Serwan Energie Nutrition

13/01/2026

Bonjour à tous, aujourd'hui j'ai l'honneur de vous partager un avis reçu d'une cliente.
Merci pour votre confiance.
A bientôt

13/01/2026

Journée mondiale de la sensibilité 💕. Je vous laisse écouter. Merci metamorphosepodcast

"13 janvier" Chanson officielle de la Journée Mondiale de la Sensibilité."Si tu ressens le monde plus fort, Si les couleurs, les silences, les émotions Te tr...

11/01/2026

Bonjour à tous , promo pour le programme pour la prise en charge de la douleur 🚨 !
1 semaine offerte ☺️.
Prise de rendez vous pour un appel découverte en mp ou via le site internet
HTTPS://serwan-guerveno-lelay.fr

10/01/2026

06/01/2026

Bonjour à tous et à chacun.
Voici le 4-ème facteur du vivant:
La Pensée.
Une explication sur le rôle important de cette pensée et comment la faire devenir notre alliée face à nos peurs et nos douleurs .
Belle découverte.
Si vous souhaitez plus de renseignement, n'hésitez pas à prendre un rdv gratuit de 15 min pour faire le point.
Vous trouverez également des informations sur mon site internet:
https://serwan-guerveno-lelay.fr

03/01/2026

Quand les enfants dorment encore .
Le petit déjeuner se prépare dans le calme et le silence 💕
Pancake IG bas

30/12/2025

Merci à tous et toutes pour cette merveilleuse Année ,
Rdv en 2026 pour de nouvelles découvertes
Le cabinet est fermé le 24/25.
Joyeuses fêtes de fin d'année.
Pour ceux qui aime prévoir,
prise de rendez-vous possible via le site ou par téléphone ou également directement en message privé sur Facebook ou Instagram

🔗 https://serwan-guerveno-lelay.fr
☎️ 0661525641

29/12/2025

Merci pour votre confiance.
Passage de 1à 7/10 sur l'échelles de la confiance en soi en 5 séances
Pour les prestations de psychopraticienne
veuillez me contacter via un appel découverte. merci .
🔗 : appel decouverte:
https://tidycal.com/serwanllg/bilan-15-min-gratuit
Si vous aussi vous souhaitez découvrir mes prestations!
Je vous retrouve en message privé pour évaluer ensemble vos besoins.
Plus d'infos sur mon site:
https://serwan-guerveno-lelay.fr

28/12/2025

Je trouve cette idée infographie tres intéressante .
Prenez quelques minutes pour la lire

🧍‍♂️ CE QUE CHAQUE ORGANE « AIME »

Ton corps te parle chaque jour… encore faut-il savoir l’écouter 👂
Voici de petits gestes simples qui font du bien à chaque organe 👇

🧠 Cerveau
➡️ Massage du cuir chevelu
→ Stimule la circulation et favorise la détente

👀 Yeux
➡️ Exercices oculaires (rotations)
→ Réduit la fatigue visuelle

👂 Oreilles
➡️ Être massées
→ Aide à la relaxation générale

🫁 Poumons
➡️ Respirations profondes
→ Améliore l’oxygénation et réduit le stress

❤️ Cœur
➡️ Tapotements légers
→ Favorisent la circulation et la détente

🫀 Foie
➡️ Étirements des épaules
→ Soutient la détoxification naturelle

🥣 Rate / Estomac
➡️ Massage du ventre
→ Améliore la digestion

🚶‍♀️ Vésicule biliaire
➡️ Marche régulière
→ Favorise le bon fonctionnement digestif

🚽 Gros intestin
➡️ Position accroupie
→ Facilite l’élimination

🫘 Reins
➡️ Élévations sur la pointe des pieds
➡️ Eau tiède
→ Stimule l’énergie rénale

🚰 Vessie
➡️ Eau tiède
→ Aide à une meilleure élimination

✨ Rappel : de petits gestes quotidiens peuvent avoir de grands effets sur ta santé.

28/12/2025

Bonjour et bon dimanche.
Astuce du jour, pour clamer certaines douleurs et avant de passer au réveillon du 31/12/25. veillez à avoir un bon sommeil, ne pas se surcharger.
Prenez le temps de respirer, calmement , reprenez les respiration vu ensemble.
# prendre soin de soi.
des infos sur: https://serwan-guerveno-lelay.fr

24/12/2025

Joyeux Noël à tous 💕✨