VitaVi Naturo

07/01/2026

❄️ Quand il neige, je cuisine de saison ❄️

Aujourd’hui : osso bucco, le plat d’hiver par excellence 🍲

🌿 Conseil naturo de saison 🌿
👉 L’os à moelle, mijoté longtemps, libère du collagène, essentiel pour
🦴 les os
✨ la peau
💇‍♀️ les cheveux
💅 les ongles

Et bien sûr, les herbes font toute la différence 🌿
🌿 Laurier : soutien de l’immunité
🌿 Romarin : aide à la digestion
🌿 Thym : allié des voies respiratoires

Un plat chaud, nourrissant et profondément réconfortant 💛
La naturopathie passe aussi par l’assiette.

02/01/2026

🌕 Pleine Lune du Loup – 3 janvier 2026 🐺

Cette Pleine Lune éclaire nos émotions profondes et réveille nos instincts.
Elle nous invite à nous reconnecter à notre force intérieure, à notre ancrage et à ce qui est juste pour nous.
Un temps pour écouter son cœur, honorer ses ressentis et avancer guidé par sa vérité intérieure. 🌿

💫 Petit rituel pour cette pleine lune :
🛀🏻 Se préparer un bain avec du gros sel et des herbes aromatiques ou prendre une do**he purifiante 🛁
🧘🏻‍♀️ Méditer pour se recentrer ☯️
🍽️ Se faire un bon petit repas maison pour se faire plaisir 🍲
📃 Écrire une lettre d’introspection pour écouter et comprendre ses émotions ✍️

🐺

31/12/2025

🥳 ✨ Bienvenue 2026 ✨

Pour cette nouvelle année, je vous souhaite de ralentir, de vous écouter,
de trouver l’équilibre dans tous les domaines de votre vie et de prendre soin de votre santé naturellement 🌿

Que l’amour, les petits bonheurs du quotidien
et de belles énergies vous accompagnent tout au long de 2026.

De jolies nouveautés et surprises arrivent… 🤫✨

Prenez soin de vous 🌺
VitaViNaturo
🌺 Stéphanie 🌼

27/12/2025

✨ En cette fin d’année 2025,

Le cabinet sera fermé pour les congés annuels :
du 24/12/2025 au 04/01/2026 inclus.

Quelque chose se profile… mais chuuuut 🤫
C’est une surprise 😜

🥳 Je vous souhaite à toutes et tous de très belles fêtes de fin d’année ! ✨

Profitez de chaque moment, en famille ou seul(e) avec vous-même.
Prenez ce temps pour vous donner de l’amour, pour prendre soin de vous et pour ralentir, tout simplement.

🌿 Prenez soin de vous,
et rendez-vous l’année prochaine pour de nouvelles aventures ! 🌟

Voici une version Instagram, courte, fluide et engageante ✨

14/12/2025

Que se passe t'il par ici ?
Tu as deviné ?
Alors laisse un commentaire ☺️
A très vite #

14/12/2025

> 🦶✨ La réflexologie :

C'est une méthode douce de stimulation des zones réflexes des pieds et des mains. 🖐🏻👣
💆‍♀️ Elle aide à relâcher les tensions,
⚡ à stimuler les fonctions des organes
🌿 et à soutenir les processus naturels d’élimination.
☯️ Un moment de détente pour rééquilibrer le corps et l'esprit.

01/12/2025

. 🎄🥰 ALERTE GOURMANDISE DE NOËL !
Je te présente le Pandatcha :
Mon chocolat panda trop mignon (et trop bon) !
🍫 - Coque chocolat noir + chocolat blanc,
💝 - Cœur fondant à la Patcha — ma pâte à tartiner maison noisette & matcha 🤤💚

💚 Son petit frère le Cœuratcha , est lui, juste un gros cœur fondant à la Patcha 😍🤤

🎁 Envie d’un cadeau qui fait fondre sous le sapin ?
👉 Commande ton Pandatcha ou ton Cœuratcha ( ou les 2) pour Noël !
👉 Et oui… la Patcha aussi est dispo 😜

🤶🏻 Moi c’est Stéphanie, gourmande et naturo, et je régale vos fêtes 🎁✨

✴️Pour toutes commandes , m'écrire en MP.
Les pots de Patcha peuvent être de 100g, ou plus (selon les pots que j'ai 😅 : je recycle !).
Les chocolats : j'ai des sachets, compostables, pour pouvoir faire un assortiment ! ☺️

29/11/2025

En place au marché de Drevant !

🎄 Venez me voir sur mon stand pour trouver des idées de cadeaux originales ! 🎁

- Cartes Cadeaux Bien-être :
* Massage
* Voyage sonore
* Réflexologie plantaire
- Pot de Patcha
- Chocolat de Noël inédits et édition limitée !

A très vite ! 🪷

20/11/2025

Alors seras-tu présent(e) ?!

La date approche à grands pas