25/02/2025
👐🏼le trouble de personnalité borderline👐🏼
Écorché vif, tel des "grands brûlés dont la peau serait toujours à vif" (Marsha Linehan)... images fortes pour un trouble ne laissant pas indifférent par essence.
Voici 🔟 caractéristiques principales/essentielles (que l’on retrouve en majorité)⬇️
1️⃣Instabilité émotionnelle (ou dysrégulation émotionnelle):
-clé de voûte dans ce trouble
-émotions intenses et changeantes en "On/Off" sans pause ni nuance
-passage rapide de joie à colère, tristesse ou anxiété sans raison apparente
-montagnes russes éprouvantes et éreintantes++
2️⃣Relations interpersonnelles chaotiques:
-liens affectifs avec allers-retours entre idéalisation ("c’est la personne parfaite") et dévalorisation ("Elle me rejette")
-relations intenses mais instables avec ruptures/conflits répétés
-amplification par peur de l’abandon
3️⃣Peur de l’abandon :
-angoisse profonde, viscérale, d’être rejeté ou abandonné
-comportements impulsifs en conséquence pour éviter cette séparation, qu'elle soit réelle ou simplement percue
-conduit à des réactions excessives, parfois irrationnelles, pour maintenir le lien
4️⃣Image de soi instable:
-souvent une vision fluctuante de soi-même, alternance valorisation/dévalorisation
-entraîne des doutes constants sur l'identité avec incapacité à maintenir une image cohérente de soi
-confusions sur ses valeurs et ses aspirations personnelles
5️⃣Impulsivité:
-action en réaction
-comportements à risque comme dépenses excessives, conduites dangereuses, troubles alimentaires, abus substances ou relations sexuelles non protégées
-conséquences possibles dramatiques (psychotraumatisme, addictions, IST..)
6️⃣Comportements auto-destructeurs:
-déroutants pour l'entourage
-scarifications, pensées suicidaires ou tentatives de su***de sont fréquentes
-à avoir en tête: souvent utilisés comme moyen (dysfonctionnel) d’exprimer ou de soulager une douleur émotionnelle bien trop intense
7️⃣Sentiment chronique de vide:
-souvent vide intérieur profond "je suis vide à l'intérieur, un trou noir béant"
-un manque de sens ou de direction alimentant le mal-être
-comportements excessifs ou impulsifs pour tenter de combler ce vide
8️⃣Colères/(détresse) intenses et difficiles à contrôler:
-comme un ouragan dans un ciel serein
-peuvent surgir brutalement
-souvent complètement disproportionnées par rapport à la situation
-mènent à des disputes ou des conflits
-⚠️peut toucher toute émotion
9️⃣Rôle central de l’invalidation:
-facteur clé dans développement trouble
-histoire marquée par invalidation émotionnelle (ex: être ignoré, minimisé ou critiqué si expression des émotions)
➡️régulation émotionnelle + difficile avec renforcement sentiment de rejet
🔟Pronostic meilleur qu'on ne le pense :
-symptômes ↘️ souvent avec le temps
-beaucoup parviennent à stabiliser émotions, améliorer relations et retrouver un fonctionnement satisfaisant au fil des ans
-risque suicidaire↘️
