Qu’est-ce-que le YOGA INDIVIDUEL ? Le Yoga Individuel relie la Tradition Ancestrale du Yoga avec les principes de l’Energétique Chinoise. Chaque Etre est unique et naît avec une configuration énergétique qui lui est propre. L’étude de son profil va permettre une personnalisation de son travail de Yoga postural dans une meilleure compréhension de lui-même. Ré-harmonisation personnalisée pourrait au
ssi définir ce Yoga qui aboutit inévitablement à une meilleure santé physique, mentale et spirituelle. L’Ecole Européenne de Formation de Praticiens en Yoga Individuel à Annecy enseigne intégralement la méthode de Yoga Individuel. Cet enseignement, si nécessaire dispensé en Anglais, nous invite à nous perfectionner dans une véritable ouverture à notre potentiel. A noter que dans le respect de l'éthique du Yoga, des conférences "Textes et Traditions" infusant les grands courants de la Spiritualité et de la Sagesse feront parties de cet Enseignement. A qui s’adresse cette formation ? Enseignants de Yoga, et autres disciplines corporelles. Formateurs, thérapeutes, Energéticiens, Professions de Relation d’Aide ou aspirant à le devenir, Professions de la Santé. Toute personne motivée désirant acquérir de nouvelles connaissances pour son développement ou pour une réinsertion professionnelle. Durée de la Formation Académique
- 18 Jours, soit 126 heures étalées sur une période de 18 à 24 mois ( 3 cycles de 5 jours + 1 week-end + 1 journée consacrée à l'examen)
NB : Cette formation ne prétend pas former à l'Enseignement du Yoga collectif classique mais uniquement à cette spécificité de cours individuels adaptés à chacun
CONTENU DE LA FORMATION
Cycle 1 -
Présentation de la Méthode et Etude des Pré-requis nécessaires
La respiration, mode et art de vivre ; la respiration des 5 éléments Etude des postures et des humeurs Les lois de la circulation de vie de la Médecine Chinoise Les muscles et les Energies Apprentissage des tests musculaires et des postures Montage du bilan et postures d'urgence à conseiller Localisation des angoisses et des 5 éléments La couleur au service du Yoga
Cycle 2 -
Le Yoga Individuel de Transformation
Le TAO Calculs des biorythmes chinois individuels selon la chronobiologie chinoise Etude des 60 biorythmes chinois Les Enveloppes, les Corps Subtils, les Chakras La Loi Climatique Mise en place du Yoga Individuel Etude de cas et procédures
Cycle 3 -
Intégration et application du Yoga Individuel
Les biorythmes chinois dans les relations trans-personnelles L'observation du corps au service du Yoga Yoga d'Urgence : les différentes procédures Yoga de Transformation : les différentes procédures Les Merveilleux Vaisseaux et les Points de Régulation L'intégration des Mémoires Koué Le biorythme et la couleur Méditation et relaxation colorée La Plénitude de l'Instant Présent
Cycle 4 - Approfondissements et techniques d'harmonisation
Pratique méditative Ré-harmonisation par l'énergie des mains (technique japonaise) Les Mudras et les Postures de Yoga Approfondissement des tests kinésiologiques de ré-harmonisation Les Huiles Essentielles dans le traitement des Energies Les Minéraux dans le traitement des Energies Les Saveurs et les Saisons Conseils d'alimentation par organe Les biorythmes intellectuels, émotionnels, physiques et leur influence Yin /yang sur nos travaux Bilan des travaux personnels
Au terme de cette formation
Un examen ponctue la fin de la formation permettant la délivrance d'un certificat autorisant la pratique du Yoga Individuel. NB : A l'issu de cette formation, le candidat doit être capable de maitriser l'ensemble des pratiques enseignées, de dresser le thème complet d'un sujet, de tester sa condition du moment et lui proposer un programme de postures personnalisées et d'en assurer le suivi. Conditions d'inscription
Un entretien de préinscription (RDV ou SKYPE) S'engager à pratiquer le Yoga Individuel avec supervision à raison d'une séance par mois avec Professeur certifié jusqu'à obtention du certificat.
