi au château de la Richerie 🏰☀️ !
Le samedi matin je vous propose une conférence sur l alimentation 😊

02/04/2025

EquiLune bijoux se dévoile un peu plus allez voir si vous êtes curieux 😊🙏🌸

29/01/2025

🫶Nouvelle année lunaire chinoise😍🥳 avec l'énergie du serpent de bois 🐸. Une année qui promet renouveau, mutation, transformation, symbole de sagesse et espoir d'abondance grâce aux énergies bois yin et feu yin.
Découvrez comment résonneront ces énergies avec vos propres énergies lors d'un bilan BAZI (prononcé Ba Zeu). Abandonner l'ancien pour accueillir le nouveau tel un serpent qui mue...
Très belle année et vitalité à tous.
A tout bientôt
Honorine

04/12/2024

OFFRE Décembre :
En offrant une carte cadeau vous participez au tirage au sort pour gagner une séance de Reflexo bien-être :)

06/05/2024

Suite annulation- Rdv dispo à 16h45 ce jour lundi.
Tél moi 😊

03/04/2024

Un vrai bonheur de partager ma passion avec les enfants ! Leur enthousiasme est tellement beau ❤️
Je ne me lasse jamais

La semaine "Bien dans son corps, bien dans sa tête" a débuté aujourd'hui.

Retrouvez les premières photos de cette journée !!

Certaines élèves ont participé à

- Une séance sportive "HIT" avec .apollo.3s Centre Apollo 3S
- Une séance de yoga avec
- Une séance d'automassage avec Honorine Lardière de

Merci à eux d'avoir pris de leur temps pour montrer aux enfants toutes les différentes possibilités d'être bien dans son corps et dans sa tête.

Nous espérons que cette première journée a plu à vos enfants.

D'autres activités seront proposées Jeudi et Vendredi.

On n'oublie pas la soirée de clôture Vendredi de 18h à 20H. 100 enfants d'inscrits. C'est Génial !!!

Merci à pour leur soutien dans cette semaine spéciale.

A très vite pour la suite des aventures et la présentation de la salle Snoezelen.

Faites-nous part des retours de vos enfants !!

22/03/2024

Pensez à votre reflexo de printemps 🌸🌻