17/04/2026
🪞Regard et miroir 🪞
Se regarder avec amour, faire preuve d’auto-compassion, avoir de l’estime de soi, n’en avoir que faire du regard des autres… ce sont des sujets que tout le monde prône aujourd’hui, moi la première.
Mais dans la réalité, c’est tout autre chose…
Appliquer ces jolies recommandations n’est pas chose simple. C’est un travail de chaque instant et, parfois, malgré toute l’avance qu’on a prise, on peut retomber à zéro en un rien de temps. 😓
Aujourd’hui j’ai envie de vous partager que je vis aussi ces grandes dégringolades, que c’est un sujet sensible et que je ne cesse de m’exercer à prendre de la distance avec les suppositions quant au regard des autres, et à poser un regard plus doux sur mon propre reflet… 💔
Il y a des périodes où tout roule, vraiment.
Et d’autres, comme en ce moment, où j’éprouve des difficultés à m’apprécier. Je vois chaque défaut, chaque complexe réapparaître, et ils prennent toute la place…
Mes émotions l’emportent dans ces moments-là… mais il y a une chose que je remarque: ces périodes de grandes détresse passent de plus en plus vite.
Ce qui pouvait durer des jours ne dure plus qu’une matinée, et c’est la qu’on voit que tout le travail effectué n’est pas vain. ✨
Alors, juste pour vous rappeler que vous n’êtes pas seules et que le plus important, c’est de continuer.
Parce que je ne peux que croire qu’au bout, il y’aura la récompense de tous ces efforts. 💛
