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NYM Coaching & Hypnose

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NYM Coaching & Hypnose

Chaque personne est unique, avec sa propre vision du Monde, notre cabinet spécialisé dans l’a... « Les obstacles ne doivent pas vous arrêter. Nelly Mousset

Si vous vous cognez contre un mur, évitez de faire demi-tour et de capituler. Trouvez une façon de l’escalader, de passer au travers ou de le contourner. » Michael Jordan. Chaque personne est unique, avec sa propre vision du monde, son histoire, ses valeurs, ses doutes, ses forces, ses faiblesses, sa physiologie. Or, nous avons tous un esprit, empli d'un grand pouvoir, mais qui reste parfois, insoupçonné...

Ma démarche est de vous proposer un accompagnement individualisé et adapté à vos besoins, à votre personnalité, en utilisant des solutions spécifiques qui vous permettront de révéler votre potentiel et de vous réaliser. Grâce à des outils tels que le coaching mental ou l'hypnose, je vous invite à vous connecter à vos capacités naturelles. Vous pourrez alors, prendre conscience de vos ressources naturelles, les exploiter, les développer, les transformer et évoluer vers vos objectifs. Les valeurs essentielles sont le respect de l'individu et de sa singularité, l'engagement personnel de ce dernier, et la confidentialité. N'hésitez pas à me contacter dans le but d'obtenir de plus amples informations.

06/07/2025

🪞QU’EST-CE QUE TON REFLET DIT DE TOI ? 🎭

Parce qu’on a beau travailler l’intérieur… parfois, ce qu’on voit à l’extérieur continue à nous renvoyer des signaux de fatigue, de lassitude ou de doutes. Et ça finit par jouer sur la confiance, sur l’énergie, sur la motivation à avancer.
L’image n’est pas juste une histoire d’esthétique. C’est une histoire de perception 🧐 
Depuis bientôt 10 ans, j’accompagne celles et ceux qui veulent se (re)trouver à l’intérieur ; dans leur équilibre, leurs émotions, leurs choix de vie.
Puis l’opportunité d’aller plus loin s’est présentée et j’ai décidé de la saisir !
D’abord pour moi, puis désormais convaincue, j’ai maintenant envie de vous la proposer 🫧 J’ai envie de ce petit quelque chose en plus, simple, concret, pour que le miroir devienne un rappel de force.

Envie que je t’en parle ? Écris moi 💌 Je te raconterai comment j’ai complété ma Bulle, et comment toi aussi tu peux remettre un peu de lumière dans ce que tu vois chaque matin.

19/06/2025

⚠️ LE COACHING ? CE N’EST PAS POUR TOUT LE MONDE 🚫 
Ce n’est pas une provocation, c’est une clarification nécessaire aux idées reçues

Parce que non, le coaching ne correspond pas à : ❌ des recettes toutes faites ❌ des réponses mâchées ❌ un truc réservé aux adultes, aux cadres, ou à ceux qui “ont le temps et l’argent”

👉 C’est un espace de mise en mouvement, pour celles et ceux qui veulent avancer avec conscience et engagement
 Pas besoin d’avoir un “problème grave » ou « existentiel » Ce qui compte ❓ ✅ Une envie réelle d’évoluer ✅ Une curiosité envers soi ✅ Et un investissement personnel

👦👩👨‍🦰 Enfants, ados, adultes… Ce n’est pas une question d’âge mais d’intention

🌀 Mon approche, je la veux globale, flexible, vivante et à 360° 
📲 Tu veux savoir si c’est le bon moment pour toi ? On en parle sans pression !

✅ Ton intention se confirme 👉 c’est ok, on y va 🔥
✅ Ce n’est pas le bon timing pour toi ou pas la bonne approche 👉 c’est ok, tu pourras avancer vers d’autres solutions sans regret
 💌 Envoie-moi un message si tu souhaites échanger ou réserves ton rdv d’échange préalable ! (Lien en bio)

#360

05/06/2025

✋STOP AUX INJONCTIONS POSITIVES 🚫

T’as qu’à relativiser », « pense positif », « faut voir le bon côté » Ces phrases, on les a toutes entendues et parfois même dites !
 Et pourtant, quand on va mal, elles sonnent souvent à côté de la plaque.
Parce que non, ce n’est pas une question de volonté. Parce que oui, on aimerait bien voir le verre à moitié plein, mais parfois on n’y arrive pas. Pas par caprice, mais parce qu’il y a des choses à l’intérieur qui bloquent, qui pèsent, qui demandent de l’écoute et de la transformation.

Dans ce post, je t’explique pourquoi les conseils « bateaux » ne suffisent pas à aller mieux, et surtout, ce que l’on peut faire à la place. 
💡 Des pistes concrètes, des clefs simples pour commencer à avancer. 
Et si tu veux aller plus loin, je suis là 💁‍♀️

12/05/2025

🤓BIEN-ÊTRE ET QUALITÉ DE VIE A L’ÉCOLE😎

Collégiens, lycéens, étudiants : cette enquête est pour VOUS !
Aujourd’hui, on parle beaucoup de santé mentale, de pression scolaire, de confiance en soi, de motivation…

Mais qui vous demande vraiment ce dont VOUS avez besoin ?

À travers cette enquête, je veux mieux comprendre :
* Vos ressentis sur le quotidien scolaire
* Vos attentes autour du développement personnel
* Vos idées sur l’accompagnement possible dans vos établissements

Mon objectif est de proposer des actions concrètes aux collèges, lycées et écoles pour favoriser à la fois votre bien-être et votre réussite

🕐 3 minutes suffisent pour répondre
💌 Et chaque réponse compte !

🔗 Lien vers l’enquête :

https://forms.gle/kyQpV2o7BCPENq8VA

📲 Tu peux aussi partager ce post à ton réseau, ou à des jeunes autour de toi !
💁‍♀️💁🏻 Tu es proche des jeunes (parents, formateurs, enseignants, animateurs, professionnels de l’accompagnement, etc), je te remercie de partager !
💥 LE NOMBRE FAIT LA FORCE 💥

09/05/2025

🧑🏼 SANTE MENTALE DES ADOS : L’URGENCE D’AGIR AUTREMENT 🧠

Vous avez été nombreux à m’indiquer vouloir en parler ! Alors on y va :

👉 1 jeune sur 2 déclare se sentir mal
👉 Des signaux faibles : baisse des résultats scolaires, changements de comportement, isolement et repli sur soi 👉 Plus de 3 millions de jeunes concernés par un mal-être profond, souvent durable
👉 Face à ça ? Moins de 700 pédopsychiatres en France, des CMP saturés, des listes d’attente interminables, des familles à bout de souffle…

🚨 Le système médical classique ne suffit plus.

🪄 Bien-sur, le malaise d’un adolescent ne se résout pas en un coup de baguette magique, alors ça vaut le coup d’explorer le champ des possibles et d’agir !

🛟 Coachs, médiateurs, éducateurs, thérapeutes non médicaux = Il existe une richesse d’acteurs mobilisables pour offrir à nos jeunes, un espace dédié d’écoute et de soutien.

💁‍♀️ Car oui ! Ceux que je vois chaque jour, sont des ados pleins de vie, de lucidité, de créativité, qui ont besoin de construire leurs repères de sécurité et de liberté, pour s’ouvrir au monde sereinement et reprendre confiance.

💡 La semaine prochaine, je lance une enquête à destination des jeunes : Pour connaître leur avis sur l’intégration du coaching dans leur parcours scolaire et réfléchir à des propositions d’accompagnement adaptés.

🫵 Tu accompagnes des ados ? Tu es parent, tonton, tata, ami(e) ? Tu es toi même un(e) ado ?
Partage ce post et reste connecté(e) pour participer 😉

02/05/2025

🪞L’ILLUSION DE L’AUTOSUFFISANCE 🎭

84% des personnes qui m’ont répondu disent ne pas oser demander de l’aide. Ou seulement quand il est trop t**d.
Et pourtant…
 ❓Combien de souffrances évitées ? De décisions plus légères ? De moments plus doux, juste parce qu’on perçoit du soutien, des encouragements ?

😒 On croit que demander de l’aide, c’est se montrer faible ?  Mais c’est l’inverse ! 👉🏼 C’est reconnaître que l’on veut avancer.

👀 Et si on regardait les choses autrement ? 🤔 Concrètement, c’est quoi le risque à demander ? Obtenir un « non » ? Et alors ?

⚠️ Car c’est souvent ce “non” anticipé qui nous empêche de découvrir tous les “oui” qui nous attendent.
 Au pire, tu restes à ta place actuelle sans rien avoir perdu, et tu gagnes la possibilité d’aller chercher une autre solution ailleurs.

🪄 L’inertie est brisée et ça, ça change tout !

💁‍♀️ Oui !! Demander, c’est un effort à court terme.
Se confronter à une peur, briser un automatisme. Mais c’est aussi la clé de résultats profonds, durables, libérateurs.

💬 Et toi : 👉 Quelle aide t’a déjà fait du bien ? 👉 Quelle aide pourrais-tu t’autoriser aujourd’hui ?

23/04/2025

🫵 ET SI VOUS AIDIEZ A LA RÉALISATION D’UN PROJET ?! 📈

🚀 Aujourd’hui, je vous partage un petit bout d’un accompagnement, parce que, comme vous le savez : j’adore voir une personne passer de l’introspection à l’action concrète.

🎯 Il y a de nombreux mois, j’ai eu le plaisir d’accompagner une femme en bilan de compétences. Elle cherchait à redonner du sens à son parcours, à reconnecter à ce qui l’anime profondément. Peu à peu, une ligne directrice s’est révélée puis la vie l’a confrontée à des épreuves venant interrompre ses projets pro.

🧬 De ces épreuves traversées, est née une vocation en cohérence totale avec son ADN professionnel révélé lors du bilan réalisé : la création d’une activité d’accompagnement parental, spécialisée dans la périnatalité.

👉🏼 Aujourd’hui, elle avance à petits pas vers la concrétisation de ce projet et a besoin de vous !  Elle a conçu une enquête rapide pour mieux cerner les besoins des parents et futurs parents, et ainsi structurer de manière pertinente, les axes clés de cette reconversion.

🫶 En répondant à ce questionnaire (5 minutes chrono), vous l’aidez à bâtir les fondations de son projet. Et moi, vous m’aidez à continuer à faire ce que j’aime : accompagner des personnes à oser se réaligner, se révéler et construire leur propre voie.

🔗 Voici le lien de l’enquête : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdGuJ0CM7vuv1CkFWiH78fS3ZiviK87VlbRjz47vsyTzPGCKw/viewform?usp=dialog 
🙏 Merci d’avance à tous ceux qui prendront le temps d’y répondre… ou de le partager à des personnes concernées.

💬 Et si vous êtes vous-même dans une phase de questionnement, de transition, ou d’envie de réinvention, vous savez où me trouver 😉

14/04/2025

💸 LE LUXE DE S’OFFRIR DU TEMPS 🧘‍♀️ 
Ce week-end, vous partageant un temps privilégié pour moi-même, je vous sondais sur votre propre rapport à ces moments pour soi. Le constat est sans appel puisque 62% d’entre vous le considèrent trop rare ou ne savent pas comment en tirer profit 😰

🤔 Alors j’ai eu envie de creuser ce sujet car
derrière ce retour, il y a souvent de la culpabilité, des habitudes, des obligations, et parfois un oubli de soi glissé dans la routine.

❓Et si la vraie question n’était pas
« ai-je le temps ? »
mais
« ai-je le droit de m’en donner ? »

💬 Dis-moi en commentaire ce qui selon toi, t’empêche de prendre du temps pour toi ? 

01/04/2025

😁 MAIS QUEL PIED ! 🦶

Voilà ma tête de contente après une séance, comme ce matin, où tout prend sens.
Ces moments où ils repartent grandis, affirmés, sereins… franchement, quel bonheur !

Au début, il y a cette hésitation. Ce mélange de scepticisme et d’envie. Cette peur du premier pas… Puis ils osent. Ils se lancent.

D’abord, l’exploration : comprendre, observer, prendre conscience. Puis viennent les premiers défis : les doutes, les peurs, les résistances… et cette fameuse question « Est-ce que je vais y arriver ? »
Alors, ils s’appuient sur le soutien que leur offre l’accompagnement et ils expérimentent, testent, ajustent, trouvent ce qui fonctionne pour eux. Au fil des séances, tout s’accélère. L’action prend le relais, l’audace s’affirme et la confiance grandit.
Et puis arrive ce moment. Ce moment où plus rien n’est comme avant. Où le regard change. Où même sans mots, tout est là : l’évolution, la certitude, la fierté.

Toujours les mêmes personnes, mais dotées d’un nouveau regard, grâce à cette autorisation qu’ils se sont donnés à investir sur eux-mêmes !

Merci à tout ceux qui osent se choisir.
Merci de me permettre de vivre ces moments avec vous 🙏

28/03/2025

🦸‍♀️ LA DIFFÉRENCE COMME SIGNATURE ✍️

Nos différences sont notre unicité, notre valeur, notre signature 💫
Il est précieux de la reconnaître pour l’assumer et en faire une force 💪

28/01/2025

💡SAVOIR C’EST POUVOIR 🚀

Encore faut-il remettre en question ce que l’on croit savoir…
Connaissez vous l’histoire de l’éléphant attaché depuis tout petit à un simple piquet avec une cordelette ?
Trop faible à l’époque pour s’en libérer, il fini par accepter qu’il est prisonnier. Des années plus t**d, devenu un colosse de plusieurs tonnes, il pourrait briser cette corde en un clin d’œil... mais il ne le fait pas. Pourquoi ?

Parce qu’il est convaincu qu’il ne peut pas.

🤔 C’est exactement ce qui nous arrive à tous : nos croyances, forgées dès l’enfance par notre éducation, notre environnement et nos expériences, deviennent des vérités figées qui, parfois, nous empêchent d’avancer. Pour un enfant ou un ado, le cerveau est encore en plein développement, souple et capable de se reprogrammer facilement. Mais adulte ? Les connexions sont plus rigides certes, les habitudes bien ancrées... et pourtant, on peut toujours créer de nouveaux chemins, casser ces fameuses cordes mentales et enfin avancer !

🧠 Comme le prouvent les neurosciences, tout est question d’expérience et d’apprentissage. Libre à chacun de s’emparer de ce potentiel, en pilotant l’orientation de ce processus pour développer des aptitudes propices au renforcement de notre capacité à influencer positivement notre réalisation personnelle.

25/01/2025

🎓 CÉLÉBRONS LA RÉUSSITE 🎊

🥳 Hier, j’ai participé à la soirée de remise des diplômes au CFA où j’interviens en tant que formatrice. Un moment fort, empreint d’émotions et de fierté, qui vient clôturer des mois d’efforts et investissement.

👱🏼‍♀️Je parle rarement de mon rôle de formatrice, et pourtant, il occupe une place essentielle dans ma pratique professionnelle. Car au-delà de la transmission de savoirs, cette mission s’inscrit pleinement dans mon offre d’accompagnement basée sur les valeurs : confiance, responsabilité, ambition, adaptabilité et écoute.
En tant que professionnelle de l’accompagnement, je nourris mon besoin de diversité à travers la complémentarité de mes missions. Qu’elles soient collectives ou individuelles, elles convergent toutes vers un objectif commun : l’activation du potentiel humain, orienté vers la réalisation personnelle et professionnelle.

🎢 Accompagner l’apprentissage ne se limite pas à la transmission de connaissances théoriques. C’est aussi aider à mieux se connaître, à donner du sens à son parcours, à développer ses compétences en communication et à se préparer aux défis, quels qu’ils soient. C’est une aventure humaine enrichissante, vouée à renforcer l’influence personnelle de chacun.

👩‍🎓 Cette 7ème soirée de remise des diplômes au , à laquelle j’ai eu la chance de participer une nouvelle fois, est une véritable opportunité de célébrer le chemin parcouru. Pour eux, pour nous.
Elle vient rappeler que notre relation est avant tout une relation gagnant-gagnant. Les étudiants, en évoluant et en atteignant leurs objectifs, me permettent, en tant que professionnelle, de continuer à enrichir ma pratique, à affiner mon accompagnement et à donner toujours plus de sens à mes choix professionnels.

👏🏼 Bravo à tous ces étudiants pour leur engagement et leur réussite !

Adresse

15 Rue Gén De Gaulle
Saint-Jean-le-Blanc
45650

Heures d'ouverture

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Site Web

https://nym-hypnose-orleans.com/

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