Lisa Mondain

14/02/2026

🌟 Témoignage : Quand l'accompagnement familial transforme un foyer 🌟

Il y a des messages qui réchauffent le cœur et qui nous rappellent pourquoi nous avons choisi ce métier. Je partage aujourd'hui (avec leur accord) la belle évolution d'une famille que j'ai eu la chance d'accompagner dans mon cabinet.

Leur histoire, c'est celle de nombreux parents :
Le quotidien était devenu difficile. Ils cherchaient des explications aux comportements de leurs enfants pour aller vers un apaisement durable. C'est là que nous avons commencé à travailler ensemble.

👉 Pourquoi cet accompagnement a fonctionné ?
Les séances familiales avec la méthode douce "Raconte-moi mon histoire" libèrent les émotions de l'enfant et des parents. Les parents repartent avec des clefs de compréhension de leur enfant et ça ça change tout ! Merci à Audrey Mée : kinésiologue, formatrice, auteure pour m'avoir enseignée cette méthode.

Le résultat ?
Ces parents témoignent aujourd'hui d'une évolution familiale positive et durable. Le climat de la maison s'est apaisé, et ils se sentent compétents et alignés dans leur parentalité.

Et la plus belle des reconnaissances dans mon métier, c'est lorsqu'ils ajoutent : "Nous l'avons recommandée à plusieurs personnes de notre entourage." 🤝

Merci à eux pour leur confiance et leur courage. C'est un honneur de voir des familles retrouver leur sérénité et leur équilibre. Si vous aussi vous traversez des difficultés (troubles du sommeil, gestion des émotions, mal-être), sachez qu'il est possible de (re)trouver une harmonie familiale .

Belle journée à toutes et tous,
Lisa Mondain
Thérapeute familiale
📅 Consultations sur rendez-vous

18/01/2026

J’ai abordé le sujet deux fois cette semaine au cabinet donc je ne peux plus vous le cacher ⬇️

Vous avez déjà vu des listes des « indispensables à avoir pour préparer l’arrivée de bébé ».

Je suis sûre qu’il n’y avait pas de casque anti-bruits ?! 😝 Quel dommage !

Cette semaine, une maman me raconte que son bébé a beaucoup pleuré les trois premiers mois.

Une deuxième maman m’explique que sa petite fille est très sensible aux bruits (aspirateur, robot ménager…).

Ce n’est pas rare que les parents me rapportent cela en séance de « Raconte-moi mon histoire », méthode créée par .

Et si on avait tous un casque anti-bruit chez soi ?

Supporter les cris de bébé avec un casque je vous assure que ça change tout ! On est bien moins anxieux. Les cris peuvent nous agresser par leur intensité et le casque 🎧 fait vraiment du bien.

Et pour les enfants qui ont besoin d’être dans la même pièce que leur parent qui passe l’aspirateur ou fait à manger ? Même solution ! Il en existe même pour les bébés et les enfants. Et ce n’est pas réservé aux feux d’artifice 🎆.

04/01/2026

En live, le 3 mars 2026, Audrey et moi échangerons ensemble sur la formation « Raconte-moi mon histoire ».

Je vous expliquerai mon parcours antérieur puis ce qui m’a amenée à cette formation et ce que j’en ai fait depuis.

Sur le site d’ , vous trouverez toutes les informations sur la formation.

Vous pouvez dès à présent noter la date du live ou activer la cloche pour être alerté.e.

https://www.youtube.com/live/CoEDzkzQiYU?si=ndpIWd9ny6_rNFBy

22/12/2025

Parfois il faut savoir se laisser guider et lâcher prise 😂😂

31/10/2025

Présentation de la méthode « Raconte-moi mon histoire » que je propose en cabinet depuis ma formation et certification auprès de la créatrice de la méthode .

Et si les troubles du sommeil, les colères ou les difficultés de séparation de votre enfant trouvaient leur origine dans une histoire qu'il n'a jamais pu entendre ? ✨

L’enfant est dans la « bulle énergétique » de ses parents jusqu'à ses 7 ans. Il peut alors inconsciemment porter leurs peurs, leurs tristesses ou leurs histoires non résolues, ce qui se manifeste par divers troubles au quotidien.

Cette méthode offre un espace bienveillant où chaque membre de la famille retrouve sa juste place. Les parents repartent souvent soulagés d'avoir compris le lien entre leur vécu et les difficultés de leur enfant, et les enfants retrouvent la liberté d'avancer plus léger .

➡️ Et vous, avez-vous déjà eu l'impression que votre enfant portait un poids qui ne lui appartenait pas ? 💬

Si cette approche résonne en vous, n'hésitez pas à me contacter par DM ou à consulter le lien dans ma bio pour en savoir plus.

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24/10/2025

15/10/2025

✨ La séparation, un petit pas de géant pour votre enfant ✨

Ce moment où vous devez vous séparer de votre petit bout – pour l’école, la garderie ou une soirée chez papi et mamie – peut parfois être chargé d’émotion, pour lui… et pour vous 😥.

Mais saviez-vous que le toucher pouvait être une allié précieux pour apaiser cette transition ?

🧠 La séparation active le système d’alarme interne de l’enfant. Il peut se sentir submergé par des émotions fortes (peur, tristesse, colère) qu’il ne peut pas encore exprimer avec des mots.

🤗 La Santé par le Toucher c’est une approche douce et respectueuse qui l’aide à :

✅ Se sentir en sécurité dans son corps
✅ Réduire l’anxiété et les tensions
✅ Renforcer la confiance en soi

Ce n’est pas de la magie, c’est de la biologie ! Un système nerveux apaisé permet à l’enfant d’utiliser son énergie pour découvrir le monde… et de vous retrouver sereinement plus t**d 💖.

Lors des séances « racontant mon histoire », nous explorons ensemble les différentes séparations qui ont marqué l’histoire de votre enfant. Chacune d’elle est reexpliquée afin de pouvoir apaiser et libérer émotionnellement chaque situation.

✅ L’enfant met du sens à sa difficulté à se séparer,
✅ Le parent comprend pourquoi cela est difficile pour son enfant,
✅ Le lien d’amour est conforté.

👉🏻 Vous avez des questions sur la manière dont une séance peut aider votre enfant ? N’hésitez pas à m’envoyer un DM !

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13/10/2025

11/10/2025

🌟 Nos pensées limitantes : le mur invisible qui nous retient 🌟

En séance de santé par le toucher et de raconte-moi mon histoire, on aborde régulièrement ce sujet. Encore hier, une femme m’explique ne pas réussir à avoir d’enfant. La discussion continue… elle me dit avoir longtemps refusé de construire un couple par peur d’être mère et que son enfant ressemble à son père violent. La violence se transmet donc par les gênes ?!
Elle fait alors le lien avec la démarche qu’elle est en train de faire : se renseigner pour un don de d’ovocytes à l’étranger.

Vous est-il déjà arrivé de vous sentir bloqué·e comme elle !? Ces pensées limitantes sont comme des barrières invisibles qui nous empêchent de vivre la vie que nous méritons vraiment.

💭 Pourquoi ces pensées existent-elles ?
Elles sont souvent le fruit de nos expériences passées, de nos peurs ou des croyances que nous avons intégrées sans même nous en rendre compte. Elles nous protègent, certes, mais elles nous enferment aussi dans une zone de confort qui nous empêche d’évoluer.

✨ Comment s’en libérer ?
1️⃣ Prendre conscience : Identifiez ces pensées. Écrivez-les, nommez-les.
2️⃣ Les questionner : Sont-elles vraiment vraies ? D’où viennent-elles ?
3️⃣ Agir malgré tout : Faites un petit pas hors de votre zone de confort. Chaque action brise un peu plus ces chaînes invisibles.

💬 Et vous, quelle pensée limitante vous retient aujourd’hui ? Partagez en commentaire, et rappelez-vous : vous êtes bien plus fort·e que ce que vous croyez. 🌿

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04/10/2025

02/09/2025

📚 La rentrée, c’est tout un monde d’émotions ! 📚

Le grand jour vient d’avoir lieu. Entre l’appréhension de la nouvelle maîtresse, la joie de retrouver les copains et le stress de la séparation, la rentrée scolaire est un véritable tsunami émotionnel pour les enfants... et pour leurs parents !

Votre enfant est anxieux, a du mal à trouver son sommeil, fait des cauchemars ou manifeste son stress par des maux de ventre ? 🤒 Vous, parents, vous sentez submergés, impatient•e•s ou inquiet•ète•s de les voir prendre leur envol ? 💭

Et si vous offriez à votre famille un espace de décharge et d’écoute pour traverser cette période en douceur ?

En tant que Praticienne de Santé par le Toucher et spécialiste de la méthode « Raconte-moi mon histoire » créée par Audrey Mée, je vous propose un accompagnement unique sur-mesure.

🌿 Ensemble, accompagnons les émotions de vos petits héros pour une année scolaire épanouie et sereine.

01/08/2025

😮💨😓 Épuisé.e ? Démoralisé.e ?

Vous accumulez fatigue et émotions comme une éponge trop lourde ?
La santé par le toucher peut vous aider :

✨ Libérer les tensions physiques liées au stress.
✨ Rééquilibrer votre énergie en douceur.
✨ Apaiser votre mental sans parler pendant des heures
✨ Retrouver de la clarté et un sommeil réparateur.

👉 Comment ?
en travaillant sur les Méridiens et les points réflexes, je vous aide à :
✔️Relâcher ce qui pèsent sur vos épaules,
✔️Stimuler votre capacité naturelle à récupérer,
✔️Vous reconnecter à vos ressources intérieures.

En bio toutes les infos pour prendre rendez-vous et les avis laissés.

♥️ ♥️ Famille