com-union Coach, formateur, facilitateur... J’exerce en qualité de coach, formateur, facilitateur et psychopraticien auprès des particuliers et des professionnels.

Passionné par l’accompagnement humain, je me suis formé depuis plus de 20 ans à de nombreuses approches efficaces et complémentaires. Je suis actuellement dans le parcours de certification de formateur en CNV du CNVC. Instructeur en méditation de Pleine Conscience, j’anime des ateliers et sessions pour les particuliers et les entreprises. J’interviens en institutions et en entreprises auprès de salariés, managers et dirigeants pour accompagner les changements (changements de poste, reconversion, restructuration, conduite et réalisation de projet…), favoriser le déploiement des potentiels, faciliter l’intelligence relationnelle et collective et la cohésion et l’engagement des équipes. Avec EHV conseil, j’organise des formations et séminaires sur les thèmes de la Communication NonViolente (CNV), de l’intelligence collective, de la coopération, du développement des softs skills, du leadership, des valeurs et de la vision partagée. J’interviens sur ces mêmes thématiques auprès de plusieurs entreprises de formation : Orsys, BloomR, Evoluteam, Cgré. J’interviens également sur ces thèmatiques en qualité d’enseignant à l’Université Paris-Dauphine auprès d’étudiants de L1 à L3, ainsi que en tant que directeur de mémoire à l’Université Paris 8 pour le DESU de coaching. Avec le Collectif Soutien, partage et activités en conscience, j’anime des sessions de méditation en ligne et des programmes MBSR et MBCL en présentiel ou en distanciel, ainsi que des ateliers de pratique de la CNV.�Nous avons créé des team building RSE pour Connexion Nature que nous proposons aux entreprises, lors de formations ou séminaires.�Nous proposons des stages et parcours complets sur les thématiques suivantes :�Le Voyage du Héros (déployer son projet de vie), Souveraineté intérieure et Self Leadership (développer son leadership au service de la vie)�L’écologie Intérieure (développer ses qualités et ses ressources intérieures)�Parcours de Guérison des blessures intérieures (à la rencontre de notre enfant intérieur et de nos blessures pour favoriser notre guérison et notre résilience)�Parcours d’Intégration de la CNV au quotidien (WE thématiques pour intégrer cette pratique au coeur du quotidien).

30/08/2025

🌿 Lionel Fillon – Yoga de l’Être

Enseignant de yoga depuis plus de 40 ans, Lionel transmet une pratique fidèle à la tradition de Patanjali. Son approche profonde et patiente ouvre un chemin de présence et de paix. 🧘♂️✨

👉 Chaque post se termine avec :
📅 Dimanche 28 septembre 2025
📍 La Passerelle – Paris 11e
🎟️ Lien en bio

28/08/2025

🎤 Sandra Meunier – L’Appel de la Joie-Paix

Conférencière et art-thérapeute, Sandra ouvre un espace sensible pour rencontrer la joie comme chemin vers la paix. Une invitation à vivre plus léger et relié. 🌟💛

👉 Chaque post se termine avec :
📅 Dimanche 28 septembre 2025
📍 La Passerelle – Paris 11e
🎟️ Lien en bio

25/07/2025

Encore quelques jours au prix Early Bird... 🌿 Journée Respire – Dimanche 28 septembre à Paris (11eme)
✨ Une journée pour cultiver la paix en soi, avec les autres, et dans le monde 🕊️

Et si la paix commençait… par le mouvement ?
La Biodanza, guidée par Valérie Richard, est une invitation joyeuse à habiter pleinement ton corps, ouvrir ton cœur, et te relier profondément aux autres.
Pas besoin de savoir danser — il suffit de se laisser respirer, bouger, ressentir.
C’est une expérience vivante qui active la joie, renforce le lien humain, et nous ramène à notre nature profonde : la vie 🌱

📅 Rejoins-nous pour une journée riche de pratiques et de partages.
https://www.helloasso.com/associations/bande-de-conscience/evenements/journee-respire-vivre-la-paix

18/07/2025

🌿 Journée Respire – Vivre la paix
🗓 Dimanche 28 septembre 2025 | 🕘 9h00 – 19h30
📍 La Passerelle – Paris 11e
À l’occasion de la Journée internationale de la paix, l’association Bande de Conscience vous invite à une journée vivante, sensible et collective, pour cultiver la paix en soi, dans nos relations et dans le monde 🌍🕊️
✨ Au programme
Des pratiques psycho-corporelles guidées par des intervenants certifiés :
🧘 Yoga de l’être – Lionel Fillon
🌬️ Méditation de pleine conscience – Éric Salaun
🎤 Conférence-atelier “L’Appel de la Joie-Paix” – Sandra Meunier
💃 Biodanza – Valérie Richard
📍 Lieu
La Passerelle, 52 rue Popincourt, 75011 Paris
(Métro Voltaire ou Saint-Ambroise)
🕘 Horaires
Accueil à 9h00 – Démarrage à 9h30 | Fin autour de 19h30
💶 Tarifs
🎟️ 95 € tarif plein
🌱 75 € tarif early bird (jusqu’au 31 juillet)
👧👦 Gratuit pour les moins de 18 ans
🎫 Lien d’inscription via HelloAsso : https://www.helloasso.com/.../journee-respire-vivre-la-paix
🍽 Repas du midi – mode auberge espagnole : chacun·e apporte un plat ou une boisson à partager !
→ Pas d’obligation végétarienne, mais merci d’apporter des plats déjà prêts avec une préférence bio, végétarienne sans lactose voir sans gluten si possible afin de respecter les intolérances de chacun.
Un espace convivial sera mis à disposition et 🌱une fresque de la paix pour accueillir vos initiatives pour la paix.
👕 À prévoir
• Tenue confortable
• Tapis de yoga ou coussin si vous avez
• Gourde, carnet
🌿 À propos de l'association
Bande de Conscience est une association loi 1901 qui œuvre pour une relation consciente et responsable à soi, aux autres et au monde.
Elle organise des ateliers, retraites et festivals autour de :
– la connaissance de soi (méditation, yoga, danse…)
– la relation consciente (communication non-violente, écoute, dialogue…)
– l’engagement collectif (écologie intérieure, intelligence collective, reliance au vivant)
📩 Infos pratiques / questions :
📬 Raphaël : tavares_raphael@hotmail.fr
📬 Gwénola : parvatti97@gmail.com
🎉 Réserve ta place, invite tes proches, et rejoins-nous !
Une journée pour respirer, se relier et faire germer la paix 💛

🌿 Journée Respire – Vivre la paix🗓 Dimanche 28 septembre 2025 | 🕘 9h00 – 19h30📍 La Passerelle – Paris 11eÀ l’occasion de...
11/07/2025

🌿 Journée Respire – Vivre la paix
🗓 Dimanche 28 septembre 2025 | 🕘 9h00 – 19h30
📍 La Passerelle – Paris 11e
À l’occasion de la Journée internationale de la paix, l’association Bande de Conscience vous invite à une journée vivante, sensible et collective, pour cultiver la paix en soi, dans nos relations et dans le monde 🌍🕊️
✨ Au programme
Des pratiques psycho-corporelles guidées par des intervenants certifiés :
🧘 Yoga de l’être – Lionel Fillon
🌬️ Méditation de pleine conscience – Éric Salaun
🎤 Conférence-atelier “L’Appel de la Joie-Paix” – Sandra Meunier
💃 Biodanza – Valérie Richard
📍 Lieu
La Passerelle, 52 rue Popincourt, 75011 Paris
(Métro Voltaire ou Saint-Ambroise)
🕘 Horaires
Accueil à 9h00 – Démarrage à 9h30 | Fin autour de 19h30
💶 Tarifs
🎟️ 95 € tarif plein
🌱 75 € tarif early bird (jusqu’au 31 juillet)
👧👦 Gratuit pour les moins de 18 ans
🎫 Lien d’inscription via HelloAsso : https://www.helloasso.com/.../journee-respire-vivre-la-paix
🍽 Repas du midi – mode auberge espagnole : chacun·e apporte un plat ou une boisson à partager !
→ Pas d’obligation végétarienne, mais merci d’apporter des plats déjà prêts avec une préférence bio, végétarienne sans lactose voir sans gluten si possible afin de respecter les intolérances de chacun.
Un espace convivial sera mis à disposition et 🌱une fresque de la paix pour accueillir vos initiatives pour la paix.
👕 À prévoir
•⁠ ⁠Tenue confortable
•⁠ ⁠Tapis de yoga ou coussin si vous avez
•⁠ ⁠Gourde, carnet
🌿 À propos de l'association
Bande de Conscience est une association loi 1901 qui œuvre pour une relation consciente et responsable à soi, aux autres et au monde.
Elle organise des ateliers, retraites et festivals autour de :
– la connaissance de soi (méditation, yoga, danse…)
– la relation consciente (communication non-violente, écoute, dialogue…)
– l’engagement collectif (écologie intérieure, intelligence collective, reliance au vivant)
📩 Infos pratiques / questions :
📬 Raphaël : tavares_raphael@hotmail.fr
📬 Gwénola : parvatti97@gmail.com
🎉 Réserve ta place, invite tes proches, et rejoins-nous !
Une journée pour respirer, se relier et faire germer la paix 💛


https://youtube.com/shorts/TqQZQughcnc?feature=share

https://linktr.ee/bandedeconscience🌿 Journée Respire – Vivre la paix🗓 Dimanche 28 septembre 2025 | 🕘 9h00 – 19h30📍 La Passerelle – Paris 11eÀ l’occasion ...

Bonjour à toutes et tous Nous avons la joie de vous annoncer le nouveau Cycle de Guérison que nous animerons l’année pro...
01/06/2025

Bonjour à toutes et tous
Nous avons la joie de vous annoncer le nouveau Cycle de Guérison que nous animerons l’année prochaine avec Raphaël à Paris, en compagnie de 2 formatrices certifiées en CNV et amies : Patricia Salgon et Liliane Cobo

🌿 CNV : NOUVEAU CYCLE 2025–2026 à PARIS 🌿
"Guérison des blessures du passé – Se libérer des entraves du passé et vivre plus pleinement "

Un parcours de 10 mois pour aller en profondeur dans l'accueil et la guérison de nos blessures émotionnelles.
Un espace sécurisé, soutenant et transformateur, basé sur :
💠 Communication NonViolente (CNV)
💠 Internal Family System (IFS)
💠 Intelligence Relationnelle (IR)
💠 Maïeusthésie – Constellations familiales – TIPI
💠 Méditation, pleine conscience, corps et respiration

👥 Groupe de 12 personnes
🎓 Accompagnement par Patricia Salgon (Psychothérapeute et formatrice certifiée en CNV), Nicolas Lavroff (psychothérapeute, coach et formateur), Liliane Cobo (psychothérapeute et formatrice certifiée en CNV) et Raphaël Tavares (Thérapeute et instructeur de pleine conscience)

📍 La Chrysalide – Paris 10e
📅 De septembre 2025 à juin 2026 – 10 week-ends
⏳ Inscriptions ouvertes – Clôture le 31 août 2025

📩 Pour recevoir la plaquette et échanger avec nous :
patricia@salgon.frnicolas.lavroff@gmail.com



NB : il reste quelques places :)

Merci de bien vouloir diffuser autour de vous aux personnes que cela pourrait soutenir

✨ Osez l’aventure intérieure : « Le Voyage du Héros-ïne » ✨Contacter vos forces intérieures pour réaliser votre projet d...
13/05/2025

✨ Osez l’aventure intérieure : « Le Voyage du Héros-ïne » ✨
Contacter vos forces intérieures pour réaliser votre projet de vie
31 mai & 1er juin à Vannes

💥 Un projet qui vous appelle, personnel ou professionnel ?
💭 Une décision à prendre ?
💔 Un besoin de clarté, d’élan, de liberté ?

🎯 Le Voyage du Héros, c’est un stage pour :
✅ Reconnecter à votre désir profond
✅ Dépasser les peurs
✅ Trouver des alliés et des ressources pour avancer avec confiance
✅ Oser un nouveau départ
✅ Poser des actes concrets pour donner vie à votre projet intérieur

💬 “J’en suis sortie alignée, confiante et vivante.”
— Cécile, participante 2024

🧘‍♀️ CNV • IFS- Imago - Pleine conscience Créativité • Coaching • Danse libre

🚀 Inscrivez-vous maintenant (places limitées)
🎟️ https://www.helloasso.com/associations/bande-de-conscience/evenements/le-voyage-du-hero

👉Lieu : Vannes
👉Dates : samedi 31 mai et dimanche 1er juin

Atelier organisé·e par Bande de Conscience à Vannes - Osez l’aventure intérieure : « Le Voyage du Héros-ïne » Contacter vos forces intérieures pour réaliser votre projet de vie 📅 31 mai & 1er juin à Vannes Et si vous répondiez enfin à votre appel intérieur, à cette aspiration ? C...

Découvrez une approche qui vous permettra d'approfondir la qualité de vos relations en apprenant à écouter avec empathie...
20/03/2025

Découvrez une approche qui vous permettra d'approfondir la qualité de vos relations en apprenant à écouter avec empathie et à communiquer de manière authentique .
✨ Animé par Raphaël Tavares.
📅 Participez à cet atelier le Samedi 5 avril à Auray (56).

https://linktr.ee/bandedeconscience
https://youtube.com/shorts/iXUN7XuiNhY?feature=share

Découvrez une approche qui vous permettra d'approfondir la qualité de vos relations en apprenant à écouter avec empathie et à communiquer de manière authenti...

15/03/2025
11/03/2025

🌟 Ressource et Vous – 2ème session : Approfondissement 🌟
✨ ANCRAGE & CONFIANCE EN SOI ✨
📅 Dimanche 30 mars 2025 | 9h – 12h30
📍 Ferme de Pontaly, Bailly (78)

Après une première session riche en découvertes, nous vous proposons de consolider et approfondir votre ancrage et votre confiance en vous.

Au programme :
✅ Yoga & pleine conscience pour un ancrage profond
✅ Méditations guidées & visualisation pour renforcer la sérénité
✅ Pratiques en dyade & CNV pour cultiver des relations plus harmonieuses
✅ Danse libre & expression corporelle pour libérer les tensions et activer votre énergie vitale

🧘‍♂️ Un moment unique pour explorer, pratiquer et intégrer des ressources puissantes dans votre quotidien.

🔸 Un cadre exceptionnel pour se ressourcer 🔸
La Ferme de Pontaly, située au cœur de la nature, à seulement quelques kilomètres de Paris, vous offre un espace propice à la détente et à la régénération.

📌 Infos pratiques
💶 Tarif : 60 €
📩 Inscription :

Anne-Laure Gamard : 06 18 64 53 98
Nicolas Lavroff : 06 62 96 07 79
🔗 Inscription possible sur Eventbrite ou en nous contactant directement.
✨ Rejoignez-nous pour une matinée de bien-être et de transformation ! ✨ https://fb.me/e/5mEx44uoN https://www.eventbrite.fr/e/billets-atelier-ancrage-et-confiance-en-soi-approfondissement-1267021217569?utm-campaign=social&utm-content=attendeeshare&utm-medium=discovery&utm-term=listing&utm-source=cp&aff=ebdsshcopyurl

Sophrologue, Coach et formateur, praticien en AI-CNV et thérapies brèves, méditation de pleine...

Adresse

7 Rue Roger De Nezot
Saint-Germain-en-Laye
78100

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 20:00
Mardi 08:00 - 20:00
Mercredi 08:00 - 20:00
Jeudi 08:00 - 20:00
Vendredi 08:00 - 20:00

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