16/06/2025
Depuis quelques mois, je me suis engagée dans une nouvelle formation qui va profondément transformer ma pratique.
C’est une approche psycho-corporelle douce et puissante, orientée vers la régulation du système nerveux.
Et cela donne tellement de sens...
Pendant longtemps, j’ai accompagné les émotions, les blessures, les mémoires…
Mais je réalise aujourd’hui que j’avais oublié un acteur essentiel : le système nerveux.
Tant qu’il reste en alerte, figé ou suractivé, tant qu’il n’a pas retrouvé un espace de sécurité intérieure,
la mémoire reste piégée.
Comment libérer ce qui n’a jamais été accueilli dans un lieu sûr ?
Cette pratique permet de remettre du mouvement là où tout s’était figé.
De repasser par le corps, là où la mémoire est vivante.
Ce n’est plus le mental qui s exprime mais le corps qui raconte sous mes doigts.
Et lui, il connaît les chemins.
Il sait par où passer pour relâcher, dénouer, retrouver la pulsation de la vie.
Je suis bouleversée par ce que j’apprends.
Cette plongée intérieure se poursuit jusqu’en décembre…
J’ai hâte de continuer à explorer, à affiner mes perceptions, à sentir toujours plus finement ce qui se joue dans les corps et les cœurs.
Et surtout, j’ai hâte de mettre cela au service :
d’accompagner ces parts de conscience qui réémergent, ces chemins de vie qui se remettent en mouvement, ces êtres qui se reconnectent à leur sagesse profonde.
Et, c’est dans ma propre traversée que je mesure la puissance de cette approche.
À chaque séance, des peurs se relâchent, des croyances tombent, des schémas anciens se dénouent.
Et peu à peu, une cohérence profonde émerge.
En offrant un espace de sécurité où la mémoire peut, simplement se vivre...
Merci et surtout ma chère Elsa Fitoussi 🤍
