Energy-Slim Rennes

07/07/2023

🔥 À la recherche d'un exercice efficace pour mincir ? Essayez le HIIT !

Le HIIT, ou High-Intensity Interval Training, est un entraînement intense et dynamique qui combine des exercices cardio et des séquences de haute intensité. Cette méthode est reconnue pour brûler efficacement les graisses et booster le métabolisme !

Comment ça marche ? Vous alternez des périodes d'efforts intenses avec des périodes de récupération active. Cela permet de maintenir votre rythme cardiaque élevé et d'activer votre système de combustion des graisses, même après votre séance. ✅

Le HIIT présente de nombreux avantages : il est adaptable à tous les niveaux de condition physique, il peut être réalisé rapidement et ne nécessite souvent aucun équipement spécifique !

Prête à relever le défi ? Mettez-vous au HIIT et découvrez une nouvelle façon de sculpter votre corps et de brûler des calories ! 💦

26/05/2023

💐FÊTE DES MERES 💐

Offrez-lui le meilleur des cadeaux et accordez lui un moment de bien-être chez Energy Slim.

Vous cherchez le cadeau parfait pour la fête des mères ? 🎁
Faites lui plaisir avec notre bon cadeau Energy Slim du montant souhaité ! 😇

Elle choisira ensuite le soin qui répond au mieux à ses besoins du moment (détente, relaxation, minceur, drainage, soin visage…) ✨
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15/05/2023

💝Fête des mères 💝
Offrez le cadeau idéal par excellence :
un moment de détente et de relaxation pour votre maman, mamounette, mam’s d’amour.
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03/05/2023

😋Une recette simple et délicieuse a réaliser😋

02/05/2023

🤗On parle de nous dans Marie Claire 🤗

Energy Slim est une méthode d’amincissement naturel qui utilise digitopuncture, coaching et rééquilibrage alimentaire pour aider chacun dans sa perte de poids.

28/04/2023

Allez soyons optimiste pour le mois de mai, car comme dis l’adage « En mai, fait ce qu’il te plait » 💐

Le printemps est une saison merveilleuse qui apporte de nouvelles opportunités pour sortir, profiter du beau temps et être actif 🌸

Cependant, il peut aussi être une période de transition difficile pour certains, car le changement de saison peut causer des allergies et des infections ! Voici 5 conseils pour rester en bonne santé au printemps 💁🏼‍♀️

1️⃣ Manger sainement : manger des aliments riches en vitamines et minéraux pour renforcer votre système immunitaire et garder votre corps en bonne santé ! 🍅

2️⃣ Faire de l'exercice régulièrement : pratiquer des activités de plein air comme la randonnée, le vélo, la marche et le jogging sont excellentes pour votre santé et votre bien-être général ! 🚴‍♀️

3️⃣ Garder une bonne hygiène : se laver les mains régulièrement et désinfecter les surfaces fréquemment touchées ! 🧼

4️⃣ Protéger votre peau : protéger sa peau contre les rayons nocifs du soleil. Portez des vêtements protecteurs, utilisez un écran solaire et évitez de rester au soleil pendant de longues périodes ☀️

5️⃣ Dormir suffisamment : une bonne nuit de sommeil est essentielle pour maintenir un système immunitaire fort et une bonne santé mentale, minimum 8h par nuit ! 💤

En suivant ces conseils simples, vous pouvez rester en bonne santé et profiter pleinement de cette merveilleuse saison. Profitez du printemps ! 😍

18/04/2023

Vous cherchez une méthode naturelle pour vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête ? La méthode Energy Slim est ce qu’il vous faut ! ✅

⭐️ Un seul et unique objectif guide la méthode Energy Slim : vous aider à vous sentir bien dans votre corps ! Cette approche ne se concentre pas uniquement sur la perte de poids, mais vise également à améliorer votre bien-être physique et mental !

En d'autres termes, la méthode Energy Slim ne vise pas seulement à transformer votre apparence extérieure, mais à vous aider à retrouver une santé optimale et à améliorer votre qualité de vie.

Une approche holistique de l’amincissement pour atteindre ses objectifs en prenant du plaisir 💚

Sautez le pas ! Prenez rendez-vous dans un de nos centres : https://energyslim.fr/nos-centres 💻