Irulany yoga

03/05/2026

🌊✨ Avril entre terre et mer… ✨🧘‍♀️

Un mois porté par le mouvement et le souffle…

À mi-temps sur le tapis, à guider, à transmettre, à respirer 🧘‍♀️
À mi-temps au cœur d’une écurie de course de voiliers ⛵
Avec la première traversée de ce bateau… comme un élan, une naissance.

Entre l’ancrage et le large, j’ai cherché l’équilibre 💫
Entre l’effort et le lâcher-prise, j’ai trouvé de l’espace.

Mes cours, toujours, comme des bulles hors du temps 🌿
Les Cannes Series, les soirées DJ, la vie qui danse 🎶
Et ce nouveau vélo… pour continuer d’avancer, librement 🚴‍♀️

Respirer. Ressentir. Être.
Simplement 🙏

Presence Gratitude Avril

02/04/2026

Mars 🌪️
Beaucoup de yoga 🧘‍♀️
Pour garder l’équilibre…

Mais aussi des tensions,
des journées un peu lourdes,
un travail parfois compliqué.

Comme les giboulées 🌧️
du soleil, puis des nuages.

Un mois intense, pas toujours simple,
mais riche d’enseignements.

Bienvenue avril 🌱

11/03/2026

02/03/2026

✨ Février, mon mois d’anniversaire ✨

Merci à vous d’être chaque semaine, de plus nombreux, à partager ces moments de yoga à Saint-Jeannet avec moi.
Votre énergie et votre confiance sont le plus beau des cadeaux 🙏

Quel bonheur d’enseigner et de grandir ensemble.
Namasté 🌿

16/11/2025

🧘‍♀️ Découvrez mes cours de yoga
Un moment pour vous, au cœur de la commune de Saint Jeannet ✨
Des cours bienveillants, accessibles, où chacun avance à son rythme.
Pas de performance, pas de pression : juste VOUS.
Le yoga est fait pour tout le monde.
Et si vous faisiez le premier pas ? 🌟
📩 DM pour plus d’infos !

01/10/2025

Retrouver Rodolphe pour un cours de YOGA tous les jeudis à Carros de 12 h 30 à 13 h 30 au forum Jacques Prévert 🙏🏻🧘‍♀️🧘🏻‍♂️🙌

[𝐀𝐂𝐓𝐈𝐕𝐈𝐓𝐄𝐒] Envie de tester ou d'approfondir votre pratique du yoga ? 🧘‍♀️
Plus qu’une simple activité physique, c’est une pratique qui relie le corps, le souffle et l’esprit.

Le cours du mardi est à présent complet mais il reste de la place le jeudi midi avec Rodolphe !

📆 Tous les jeudis (hors vacances scolaires)
⏰ de 12h30 à 13h30
📍Au Forum Jacques Prévert


Ville de Carros Département des Alpes-Maritimes PARI mix'cité La Passerelle

30/09/2025

Commencer la semaine en douceur ✨
Chaque lundi, je propose une séance de yoga en entreprise pour relâcher les tensions, booster l’énergie et renforcer l’esprit d’équipe. 🌿💫

👉 Offrez à vos collaborateurs une vraie parenthèse de bien-être au travail.

26/09/2025

09/09/2025

Quelques moments de ce beau week-end de septembre 2025 au Sensei Festival #7 avec mon Amoureux 🙏🏻❤️🙌🧘🏻🧘‍♀️💫