Pharmacie du Clos de l'Arche

22/09/2025

| Montagnes russes hormonales, premières grandes responsabilités et transformations physiques, l'adolescence est une période intense.

😣 Les règles douloureuses s'invitent sans prévenir, avec leur lot d'inconfort et de fatigue. Elles ne devraient jamais être minimisées : en parler, c'est déjà avancer vers plus de compréhension et de bienveillance.

📚 Le stress des examens s'installe : pression scolaire, choix d'orientation, peur de l'échec... autant de défis qui méritent écoute et accompagnement.

🧴 Et puis il y a l'acné, ce "petit" envahisseur du miroir, qui pèse lourd sur la confiance en soi. Rappelons-le : ce n'est ni une fatalité, ni une honte.

🍔 Et au cœur de tout ça, il y a l'alimentation : repas sur le pouce, fast-foods entre amis, grignotages... Des habitudes qui peuvent aggraver les douleurs menstruelles, favoriser le stress et accentuer les problèmes de peau.

L'adolescence, c'est le début d'un grand voyage. Chaque tempête traversée rend plus fort et prépare à devenir la meilleure version de soi-même. Nos pharmaciens Giropharm sont là pour écouter, conseiller et proposer des solutions adaptées à chaque étape de la vie 💚

13/09/2025

| Comment protéger son bébé contre ce virus ? Que faire si son enfant est atteint ?

Toutes les informations à destination des parents sont disponibles ici ⏩ https://sante.gouv.fr/soins-et-maladies/maladies/maladies-infectieuses/les-maladies-de-l-hiver/article/la-bronchiolite

01/09/2025

25/08/2025

Après l'été (et pas que), on surveille ses grains de beauté ! 🟤
Comment faire la différence entre un grain de beauté et un mélanome ? 🔍

Pour vous aider à repérer précocement un mélanome, appliquez la règle "ABCDE" :
🟤 A : une tache Asymétrique, plutôt saillante
🟤 B : des Bords déchiquetés et irréguliers
🟤 C : des Couleurs multiples (brun clair ou foncé, zones rougeâtres, blanches...)
🟤 D : un Diamètre supérieur à 6 mm
🟤 E : un grain de beauté qui Évolue

Rassurez-vous, il n'est pas inquiétant d'être porteur de grains de beauté. En revanche, lorsque ceux-ci modifient leur aspect, il devient nécessaire de consulter 💚

21/08/2025

On a tous un souvenir de vacances... mais pas besoin que ce soit une infection urinaire ! 🤦‍♀️

➡️ Buvez suffisamment, au moins 1,5 à 2 litres d'eau par jour
➡️ Si besoin, luttez contre la constipation en régulant votre transit intestinal
➡️ Ne vous retenez pas d'uriner
➡️ Aux toilettes, essuyez-vous d'avant en arrière
➡️ Utilisez quotidiennement un gel lavant intime au pH neutre et sans savon
➡️ Préférez des sous-vêtements en coton et évitez les vêtements serrés
➡️ Évitez les spermicides
➡️ En cas d'infection urinaire à répétition post-rapport sexuel, urinez après chaque rapport

Des solutions existent pour soulager et prévenir. Les équipes de nos pharmacies Giropharm sont à votre écoute 💚

18/08/2025

PETIT VACANCIER, GRANDE PROTECTION 👶
Pour profiter de la belle saison en toute sécurité, mieux vaut éviter le soleil et bien protéger bébé.
🌞 Bébé est encore plus fragile que nous aux rayons du soleil car sa peau est fine et ses yeux sensibles.
🌞 Tant que bébé a moins d'un an, on évite de le mettre au soleil. Si on sort, on veille à mettre bébé à l'ombre (parasol, visière de poussette ou même un arbre).
🌞 Quand bébé grandit, on continue d'éviter le soleil entre 12h et 16h, et on l'expose le moins possible au soleil, surtout entre les mois de mai et d'août.
🌞 On habille bébé d'un vêtement couvrant ample et léger, d'un chapeau à large bord et des lunettes qui filtrent les rayons UV.
🌞 Même si bébé reste à l'ombre, on lui met de la crème solaire adaptée sur les zones découvertes de son corps.

04/08/2025

La seule urgence, c'est de profiter sans culpabiliser 😎

28/07/2025

Évitez que la mer ne vous retourne l'estomac 🌊 🤢
Que vous partiez pour une croisière ou une balade en bateau, le mal de mer peut vite gâcher la fête. Nausées, vertiges, vomissements, malaise, pâleur extrême... Autant de symptômes qui traduisent le mal de mer, ou mal des transports, qu'on appelle également cinépathie ou cinétose.

Plusieurs circonstances exposent au mal de mer que l'on peut éviter, comme : la fatigue avant le voyage, le tabac, l'alcool, le froid ou encore le confinement dans la cabine.

Outre les médicaments, plusieurs mesures permettent de limiter les dégâts :
👀 Stabilisez votre regard sur un objet fixe lointain (ligne d'horizon, nuage, côte...).
🚶‍♀️ Marcher permet également de mieux supporter le tangage et d'anticiper les mouvements de houle.
🌊 Choisissez d'être près de la ligne de flottaison où l'effet de tangage est moindre.

Bon vent à tous, sans mal de mer ! 🌬️

26/07/2025

Protéger ton corps, c'est kiffer sans stress 💋
Vacances, soleil, festivals, love stories... Pas question de laisser ta contraception fondre comme une glace au soleil ! 🍦

👉 La pilule : n'oublie pas de l'emporter et de la prendre à l'heure, même en décalage horaire.
👉 Les préservatifs : toujours dans la valise. Double protection, double tranquillité !

Les pharmaciens Giropharm sont là pour toi 🥼 ☀️