Longeurs

18/04/2026

Que vous soyez adepte du longe-côte, du surf ou de la nage en eau libre, Anfibi+ s'adapte à vous, et non l'inverse. Parce que le bien-être est un droit, pas un privilège. 💙

02/04/2026

La nouvelle gamme Aquarun de Mellow Sea

31/03/2026

Le Championnat régional 2026 de Longe côte® s’est tenu samedi 28 mars Hyères dans le Var (83).

Coorganisé avec le club support Hyères Longe Côte, il a réuni 18 clubs participants et 320 athlètes pour un total de 726 dossards !

Cette édition 2026 a mis en évidence la progression de la discipline dans la région ainsi que la détermination des athlètes qui, année après année, améliorent leurs performances ! Un immense bravo aux longeuses et longeurs de la région qui s’entraînent sans relâche et qui ont offert, cette année encore, un spectacle incroyable !

17/03/2026

✅ Une coupe spécifique pour la marche.
✅ Une isolation thermique haute performance.
✅ Une durabilité testée en conditions réelles.

Découvrez pourquoi les experts et les clubs choisissent Mellow Sea pour leurs sorties quotidiennes. 📽️

Dites-nous en commentaire : quel est l'avantage Mellow Sea qui a changé vos séances ? 👇

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16/03/2026

Parce qu'on veut vous voir progresser tout en prenant soin de votre corps, on partage avec vous cette superbe vidéo d' Sport Palavas 📽️

Le longe-côte, c'est génial, mais attention aux mauvaises habitudes ! Dos trop courbé, appuis mal placés... découvrez les erreurs classiques à éviter pour une marche efficace et sécurisée.

✅ Prenez deux minutes pour regarder, votre corps vous dira merci à la prochaine sortie !

Et vous, quelle est l'erreur que vous avez eu le plus de mal à corriger au début ? Dites-le nous en commentaire, on est tous passés par là ! 👇


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Dans ce 2ème épisode, on parle de 4 erreurs à ne pas commettre dans le but de progresser et performer en longe-côte. Si vous êtes juste dans une logique de b...

23/02/2026

Plus qu’un sport, un moment de partage. 🤝

Le longe-côte est une expérience par excellence : une immersion totale, accessible et conviviale. Que ce soit pour une séance solo ressourçante ou une sortie en club, nous proposons nos produits pour que la barrière de l'eau disparaisse.

Merci à La Provence pour ce superbe moment capturé ! C’est exactement cette énergie que nous voulons diffuser sur toutes nos côtes.

📍 Vous pratiquez où en ce moment ? Dites-le nous en commentaire ! 👇

23/02/2026

Belle course à venir!!!

Les inscriptions sont ouvertes !!!

09/02/2026

LONGE CÔTE COUPE DE FRANCE DES CLUBS – 1ER MARS 2026

Les clubs ASLM CANNES LONGE COTE et LONGE TEAM 06 (ANTIBES) vous convient à participer à la rencontre Coupe de France des Clubs qu’ils organisent conjointement.
3 épreuves sont au programme :
3000m en équipe (de 4 à 6)
1000m en tierces (composition libre)
2x500m en relai binome (HH-FF)

02/02/2026

En marche aquatique, on bénéficie de la résistance de l’eau. Ainsi on renforce tout le corps, les triceps, les épaules, les cuisses… ! , L’eau froide et iodée permet aussi d’avoir une meilleure circulation sanguine, de prévenir les varices, ou encore de nettoyer les narines, de déboucher le nez… bref, elle a des effets positifs sur le fonctionnement de notre système respiratoire. Et puis, on ne s’en rend pas compte car l’eau donne une sensation de légèreté, mais on fait un effort cardiaque.

Ne vous y méprenez donc pas : une séance de longe-côte, d’une durée approximative de 45 minutes, ce n’est pas de tout repos. Et ce n’est pas réservé qu’aux femmes ! Reste que l’activité ne risque pas de vous faire bien mal. L’eau nous porte, il n’y a pas d’impact.

02/02/2026

Très belle compétition à venir

🥁 Nous avons le plaisir de vous partager l'affiche du Championnat régional 2026 de Longe côte® !

🫶 Coorganisé avec le club Hyères Longe Cote rendez-vous le 28 mars prochain Plage des Estagnets à Hyères dans le Var (83).

👋 Que vous soyez compétiteur ou spectateur passionné de Longe côte®, nous vous attendons nombreux pour soutenir nos athlètes !

fans FFRandonnée Longe Cote compétition FFRandonnée Var FFRandonnée Alpes Maritimes FFRandonnée Bouches du Rhône FFRandonnée Vaucluse FF RANDONNEE DES ALPES DE HAUTE PROVENCE FFRandonnée Hautes-Alpes FFRandonnée - Fédération Française de la Randonnée pédestre Ville d'Hyères Département du Var Région Sud Provence-Alpes-Côte d'Azur

23/01/2026

Cabesto teste en conditions réelles des combinaisons de longe-côte Mellow Sea, afin de vous aider à choisir l’équipement le plus adapté à votre pratique.

Le longe côte est une activité accessible, conviviale et de plus en plus pratiquée sur le littoral.

Protection thermique, liberté de mouvement, confort dans l’eau : on vous partage notre retour terrain, nos sensations et nos conseils de pratiquants, que vous soyez débutant ou régulier.

Au programme :

Test réel de combinaisons de longe-côte homme et femme
Avis sur le confort, la coupe et la mobilité
Conseils pour bien choisir sa combinaison selon la saison et la pratique
Recommandations pour pratiquer le longe-côte dans de bonnes conditions

Si vous pratiquez le longe-côte ou que vous souhaitez vous lancer, cette vidéo est faite pour vous.

CaCabestof@followersttps://youtu.be/h9BzKV2JH3M?si=B_6J-zEq3_6mQpFx

On teste en conditions réelles des combinaisons de longe-côte Mellow Sea, afin de vous aider à choisir l’équipement le plus adapté à votre pratique.Le longe ...

07/01/2026

Trois dates incontournables à noter en 2026 à La Baule !

CHAMPIONNATS DE FRANCE DE LONGE-CÔTE

📍 La Baule
📆 5, 6 et 7 juin 2026 – 11ᵉ édition

Le Longe Côte Club de France, en collaboration avec la .loire_atlantique , organise les Championnats de France de longe-côte !
Pendant trois jours de compétition, les meilleurs longeurs de France s’affronteront sur la plage de La Baule pour un rendez-vous national d’exception.
Un événement à ne surtout pas manquer pour venir encourager les athlètes !

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TRAIL / TREK DE LONGE-CÔTE – LA BAULE

📆 12 juillet 2026
💶 Tarif : 15 €

Après le succès de l’édition précédente, le trail/trek de longe-côte fait son grand retour !
Deux formats au choix :
🏃‍♀️ Trail : course + longe-côte pour les plus sportifs
🚶‍♂️ Trek : marche + longe-côte, accessible à tous

Un événement ouvert à tous.

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TRAIL / TREK DE LONGE-CÔTE – LA BAULE

📆 9 août 2026

On remet ça un mois plus t**d pour permettre au plus grand nombre de tester l’expérience ou de la revivre !

Nous avons hâte de vous retrouver nombreux lors de ces événements !

Longe Cote Club De France FFRandonnée Bretagne