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"Le yoga est le voyage de Soi, au travers du Soi vers le Soi"
Bhagavad Gita.

19/08/2025

On le sait, des cours gratuits, ça existe.
Mais soyons clairs : ce que tu payes, tu l’honores et c’est là que la magie opère.

Et aussi, je vais quand même te dire la vérité.
J’ai une salle à payer, l’Urssaf qui prend sa part (💸), mes déplacements… et surtout une énergie à donner au max pour toi.

Etre professeure de yoga c'est un vrai métier et ce métier de mon côté j'ai décidé de l'honorer 🩷

👉 10€ pour tester, c’est le prix d’un apéro ou d’un fast-food.
Sauf que là, c’est toi que tu nourris.

Alors tu attends quoi ?
Je t'attends sur le tapis à

Lien pour réserver dans ma bio 🫶

17/08/2025

Le yoga ne change pas seulement ton corps, il change aussi la façon dont tu vois la vie.

À on ne fait pas que du ski… on étire aussi nos chakras.

Lien pour réserver son tapis en bio 😘

14/08/2025

💥 Breaking news de la rentrée 💥
Cette année, on change les règles du jeu.

❌ Fini les réservations en mode “DM, texto, pigeon voyageur”
✅ Tout passe direct sur la plateforme : Momo Yoga.

Et… grosse update : on passe à 5 personnes max par séance.

Pourquoi ?
Parce que cette année c’est ALIGNEMENT TOTAL.
On va remettre le corps à sa juste place, plonger plus loin dans les postures, et se libérer de ce qui t’encombre (même de l’intérieur 👀).

Si t’as déjà pratiqué avec moi → on continue, mais en plus intense.
Si t’es nouvelle → bienvenue dans la tribu.
Et les hommes → oui, vous aussi vous avez le droit de respirer et vous étirer, hein.

📩 Besoin d’infos ?
Écris-moi.
Sinon → inscris-toi direct et viens transpirer ton karma sur le tapis juste ici ⬇️

https://www.momoyoga.com/zazen-yoga/

Let’s go, move your body & your energy ✨🧘‍♀️

Elsa.

02/08/2025

🌞 Hello les belles âmes,

Petit rappel pour les retardataires : en septembre, je vous embarque pour 7 jours de pure reconnexion, de kiff, de souffle, de mouvement, de yoga, de massages et de randonnée en pleine nature savoyarde 🧘‍♀️🌿🥾

📅 Du 13 au 20 septembre
Il me reste soit 1 place en chambre individuelle, soit 2 places si deux amies veulent partager une chambre 🥰

💰 Tarif solo : 1 200 € tout compris
👯 Tarif duo (chambre partagée) : 960 € / personne tout compris

Au programme : yoga chaque jour, rando vivante, moments pour soi, soins, partages profonds et kiff garanti ✨
Je vous glisse le détail juste en dessous 🧡
Avec douceur
Elsa

20/02/2025

"Je n’ai pas cherché à me trouver, je me suis construite." ✨

Au-delà du yoga, au-delà des huiles essentielles, il y a les mots.
Ceux que je me répète chaque jour, ceux qui m’aident à me recentrer, à traverser les tempêtes et à célébrer les beaux moments.

J’ai compris que la vraie transformation ne vient pas juste du savoir, mais de l’application.
Lire une phrase inspirante et se dire "ah oui, c’est vrai" n’a jamais changé une vie.
La mettre en pratique, oui.

🌀 Quand l’émotion monte, je respire et je choisis mes mots.
🌿 Quand la journée est chargée, je me rappelle ce qui m’ancre.
🔥 Quand le doute s’installe, je me répète ce qui me renforce.

Les mots sont une énergie puissante.

Tout commence par là. 🔥

Et en prime de ça je prends le temps de respirer la synergie Peace pour me recentrer dans ce qui est le plus important la paix avce moi même.

Et toi, quelle phrase te porte en ce moment ? 💬⬇️

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73300

Telephone

+33659925675

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