Marie Vincent Ostéopathe D.O.

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France
Saint-Jean-de-Luz
Marie Vincent Ostéopathe D.O.

Ostéopathe D.O. diplômée de l'Institut des Hautes Etudes Ostéopathique de Nantes en 2013. Passionnée de sports. Ostéopathie générale.

Spécialisée en ostéopathie périnatale et pédiatrique. Prise de rendez-vous par téléphone 06.50.35.36.55 ou via doctolib.

08/09/2025

🎒 La rentrée, un moment clé pour votre
corps !

👉 La rentrée, c'est souvent synonyme de
reprise des trajets, du travail, du stress parfois et souvent d'une activité sportive.
Votre corps peut ainsi accumuler des tensions : dos, maux de tête, mâchoire, digestion perturbée...

🎯 L'ostéopathie peut vous aider à :

▫️Retrouver de la mobilité après les vacances.
▫️Soulager les douleurs liées au stress ou à certaines postures.
▫️Préparer votre corps à une reprise sportive
en douceur.
▫️Améliorer votre concentration et votre énergie au quotidien.

📆 Un check-up ostéo à la rentrée, c'est la période parfaite pour repartir sur de bonnes bases !

24/07/2025

🌀 Et si votre corps avait déjà toutes les clefs pour aller mieux ?
🧠💪 Le corps humain a une capacité d'auto-régulation et d'auto-guérison. C'est une machine extraordinaire qui estnaturellement capable de se défendre, s'adapter, se réparer et maintenir son équilibre intérieur.
C'est ce qu'on appelle sa capacité d'auto-régulation.

🔄 L'auto-régulation, c'est quoi?
C'est la manière dont le corps :
■ S'adapte au stress ou aux changements
(physiques, émotionnels, environnementaux)
■ Maintient sa température, sa tension artérielle, son rythme cardiaque...
■ Réagit face aux infections, blessures, douleurs ou inflammations.

🛠️ Et l'auto-guérison?
C'est la capacité du corps à se réparer de
lui-même :
◽ Réparation des tissus après un
traumatisme
◽ Rééquilibrage après un déséquilibre
fonctionnel
◽ Régulation des tensions et des douleur

Mais cette capacité peut être perturbée par :
⚠️ Stress chronique
⚠️ A Mauvaises postures
⚠️ Traumatisme ancien
⚠️ Blocages mécaniques
⚠️ Mauvaise hygiène de vie
👐 Le rôle de l'ostéopathe :
Il agit comme un facilitateur pour que le corps retrouve son équilibre/ homéostasie.
🎯 Objectif : redonner de la liberté de
mouvement, relancer la circulation et
permettre au corps de faire le reste par
lui-même.
🔍 Douleurs chroniques, tensions, troubles
digestifs ou stress... souvent, ce n'est pas un
manque de traitement, mais un excès de
contraintes qui empêche le corps de
fonctionner librement.
📆 Il est temps de prendre soin de vous et de votre équilibre.

24/07/2025

Et si votre corps avietles clefs pour aller mieux?
Et si votre corps avait déjà
Le corps humain a une capacité d'auto-régulation et
d'auto-guérison. C'est une machine extraordinaire qui est
naturellement capable de se défendre, s'adapter, se réparer
et maintenir son équilibre intérieur
Le corps humain est une machine
extraordinaire.Il possède en lui toutes les
ressources necessaires pour s'adapter, se
réparer et maintenir son équilibre intérieur.
C'est ce qu'on appelle sa capacité
d'auto-régulation.
Auto-régulation, c'est quoi?
C'est la manière dont le corps :
· S'adapte au stress ou aux changements
(physiques, émotionnels,
environnementaux)
• Maintient sa température, sa tension
artérielle, son rythme cardiaque...
Réagit face aux infections, blessures,
douleurs ou inflammations
Exemple : Une coupure ? Le corps
L'ostéopathe agit comme une facilitateur pour que le
corps retrouve son équilibre/ homéostasie. moins

23/07/2025

🎯 Pourquoi l'ostéopathe ne fait pas toujours "craquer "❓
🔍 Le fameux "crac" que certains associent à
l'ostéopathie correspond à une technique
appelée manipulation HVBA (haute vélocité,
basse amplitude). Elle peut provoquer une
cavitation (un petit bruit dû à un changement
de pression dans l'articulation), mais elle
n'est ni systématique ni obligatoire.
👉 L'ostéopathie est bien plus qu'un bruit articulaire, c'est une approche globale et personnalisé.
💬 Avez-vous déjà eu une séance sans craquement ?

22/07/2025

" Le saviez-vous❓"

👉 Le diaphragme joue un rôle dans bien plus que la
respiration!

🫁 Et si votre diaphragme était la clé de vos
douleurs?
On l'imagine souvent comme un simple
muscle de la respiration...
Mais en réalité, le diaphragme est un chef
d'orchestre silencieux du bon
fonctionnement de votre corps.

🔍 Il influence :
■ votre respiration, bien sûr
■ votre digestion (il masse les organes
abdominaux par ses mouvements de haut et bas lors de
respiration)
■ votre posture (ancrage central entre le haut
et le bas du corps)
votre système nerveux (via son lien direct
avec le nerf vague)
■ votre gestion du stress (il réagit à toutes
vos émotions)

📉 Quand il est tendu ou en perte de mobilité, il peut
provoquer :
■ maux de dos
■ douleurs cervicales
■ troubles digestifs
■ anxiété, essoufflement, oppression

👐 En ostéopathie, le travail du diaphragme
est souvent une clé de libération.
En le rééquilibrant, on agit sur tout le corps.

👀 Et vous, avez-vous déjà ressenti un blocage au niveau
du plexus ou de la respiration?

21/07/2025

En ostéopathie, la loi de l'artère est suprême (« The rule of the artery is supreme ») est l’un des principes fondamentaux énoncés par Andrew Taylor Still, le fondateur de l’ostéopathie. Cette phrase souligne l’importance cruciale de la circulation sanguine dans le maintien de la santé et du bon fonctionnement du corps.

🔍 « La loi de l’artère est suprême » signifie que pour qu’un tissu fonctionne correctement, il doit recevoir un apport sanguin optimal.

Le sang apporte oxygène, nutriments, hormones, et élimine les déchets métaboliques.

Si la circulation est entravée, le tissu souffre : cela peut entraîner douleurs, dysfonctions, inflammations ou pathologies.

L’ostéopathe cherche donc à lever les restrictions qui limitent cette circulation.

🎯 L’ostéopathe va :

Identifier les zones de tension ou de blocages (articulaires, musculaires, fasciales…) qui entravent la vascularisation.

Travailler sur la mobilité des structures (articulations, viscères, diaphragmes…) pour favoriser un bon flux sanguin et lymphatique.

Soutenir les mécanismes d’auto-guérison du corps grâce à une meilleure irrigation.

🧠 Ce principe ne signifie pas que seul le système vasculaire compte, mais qu’il est essentiel à la santé globale. Il s’inscrit dans une vision globale et dynamique du corps, où structure et fonction sont intimement liées.

18/07/2025

🔍 "L'ostéopathie, ce n'est pas que pour le
dos !"
🤲 L'ostéopathie est une approche globale, adaptée à chaque patients, curative mais aussi préventive.
Elle agit sur bien plus que les douleurs
musculaires ou articulaires.
➡️ Troubles digestifs, migraines, stress, sommeil,
douleurs chroniques...
👉 Swipe pour découvrir 5 bonnes raisons de
consulter un ostéo.
🎯 Mon objectif : t'aider à comprendre ton
corps, ses signaux, et l'accompagner vers
un mieux-être durable.
🔁 Enregistre ce post pour y revenir, ou
partage-le à quelqu'un qui pense que
"I'ostéo, c'est juste pour le dos !"
💬 Et toi, tu viens consulter pour quoi ?

22/05/2025

Le Bruxisme 🤖, qu'est-ce que c'est ❓
C'est un trouble fonctionnel involontaire caractérisé par le grincement ou le serrement répétitif et excessif des dents, souvent de manière inconsciente.
Il en existe de deux formes : Nocturne & Diurne.
Cela peut concerner tous types de patients de l'enfant à la personne âgées.
Les causes et facteurs de risques sont multiples entraînant diverses conséquences à long terme.
La prise en charge peut être complexe et pluridisciplinaire.
Et vous aviez-vous déjà entendu parler du bruxisem

19/04/2025

Le cabinet se situe :
📍109 chemin de Chibau à Saint-Jean-de-Luz.
🏢 Espace Aukera, hall d'entrée rouge en face du B&B hôtel.
🛗 1er étage à gauche avec ascenseur.
🔳 Accès direct à l'aide du bouton poussoir situé à côté de l'interphone.
🅿️ Stationnement facile et gratuit dans la rue.

05/04/2025

La prise de rendez-vous 🗓️ s'effectue via doctolib 💻 ou par téléphone ☎️.
N'hésitez pas à me contacter pour tous renseignements.
A bientôt au cabinet 💫.

03/04/2025

L'interdépendance entre structure & fonction.
➡️ "La structure gouverne la fonction" A.T. Still
Structure et fonction fonctionnent en interdépendance. Une altération de l'une retentit sur l'autre. Voici un des grands principes fondamentaux de l'ostéopathie.
L'ostéopathie s'intéresse aux relations entre la structure du corps (os, muscles, ligaments, tendons, viscères, etc...) et son fonctionnement (façon dont le corps bouge, travaille, s'exprime).
Si la structure va bien, l'organisme peut fonctionner correctement mais à l'inverse si la structure est perturbée, blessée, fatiguée, le fonctionnement de l'organisme va en pâtir. C'est à cet instant qu'apparaissent les douleurs, l'inflammation, les troubles digestifs, etc...

02/04/2025

" L'interdépendance entre structure et fonction "

Adresse

109 Chemin De Chibau
Saint-Jean-de-Luz
64500

Site Web

https://osteopathe-saintjeandeluz.fr/

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