10/10/2025
🤲🏻 🔥 Automassage du ventre: renoue avec ton chaudron sacré
Ton ventre est bien plus qu’un centre digestif.
C’est un espace sacré, le siège de ta puissance créatrice, de tes émotions profondes, de ton intuition…
Dans les traditions taoïstes, on l’appelle le Tan Tien: un centre énergétique vital ou circule l’énergie de vie (Qi).
Dans les approches plus spirituelles, il correspond au second chakra - Svadhisthana, lié à la créativité, au féminin, au plaisir, aux cycles, aux eaux intérieures…
Pourtant, c’est souvent ici que l’on stocke…
▶️ les tensions
▶️ les non-dits
▶️ les peurs
▶️ les mémoires
L’automassage du ventre, c’est un rituel doux, mais profond. Une porte d’entrée vers toi-même.
🤲🏻 En massant ton ventre, tu viens dire à ton corps: « Je t’écoute. Je suis là. Je te rends ta place. »
▶️ Tu relances la circulation
▶️ Tu libères les stagnations
▶️ Tu te reconnectes à ton féminin profond
Et souvent les émotions remontent. Et c’est ok.
Ce rituel n’est pas que physique. Il est énergétique, émotionnel, symbolique. C’est une danse lente avec ton intériorité.
✨ Tu peux l’accompagner d’une intention, d’une huile chaude, d’une respiration douce… Tu peux poser tes mains, respirer, masser en cercles…
C’est un retour à toi. A ton centre. À ton chaudron sacré. 🔥
[ Je n’avais pas d’autres photos pour illustrer cette connexion à son chaudron. Et au final, n’est ce pas l’une des meilleures façons de s’y connecter lorsqu’il est habité ? 🩷]
