Mélissa Guibert Sport, Bien-être & nutrition

03/05/2026

Du haut de ses 1m78 et ses 25 printemps (... bien tassées la taille et les années... 🤪),
Votre coach prend sa plus belle pose pour vous montrer
la collection 2026...
Et que son véritable taff c'est bien de vous faire souffrir 😈💪 et pas d'être influenceuse 😎✨️!
Haha 🤣
Pour plus d infos,
https://www.melissaguibert.com/textiles
Sinon, mp possible pour les commandes! ☺️
A bientôt 🍒

28/04/2026

😱🔥THE BIG GOOD NEW🔥😱

J'ai le plaisir de vous présenter la toute nouvelle collection de vêtements personnalisés aux couleurs de la p'tite salle !
⚪️🟣🟢⚫️
Conçue pour allier confort, style et engagement, cette gamme se compose de tee-shirts et sweats, réalisés en coton bio 🌿 et polyester recyclé. Que ce soit pour vos entraînements 💪 ou pour afficher fièrement votre appartenance à notre salle 🫶, ces vêtements ont été pensés pour vous accompagner au quotidien.
🏋‍♀️🧘‍♀️🚶‍♀️🕺
Les tarifs et l’ensemble de la collection sont à découvrir directement en ligne via le lien suivant :
https://www.melissaguibert.com/textiles

N’hésitez pas à aller y jeter un œil 👀 et à vous équiper !
Vous hésitez ? Venez les découvrir, les toucher et même les essayer à la p'tite salle. Des échantillons y sont disponibles pour faire votre choix.

Commandes possibles du 27 avril au 24 mai soit directement à la salle 🏠 ou par message privé. 📲

Pour chaque commande bien préciser : la référence, la couleur, la taille et la quantité souhaitées.

La commande ne sera validée qu'à partir de la réception du paiement 💰 en espèces, chèque ou virement avec récépissé.

Livraison début - mi-juin ☀️ - Prochaine commande en septembre/octobre 🍁.

À très bientôt à la p'tite salle.
Mélissa Guibert.

N'hésitez pas à partager l info si vous pensez que ça peut intéresser 😉

24/04/2026

Yoga de Gasquet
Accessible à tou/tes et pour tou/tes
🎶 De 7 à 77 ans 🎶(... et plus même 🤗)
Avec adaptations et matériel si besoin
On ne repart JAMAIS frustré ou déçu d'une séance sans avoir pu faire tout ce qui était proposé. Voilà pourquoi c'est CE Yoga que j'ai choisi d'enseigner en tant qu éducateur sportif. 🙏

09/04/2026

Yoga de Gasquet
Cette semaine, le thème était :
🌸 Renouveau 🌸
Et c'était apparemment une belle coïncidence pour Solene ☀️

09/04/2026

Coaching individuel
Pilates petit matériel
La P’tite Salle, le Printemps, et Brigitte 💐🌞

06/03/2026

Les beaux jours arrivent ! 🤗😎☀️
Et avec eux, les bonnes résolutions :
On remplace la raclette 🧀🥓🥔 en tablette 🍫, la combi de ski ⛷️ par le bikini 👙,
Et on n'hésite pas a rejoindre l'équipe de La P’tite Salle dans sa bonne humeur pour pratiquer un ou plusieurs cours proposés sur le planning
"Il y en a pour tous les goûts 🏋‍♂️🧘‍♀️🥊🧎‍♀️🤸"
Sous l'œil bienveillant et sécurisant de vos 2 coachs diplômés d'état (Ben 😇 et Mel 😈)
Et dans cette P’tite Salle, comme ses adhérents 😉💪, en perpétuelle évolution
(Mise en place de nos supers vestiaires/sanitaires, réamenagement intérieur, achat de nouveaux matériels,...), on se sent comme à la maison (... avec quelques courbatures en plus 🤪)
A très bientôt
Mel & Ben

www.melissaguibert.com

06/02/2026

05/02/2026

🐶 tête en bas
Façon De Gasquet
Tes talons sont décollés ?
Tes genoux sont flechis ?
Et alors, ca te permet de garder un dos droit, des fesses hautes, une cage thoracique bien rentrée dans tes épaules, et un " V" magnifique entre tes cuisses et ton dos!
Tu es dans ta juste posture pour les bienfaits de celle-ci.
C'est moins joli que sur insta? Et bien tant mieux, on n est pas des instagrammeuses et ca nous plaît bien comme ca!
Alors, si toi non plus tu ne recherches pas la notoriété superficielle, rejoins nous! 👸😏🤪🥰

'titesalle

06/01/2026

06.01.26 🌨☃️❄️

01/01/2026

✨️Merci 🙏 a nos plus de 250 😱 sportifs/ves fidèles de 2ø25✨️
Place a une nouvelle année de folie 🤪, avec encore plus de partage 🤝, de bonne humeur 🤣, de dépassement de soi 💪, d'écoute de soi 😌, de positivité 😃 & surtout, encore et toujours plus de VOUS 🫶! 😉 A la P’tite Salle

24/12/2025

La P’tite Salle & vos Coachs préférés
Vous souhaitent d'agréables moments sur ces fêtes de fin d'année.
Un joyeux Noël 🎄 en espérant que papa Noël 🎅 continue de vous offrir la forme et la santé pour être toujours aussi présent(e)s auprès de nous.
Une très belle fin d'année 2025 en espérant que son bilan soit des plus positifs pour vous!
De notre côté, on va profiter de ces quelques jours de repos pour être auprès des personnes que nous aimons ❤️, on sait pertinemment que nous serons gâté 🎁 par le père noel car on a ete tres tres sages 😇 cette annee, et on reprend des forces (... en buchant sur vos futures séances 😏😈) pour encore plus de sport, de bien-être et de bonne humeur tous ensembles ! 🙌

On se dit au 5 janvier pour la reprise ! 💪
D'ici là, prenez soin de vous! 🫶

Mel & Ben 👱‍♀️🧔‍♂️

(La musique, c'est Ben! 🫣🙃🤣)

02/12/2025

Ce moment en fin de séance qu'elles attendent toutes 😌✨️