08/09/2025
👀 Focus plantes médicinales 👀
En cette fin d'été, j'ai envie de vous parler de la callune (Calluna vulgaris) de la famille des Ericacées.🌸 Elle est en fleurs en ce moment, notamment au refuge du lac de la grande léchére, vers 1700m d'altitude.
Elle est parfois confondue avec la bruyère cendrée, la plus commune des 11 espèces de bruyères, qui peuplent notre continent. La bruyère cendrée est présente dans la moitié ouest de la France, donc on ne l'a trouve pas en Savoie.
Revenons donc à la callune, c'est un sous arbrisseau, qui est présent quasiment partout en France, jusqu'à 2500m d'altitude.
📌 Cette plante vivace peut mesurer jusqu'à 50 cm et ces rameaux sont dressés. Les feuilles sont persistantes (elles restent l'hiver), courtes et sont imbriquées sur 4 rangs autour des rameaux. La bruyère cendrée se distingue par ces feuilles en aiguille et disposées en verticille de 3 feuilles.
Les fleurs sont nombreuses et disposées en grappes, le long des rameaux. Elles sont de couleur rose / violet.
📌 L'habitat de la callune (et de la bruyère) est la lande : des fourrés denses constitués, principalement, de plantes ligneuses basses sur un terrain siliceux ou calcaire. Elle pousse également dans les tourbières.
Mais alors, maintenant que vous la (re)connaissez, quels sont donc ces pouvoirs ??
📌 En herboristerie, ces rameaux fleuris, sont utilisés en tisane comme antiseptique des voies urinaires. Les rameaux fleuris sont diurétiques. C'est donc une plante qui peut être utilisée en cas de cystite.
Le dosage recommandé est de 20g de callune sèche par litre d'eau, à prendre 2 à 3 fois par jour.
🚨 En cas de cystite ou autre pathologie, pensez à consulter votre médecin pour qu'il effectue un diagnostic. La cystite, si elle est mal traitée, peut évoluer en pyélonéphrite, une infection grave des reins, si elle n'est pas traitée à temps.
📌 C'est également une plante mellifère. Elle attire de nombreux insectes. C'est également une plante tinctoriale.
J'espère que vous ferez attention à elle, si vous la croisez ! 😉
A bientôt,
Élodie.
