Famille Énergétiquement Épanouie

24/04/2025

Alors ... Si tu frappes un adulte, tu l'agresse,
Et si tu me frappes à moi tu es en entrain de m'éduquer ?

Regarde comment tu traites ton enfant, et demande toi si tu traiterais pareil ta grand-mère.
S'il y a une différence, demande toi pourquoi ?

Tous les 2 ont besoin:

- D'Une douce fermeté, pour lui montrer tes limites.

- De lui dire, sans violence, que certains comportements ont des conséquences (et je ne parle pas de le rendre responsable la colère que ça engendre chez nous, ça c'est NOTRE problème)

- De l'aider à faire, à son rythme, tout ce qu'il peut faire en autonomie, sans le presser (ok, sauf quand il y à école ou un rdv juste après, mais ça s'explique quand-même, en essayant de prévoir du temps supplémentaire.)

- De lui montrer qu'on l'aime, en lui accordant de l'attention.

D'autres suggestions ?

Partagez vos expériences en commentaire 😄
Et taggez quelqu'un qui oublie qu'il a aussi été un enfant ❤️

PS: chaque émotion non accueillie, fait partie du vase "refoulement depuis l'enfance". Additionnés pendant des années, le corps à besoin de parler avec des maladies.

✨Mes soins à distance, travaillent sur l'origine de chaque maux, même lorsque l'on a oublié les mots ✨

05/03/2025

Les relations toxiques que vous supportez aujourd'hui, sont le reflet de celles que vous avez subi étant enfant.

Nos parents et nos grands-parents, nous on fait croire à un amour qui n'en était pas un.

Lequel de vos parents vous a fait croire que:

- vous dérangiez?
- vos émotions n'étaient pas les bienvenues ?
- un autre enfant méritait plus que vous ses éloges ?
- l'amour était conditionné par l'obéissance et la bienséance ?
- vous n'en fesiez jamais assez?
- vous auriez pu faire plus/mieux?
- vos pensées n'étaient pas correctes?
- votre colère n'était pas justifiée?
- vos rires étaient déplacés ?
- votre comportement était la raison de sa honte?
- vous étiez coupable de son mal-être ?

Peut-être était-ce de la maladresse ?
Ou
Peut-être que la maladresse à bon dos ?

Au moment où vous commencez à croire que vous n'êtes pas assez, que vous ne valez pas assez, que les autres valent mieux que vous, c'est que cette "maladresse" a fini par détruire votre confiance en vous et en vos ressources.

Vous pouvez même avoir du mal à demander de l'aide car vous n'en avez jamais reçu de la part des adultes qui auraient dû être "présents" dans ces moments importants pour vous.

Certains étaient là, mais aux moments où vous en aviez le moins besoin. Du coup, vous ne vous autorisez pas à leur en vouloir...

Vous avez le droit d'être triste et en colère. Si ces adultes-là ont un trouble de personnalité, ils nieront tout en bloc.

Ce n'est pas auprès d'eux que vous devez chercher la validation de vos ressentis.

Cherchez un thérapeute qui vous accompagnera.

Prenez soin de l'enfant qui a souffert en vous

02/03/2025

Je n'ai pas d'enfants faciles.

J'ai juste commencé à écouter mes émotions en même temps que j'écoute les leurs, chose qui met en évidence les besoins de tout le monde.

Toutes les émotions sont accueillies, les leurs et les miennes. Nos besoins verbalisés. Même s'il ne sont pas toujours compatibles avec l'endroit où nous sommes, ou la société dans laquelle nous vivons. L'important est de le verbaliser.

C'est comme ça qu'on a appris à se connaître. Chose que nous faisons tous les jours, plusieurs fois par jour.

C'est comme ça que je me suis rendue compte que les punitions ne servent strictement à rien, sauf à nier leurs émotions et leurs besoins.

C'est grâce à cette écoute, bienveillante et active, que mes enfants et moi même, on comprend mieux notre entourage, et on le respecte, tout en nous respectant nous-mêmes.

Les émotions et les frustrations non-écoutées, font des enfants "difficiles".

C'est un travail quotidien, qui soude notre famille, plutôt que de la faire exploser.

J'aurais aimé avoir une maman comme moi.
À défaut, je le deviens pour eux.

Ça ne fait pas de moi une maman parfaite, hein? Ça fait de moi une maman consciente de mon "superpouvoir" et de la responsabilité que ça incombe.

Merci de respirer avant de ré-agir face aux émotions de vos enfants.

Je vous souhaite une belle co-habitation, pleine d'amour et de compassion ❤️❤️❤️

24/02/2025

21/02/2025

L'intérêt supérieur de l'enfant, c'est l'amour.

Pour vous, c'est quoi le plus important : son bonheur, le votre, ou celui des deux?

Avoir un enfant c'est apprendre à le connaître, et se connaître soi-même, en revivant notre enfance en miroir.

Comment voulons-nous connaître notre enfant, s'il grandit bridé par les besoins et les envies des adultes qui l'entourent ?

Alors, Ça veut dire quoi mettre des limites ?

Nous, les adultes, on est censé connaître notre valeur, nos ressources, nos failles et les conséquences de nos choix. Alors on comprend les raisons des limites (la plupart d'entre elles en tout cas 😅)
Mais les enfants, ils n'ont pas encore conscience de tout ça. Avant de leur poser des limites, il faut les aider à trouver un cadre sécurisant et dans lequel ils se sentent pris aux sérieux. Les faire comprendre que la limite se situe entre son besoin du moment, et ceux des autres êtres avec lesquels ils partagent leur quotidien.

En plaçant toujours le curseur entre les deux.
Ni plus près des autres, ni collé à lui.
En trouvant le plus souvent possible la formule gagnant-gagnant.

Vous voulez
Une relation saine avec vos enfants ?
Ou
Une relation de dominant -dominés ?

Dans la deuxième option, l'enfant fini en harceleur ou harcelé. Car c'est le schéma dominant/dominé qu'il a appris.

En le respectant, il se respectera,
En vous respectant, il vous respectera.

Les relations toxiques, ça commence avec nous-même.

Et si vous sentez que ça déborde, dans son sens ou dans le votre, n'hésitez pas à demander un coup de main, ou un conseil. Vous n'êtes pas seul(e).
On a tous besoin d'aide à un moment.

27/10/2024

Mes enfants me donnent la feuille de route :

- Ils savent que toutes les émotions sont permises.
- Qu'il n'y a aucun problème s'ils se sont salis.
- Ils savent quand une personne, proche ou pas, a une comportement toxique.
- Ils me disent : maman, tu me fais du chantage.
- Leurs crises émotionnelles ne durent que quelques minutes, et je ne plonge pas avec eux dedans.
- Ils savent s'ils ont froid, chaud, faim ou sommeil, sans que je leur fasse comprendre.
- Ils savent qu'ils peuvent s'éloigner, car je les regarde de loin. Ils se sentent toujours en sécurité.
- Ils savent répondre aux comportements toxiques des autres adultes.

Grâce à eux, je soigne l'enfant que j'ai été.

🌸 Tu vois quoi chez tes enfants ?
- Complicité ou méfiance ?
- Peur ou Amour ?
- Discernement ou doute ?

05/08/2024

7 points clés pour détecter la manipulation dans le couple:

1). Chantage émotionnel : Le chantage émotionnel est l’une des formes de manipulation les plus insidieuses. Cela implique d'utiliser la culpabilité, la peur et l'obligation de contrôler quelqu'un. Par exemple, une femme pourrait dire que si tu m'aimais, tu ferais cela pour moi. Je ne peux pas croire que tu me ferais du mal comme ça. ces déclarations peuvent vous faire sentir responsable de son bonheur ou de sa détresse, vous amenant à vous conformer à ses exigences pour éviter la culpabilité ou la peur de la perdre

2). Gaslighting : le gaslighting est une tactique psychologique où le manipulateur vous fait douter de vos propres perceptions et de la réalité. Une femme utilisant cette tactique pourrait nier des événements dont vous vous souvenez clairement ou vous accuser d'être trop sensible ou paranoïaque au fil du temps, ce qui peut éroder votre confiance et vous rendre plus dépendant de sa version de la réalité, lui donnant plus de contrôle sur vous.

3). Jouer la victime : jouer la victime jouer la victime est une tactique de manipulation dans laquelle quelqu'un se présente comme impuissant ou dans l'erreur pour gagner de la sympathie et du contrôle. Une femme pourrait exagérer ou inventer des histoires sur la façon dont d’autres l’ont maltraitée pour susciter votre pitié et votre soutien. Cela peut vous amener à vous sentir obligé de la protéger et de prendre soin d'elle, souvent au détriment de vos propres besoins et limites.

4). Traitement du silence : Le traitement silencieux consiste à refuser de communiquer ou de reconnaître votre présence comme une forme de punition. Lorsqu'une femme utilise cette tactique, elle crée un déséquilibre de pouvoir en vous rendant désespéré de son attention et de son approbation. Cela peut vous amener à vous excuser ou à céder à ses demandes, même si vous n'êtes pas en faute, simplement pour mettre fin au silence inconfortable et rétablir la communication.

5). Triangulation : La triangulation est une tactique par laquelle une femme amène un tiers dans votre relation pour créer de la jalousie, de la compétition ou de l'insécurité. Elle pourrait flirter avec quelqu'un d'autre, parler de l'intérêt d'une autre personne pour elle ou vous comparer défavorablement aux autres. cela peut vous faire sentir inadéquat et vous pousser à faire de grands efforts pour gagner son approbation et garder son attention concentrée sur vous.

6). Retenir l'affection : La rétention d'affection, c'est lorsqu'une femme vous refuse délibérément toute attention amoureuse ou toute intimité physique pour vous punir ou obtenir ce qu'elle veut. En retirant de l'affection, elle crée un sentiment de privation émotionnelle qui peut vous rendre plus conforme à ses souhaits. Cette tactique exploite votre désir naturel de proximité et d’approbation, vous rendant plus susceptible de vous soumettre à ses demandes pour regagner son affection.

7. Manipulations financières: elle te mets devant les faits accomplis pour que tu payes tout le temps. Elle trouve toujours une bonne excuse pour ne pas ouvrir son portefeuille.

Bien sûr, cela s'adapte aussi bien aux hommes qu'aux femmes.

Bonne introspection 🙏🏼

13/07/2024

Dès le début, L'INTENTION que tu as en voulant entamer un projet, relation ou fabrication de pain, c'est la pièce maîtresse :

Juste faire passer le temps ?
Expérimenter et apprendre ?
Se prouver quelque chose à soi, ou à d'autres ?
Combler un vide ?
Faire plaisir à quelqu'un d'autre ?
Donner le meilleur de toi-même ?
Qu'on te donne le meilleur ?

La PATIENCE et les ATTENTES que l'on a,
sont importantes à revoir à chaque instant,
des deux côtés.

Quand on a l'intention de faire un enfant, on peut se poser les mêmes questions puisque, en fin de compte, c'est la relation parent-enfant qui est en jeu.

Sans oublier que la gourmandise et le jeu, nous ramènent à notre enfant intérieur :
celui qui sait s'amuser.

Vivez heureux 🥰


🌸 Je suis Rosa. J'accompagne les femmes qui ont peur de retomber dans une relation abusive/toxique, à retrouver l'estime de soi et affûter leur intuition pour les détecter le plus vite possible. J'aide à interpréter les signes de la relation pour savoir si le problème du couple est un problème de communication, ou un trouble de personnalité.

💫 J'accompagne la guérison des blessures émotionnelles qui empêchent d'avoir de la clarté dans la perception de la réalité, ou la prise de décisions, pour se sortir des pétrins.

👣 J'accompagne tous les petits pas de la reconstruction du Stress Post-traumatique Complexe et dépression qui s'ensuit après avoir vécu avec un pervers narcissique, alors que l'on croyait avoir eu une vie de rêve.

28/06/2024

Ton enfant est souvent malade?

Je te fais part de ma réflexion,
et je serai ravie d'avoir ton point de vue en commentaire :

Je trouve que les gens sont incohérents.

Pas plus t**d qu'aujourd'hui, une maman me dit qu'elle est très permissive avec sa fille, alors qu'elle la gronde de vouloir se mettre pieds nus à l'air de jeu, car elle a peur qu'elle de blessé (je lui fais voir qu'il n'y a rien parterre, mais ne change pas d'avis). Elle la gronde parce qu'elle le demande poliment si elle peut prendre un gâteau du goûter de ma fille, en lui disant que ça ne se fait pas de demander (elle m'explique après que c'est de l'abus de la part de sa fille, alors qu'elle a donné une compote à la mienne).

J'aimerais bien savoir si elle est permissive quand il ne faut pas, alors que quand elle devrait, elle ne l'est pas.

Le père, ne dit jamais rien, et se force à sourire quand je lui parle (effectivement, je suis et , je sais reconnaître les faux sourires, et ça fait 3 mois d'affilée, donc ça n'a rien d'anecdotique). Et il ne fait que donner des ordres à sa fille. Ou ne dit rien pendant des heures. La grand-mère la gronde pour tout et pour rien, et après elle se plaint que sa petite fille a une santé fragile, comme sa mère.

Personne ne fait le lien entre l'asthme de cette petite de 4 ans, et la façon dont sa famille l'étouffe émotionnellement.

Les enfants n'ont pas une santé fragile. Leur santé est la conséquence des peurs et des colères inculquées par leurs parents (grands-parents, nounous, etc).

Je me sens impuissante face à la détresse implicite chez les parents, et de surcroît, chez leurs enfants.

Enfants obéissants = parents "contents" = enfants malades = parents "pas contents".

Elle est où la cohérence ?

Mes enfants ne sont jamais malades.
Et quand je dis jamais, je veux deux fois par an, et ça passe en quelques heures (pas de jours et encore moins de semaines).

Comment je fais ?
Ça t'intéresse ?

20/06/2024

Au plus une émotion revient en force,
Au plus vous êtes en confrontation directe avec un conflit de valeurs en vous.

Je n'ai pas envie de lui faire mal VS je n'ai pas envie qu'il me fasse du mal. (Et je ne trouve pas de solution)

Je ne suis pas capable de (...) VS je veux montrer que je suis capable de (...). (Je me mets la pression, et j'échoue. À qui je veux prouver ma valeur ?).

Je veux que mes enfants soient heureux et en bonne santé VS je sais comment faire. (Alors que je vois bien que je n'y arrive pas. Et ce n'est pas grave. Surtout ne pas se flageller.)

J'ai envie de m'amuser au travail VS je n'ai pas envie que les gens me voient comme quelqu'un de pas sérieux. (Et ça n'est pas incompatible!)

Besoin de voir ce sujet plus en profondeur ?

06/06/2024

Me voici encore plus outillé pour rendre la vie des mamans plus épanouie.

Que diriez-vous de récupérer votre santé physique et émotionnelle, en même temps que celle de vos enfants ?

Ne serait-ce pas plus agréable ...
🙍🏼‍♀️de passer les sorties d'école et les mercredis à jouer en famille, plutôt que dans des rendez-vous chez des spécialistes, à la pharmacie ou enfermés à la maison avec des otites, des rhumes, vomissements ou autres ?
🙍de prendre moins de jours au travail pour enfant malade ?

Mon fils n'a pas toujours été en aussi bonne santé.
C'est lorsque j'ai bifurqué, que tout a changé pour lui. Fini les antibiotiques, fini les appels de nounou à cause de la fièvre, fini les visites chez le médecin,...
Et pour sa petite sœur, encore mieux ! En quatre ans, elle a seulement eu droit une fois à des antibiotiques.

Bon, j'avoue que le retour de la médaille est d'avoir des enfants en trop pleine forme 😅 et que j'ai parfois du mal à suivre en tant que maman solo.
Mais je préfère mille fois quand ils sont trop bruyants, que malades 😄

Mes outils ?
- Connaissance de la santé et la maladie (15 ans d'exercice en tant que kiné et ostéopathe).
- Thérapie énergétique quantique. (Soins à distance, depuis la chambre d'à côté, jusqu'à l'autre bout de la Terre)
- Huiles essentielles.

En plus de :
une sortie de Burn out,
de Stress Post-traumatique Complexe,
de dépression sévère
et 4 ans de recherche en blessures émotionnelles, parentalité consciente,
et un master en relations destructrices.

Je n'aurai jamais cru que les huiles essentielles avaient tant à m'apporter.

Merci à
de m'avoir enseigné que les plantes,
à travers leur essence,
ont le pouvoir de nous connecter à notre essence.
Et ce n'est que le début !!

Je suis reconnaissante, envers tout ce que les huiles m'apportent jour après jour :

La connaissance de moi, de mes blessures, et les messages qui sont directement envoyés à mon subconscient, comme si c'était une évidence.

✨❤️✨
Énergétiquement votre,
Rosa