Luthia -- Artisans de justesse relationnelle --
Nous accompagnons les équipes et collectifs à mieux coopérer, communiquer et se transformer.

Ennéagramme | Prise de parole en public | Développement professionnel Luthia est un espace de formation et d’accompagnement dédié à la justesse relationnelle. Nous accompagnons des équipes, des collectifs et des personnes qui veulent mieux coopérer, mieux communiquer… sans se simplifier, ni se brutaliser. Le nom Luthia fait référence au luthier :
celui qui écoute avant d’agir,
qui ajuste avec patience,
qui accorde sans forcer,
jusqu’à ce que le son devienne juste. C’est exactement notre posture auprès des équipes. Pas de solutions toutes faites. Pas de recettes universelles. Mais un artisanat relationnel, attentif aux personnes, au contexte, aux tensions comme aux élans, pour permettre de vraies transformations — durables et respectueuses. Nos interventions prennent différentes formes :
formations, causeries, accompagnements dans la durée…
toujours conçues sur mesure, avec une pédagogie vivante.

📍 Nous intervenons notamment en Haute-Savoie (Annecy), dans l’Aude (Narbonne) et plus largement selon les projets.

💬 Ici, nous partageons des réflexions, des coulisses, des expériences vécues autour du travail relationnel, de la coopération et du vivant dans les organisations et les informations relatives à nos sessions de formation à l'Ennéagramme et à la prise de parole en public. Si quelque chose résonne, écrivez-nous.

12/02/2026

🎧 𝐂’𝐞𝐬𝐭 𝐯𝐫𝐚𝐢, 𝐞𝐭 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐬𝐢 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞 — Capsule audio #2
“𝐿𝑎 𝑚𝑎𝑔𝑖𝑒 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑐𝑒 𝑙𝑎̀ 𝑜𝑢̀ 𝑙𝑎 𝑧𝑜𝑛𝑒 𝑑𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑓𝑜𝑟𝑡 𝑠’𝑎𝑟𝑟𝑒̂𝑡𝑒.”
Dans cette nouvelle capsule, je vous propose de nuancer cette idée souvent mise en avant en développement personnel.

Parce que :
– la zone de confort peut aussi être un espace d’expertise
– vivre en inconfort permanent mène à l’épuisement
– et surtout, on n’explore vraiment que lorsqu’on se sent en sécurité, individuellement comme collectivement.

🎧 Bonne écoute ! (3 min 45)

Et je serais curieuse de savoir :
dans votre expérience, est-ce que l’inconfort vous a vraiment fait grandir… ou plutôt vous a-t-il épuisé ?

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🗣️ Eloise – Luthia
Artisans de justesse relationnelle.

Nous accompagnons dirigeants et collectifs à accorder leurs relations de travail avec justesse, exigence et délicatesse, à travers différents formats : causeries, formations, ateliers sur mesure et accompagnements individuels et collectifs.

Nos terrains :
- l’Ennéagramme appliqué au collectif,
- la communication et l’assertivité,
- et une prise de parole ajustée, incarnée et responsable.

Travailler la relation en entreprise, ce n’est ni un “soft sujet”, ni un luxe.C’est souvent là que se jouent : – la qual...
11/02/2026

Travailler la relation en entreprise, ce n’est ni un “soft sujet”, ni un luxe.

C’est souvent là que se jouent :
– la qualité des décisions,
– la fluidité de la coopération,
– l’énergie collective,
– et la capacité d’un collectif à traverser les moments sensibles sans se rigidifier.

Avec Luthia, nous accompagnons les collectifs qui veulent prendre le sujet relationnel au sérieux, 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐫𝐞𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞𝐬 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐟𝐚𝐢𝐭𝐞𝐬, et 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐢𝐟𝐢𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐨𝐮𝐭𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞 des situations complexes.

👉 Découvrez dans ce carrousel les différentes portes d’entrée de nos accompagnements : causeries, formations, ateliers sur mesure et accompagnements dans la durée.

Des formats différents, mais une même exigence : travailler la relation à partir du réel, pour renforcer coopération, responsabilité et autonomie dans les organisations.

-- 𝑁𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑠𝑖𝑡𝑒 𝑖𝑛𝑡𝑒𝑟𝑛𝑒𝑡 𝑒𝑠𝑡 𝑡𝑜𝑢𝑗𝑜𝑢𝑟𝑠 𝑒𝑛 𝑐𝑜𝑢𝑟𝑠 𝑑𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑡𝑟𝑢𝑐𝑡𝑖𝑜𝑛 --

Alors en attendant, n’hésitez pas à nous contacter pour :
– planifier une causerie,
– construire un parcours sur mesure,
– ou simplement échanger sur votre contexte et vos enjeux.

📩 Contact en message privé ou via le lien en dernière slide.

05/02/2026

🎧 C’est vrai, et c’est pas si simple — Capsule audio #1

On entend souvent dire que « Comprendre ne suffit pas ». Et c’est vrai !
Mais est-ce que c'est si simple que ça ?

Dans cette première capsule, j’ouvre une série pour prendre le temps de questionner ces évidences qui circulent dans le monde de la formation et de l’accompagnement.

Si ces nuances vous parlent, la suite arrive bientôt.

Et si certaines phrases vous viennent en tête, de celles qu’on entend souvent et qui mériteraient d’être regardées autrement, je serai ravie de les lire en commentaire.

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🗣️ Eloise – Luthia
Artisans de justesse relationnelle.

Nous accompagnons dirigeants et collectifs à accorder leurs relations de travail avec justesse, exigence et délicatesse, à travers différents formats : causeries, formations, ateliers sur mesure et accompagnements individuels et collectifs.

Nos terrains :
- l’Ennéagramme appliqué au collectif,
- la communication et l’assertivité,
- et une prise de parole ajustée, incarnée et responsable.

Et si c'était le bon moment ? Le bon moment pour mieux se comprendre, pour mettre de la conscience sur ce qui nous anime...
30/01/2026

Et si c'était le bon moment ?
Le bon moment pour mieux se comprendre, pour mettre de la conscience sur ce qui nous anime, nous freine, nous fait réagir.

L’Ennéagramme est un outil précieux pour ça.
⛔ Pas pour se coller une étiquette.
🟢 Mais pour se rencontrer autrement — et changer, en profondeur, la qualité de nos relations.

Les 𝟒 & 𝟓 𝐚𝐯𝐫𝐢𝐥 prochains, j’anime un stage Ennéagramme pour celles et ceux qui sentent cet appel, avec du spectacle vivant dedans, et mon comédien préféré, Jonathan Sansoz.

Deux jours pour explorer, comprendre, ajuster.
Avec sérieux, profondeur… et beaucoup d’humanité.

👉 Stage ouvert en inter.
👉 Sessions possibles aussi pour des équipes ou des collectifs.

📩 ça vous intéresse ? Ecrivez-moi !

Parfois, il suffit d’oser le premier pas...

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🗣️ Eloïse – Luthia
Artisans de la justesse relationnelle.

Nous accompagnons dirigeants et collectifs à accorder leurs relations de travail avec justesse, exigence et délicatesse, à travers différents formats : causeries, formations, ateliers sur mesure et accompagnements individuels et collectifs.

Nos terrains :
- l’Ennéagramme appliqué au collectif,
- la communication et l’assertivité,
- et une prise de parole ajustée, incarnée et responsable.

On me demande parfois pourquoi je parle d’artisanat quand je parle de Justesse Relationnelle avec Luthia.Ce mot n’est pa...
29/01/2026

On me demande parfois pourquoi je parle d’artisanat quand je parle de Justesse Relationnelle avec Luthia.
Ce mot n’est pas une posture.

Il est venu parce que je n’en trouvais pas d’autre qui dise plus justement ce que l'on fait sur le terrain.

Dans les équipes, les relations ne se déroulent pas selon des recettes, des techniques ou des modes opératoires.
Elles ne se “déploient” pas en copiant-collant ce qui a marché ailleurs et ne répondent pas à des schémas identifiables et sécurisants.

Attention, cela ne veut pas dire que les outils sont inutiles !
Au contraire : ils nous aident à traduire nos intentions et nos messages.
Mais quand on s’intéresse vraiment au lien, il faut accepter que le contexte change tout.

Une même tension n’a pas le même sens selon l’histoire du collectif.
Une même parole n’a pas le même effet selon qui la porte, quand, et depuis quel endroit.

C’est pour ça que je parle d’artisanat.

Parce qu'on ne sait pas faire du prêt-à-porter relationnel.

Pour moi, travailler la relation humaine, ça demande :
– du temps, pour comprendre ce qui se joue vraiment,
– de l’attention, pour ne pas intervenir trop vite,
– et un geste juste, ajusté à ce collectif-là, à ce moment-là.

Et l’artisan ne fait ni "mieux", ni “moins bien” que l’industriel. Il fait juste autrement.
Il accepte de ne pas aller plus vite que ce que la matière permet, même quand on lui demande d'accélérer.
Il ajuste. Il reprend. Il affine.

Dans les relations humaines, c’est pareil.

Aller vite, c’est parfois rassurant, cela pourrait même nous donner une impression de compétence, d'efficacité.
Mais ce n’est pas toujours juste.

Alors si vous êtes manager ou dirigeant, peut-être que la vraie question n’est pas :
« Quelle méthode appliquer ? »
mais plutôt :
« Suis-je prêt à prendre le temps et l’engagement que demandent des relations vraiment ajustées ? »

On s'en parle ? 🙂

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🗣️ Eloïse – Luthia
Artisans de la justesse relationnelle.

Nous accompagnons dirigeants et collectifs à accorder leurs relations de travail avec justesse, exigence et délicatesse, à travers différents formats : causeries, formations, ateliers sur mesure et accompagnements individuels et collectifs.

Nos terrains :
- l’Ennéagramme appliqué au collectif,
- la communication et l’assertivité,
- et une prise de parole ajustée, incarnée et responsable.

Vous vous souvenez, enfant, quand on voulait à tout prix 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗶𝗿, 𝗲𝘁 𝘃𝗶𝘁𝗲 ?Grandir pour pouvoir choisir, décider, se sen...
23/01/2026

Vous vous souvenez, enfant, quand on voulait à tout prix 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗶𝗿, 𝗲𝘁 𝘃𝗶𝘁𝗲 ?
Grandir pour pouvoir choisir, décider, se sentir enfin libre, être responsable aussi — du moins c’est ce qu’on croyait...

Aujourd’hui, l’adulte que je suis est parfois tentée de se dire que j’étais bien plus libre enfant que je ne le suis maintenant, prise dans les contraintes, les responsabilités, les situations complexes et leurs lots de compromis.

Ce décalage là, je le retrouve souvent quand une équipe me parle de son souhait de développer plus maturité relationnelle.

Bien souvent, quand on regarde ce qui est réellement attendu… l'équipe ou son.sa leader espère surtout que "𝘤̧𝘢 𝘴𝘦 𝘱𝘢𝘴𝘴𝘦 𝘮𝘪𝘦𝘶𝘹" :
🤞 Plus fluide.
🤞 Moins de frottements.
🤞 Moins de tensions dans les réunions.
🤞 Moins de conversations inconfortables à avoir.

Autrement dit : 𝙥𝙡𝙪𝙨 𝙙𝙚 𝙘𝙤𝙣𝙛𝙤𝙧𝙩 !

Or, la maturité relationnelle ne va pas forcément dans ce sens-là.

Dans mon expérience, elle ne rend pas les relations plus "confortables" au sens où il n'y aurait plus besoin d’y consacrer du temps, de l’attention, de l’engagement.

Dans une équipe relationnellement mature, les relations sont nécessairement exigeantes.

Parce que la maturité demande :
- de rester là quand ça se tend.
- de dire ce qui est délicat à dire, plutôt que de le déposer ailleurs.
- d’arrêter de faire “comme si” quand quelque chose cloche.
- de dealer, dans un équilibre imparfait, entre sa vérité du moment et l'attention à l'autre, et au lien.

Paradoxalement, l’immaturité relationnelle est souvent plus confortable, sur le moment...
😅 Éviter un sujet.
😅 Reporter une discussion.
😅 Lisser un désaccord.
.. Ça soulage...
Mais temporairement.
Et le prix se paie plus t**d : en non-dits, en lassitude, en tensions qui s’installent sans qu’on sache vraiment d’où elles viennent.

Alors non, la maturité ne promet ni le calme de la mer d’huile, ni le confort d’un bon sofa.

Elle invite plutôt à une forme de solidité : celle qui permet de traverser les inconforts sans se durcir, ni se fuir.

👉Et si on faisait un petit pas de côté...
– Si j'aspire à plus de maturité relationnelle, qu’est-ce que j’espère vraiment ?
– Jusqu’où suis-je prêt.e à renoncer à un peu de confort relationnel pour plus de maturité collective ?
– Quelles conversations restent en suspens parce qu’elles me mettent, moi aussi, en inconfort ?

Au plaisir d'échanger !!

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🗣️ Eloïse - Luthia.

Avec Luthia, nous accompagnons dirigeants et collectifs à accorder leurs relations de travail avec justesse, exigence et délicatesse.

𝐶𝑎𝑢𝑠𝑒𝑟𝑖𝑒𝑠, 𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠 & 𝑎𝑡𝑒𝑙𝑖𝑒𝑟𝑠 𝑠𝑢𝑟 𝑚𝑒𝑠𝑢𝑟𝑒, 𝑎𝑐𝑐𝑜𝑚𝑝𝑎𝑔𝑛𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡𝑠 𝑖𝑛𝑑𝑖𝑣𝑖𝑑𝑢𝑒𝑙𝑠 𝑒𝑡 𝑐𝑜𝑙𝑙𝑒𝑐𝑡𝑖𝑓𝑠 : nous travaillons la justesse relationnelle à partir du réel.

Nos principaux terrains :
- l’Ennéagramme appliqué au collectif,
- la communication et l’assertivité,
- et une prise de parole ajustée, incarnée et responsable.

𝟏𝐞𝐫 𝐣𝐚𝐧𝐯𝐢𝐞𝐫Aujourd’hui, L'Instant formation cède sa place pour donner naissance à 𝙇𝙪𝙩𝙝𝙞𝙖.Et après tout ce teasing du moi...
01/01/2026

𝟏𝐞𝐫 𝐣𝐚𝐧𝐯𝐢𝐞𝐫

Aujourd’hui, L'Instant formation cède sa place pour donner naissance à 𝙇𝙪𝙩𝙝𝙞𝙖.

Et après tout ce teasing du mois de décembre, vous vous doutez bien que ce nom ne doit rien au hasard.

𝙇𝙪𝙩𝙝𝙞𝙖 fait directement référence au luthier :
- celui qui travaille la matière avec patience, précision et écoute,
- celui qui accorde, ajuste, affine, et répare aussi, parfois,
- jusqu’à ce que le son devienne juste.

Chaque équipe a sa propre résonnance, et au sein de 𝙇𝙪𝙩𝙝𝙞𝙖, nous travaillons à accorder les collectifs comme on accorde un instrument : avec exigence, finesse et respect.

-- ℰ𝒸𝓸𝓊𝓉𝓮𝓇, 𝒶𝒿𝓊𝓈𝓉𝓮𝓇 𝓮𝓉 𝓇𝓮́𝓋𝓮́𝓁𝓮𝓇 𝓁𝒶 𝓃𝓸𝓉𝓮 𝒸𝓸𝓂𝓂𝓊𝓃𝓮 --

C’est exactement ainsi que je conçois mon travail auprès des équipes.
Pas de solutions standardisées.
Pas de recettes toutes faites.
Pas de gestes posés à la chaîne.

Mais un 𝗮𝗿𝘁𝗶𝘀𝗮𝗻𝗮𝘁 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹, attentif à la matière humaine, au contexte, aux tensions, aux élans, et au rythme nécessaire pour que les choses puissent réellement se transformer.

Tout au long du mois de janvier, et sans doute au delà, l'ensemble des outils de communication de 𝙇𝙪𝙩𝙝𝙞𝙖 vont s'aligner, tranquillement, en prenant le temps nécessaire pour que les choses se fassent avec justesse.

La suite commence ici.

Et je vous remercie par avance pour l'accueil que vous ferez à cette nouvelle identité.

🍃

26 décembre - 🔔 Information importanteOn clarifie les espaces !À partir du 1er janvier, cette page évolue et devient ***...
26/12/2025

26 décembre - 🔔 Information importante

On clarifie les espaces !

À partir du 1er janvier, cette page évolue et devient ***** (je vous dirai ça tout bientôt !) :
ici, je partagerai exclusivement mes contenus orientés vers l'accompagnement des collectifs / équipes / organisations.

👉 Pour tout ce qui concerne mon activité thérapie & formations à destination des particuliers, ce sera désormais ici :
(liens en commentaire)

Merci de me suivre dans cette nouvelle organisation ✨

Au 1er janvier, L’Instant Formation va changer de forme.Ces derniers mois, j’ai travaillé à une transformation important...
23/12/2025

Au 1er janvier, L’Instant Formation va changer de forme.

Ces derniers mois, j’ai travaillé à une transformation importante de mon activité :
clarifier les cadres, séparer les espaces B2B et B2C, poser une identité plus juste, plus lisible, plus alignée avec la réalité du travail mené sur le terrain.

Sur le papier, tout semblait pouvoir se faire “dans les temps” :
nouveau nom, nouvelle identité, séparation des activités, sites internet, supports, aspects légaux.

Et puis le réel s’est invité.

Non pas comme un échec, mais comme un rappel essentiel :
bien faire demande du temps.

👉 Ce qui est acté au 1er janvier :
– L’Instant Formation disparaît juridiquement
– Un nouvel espace B2B dédié verra le jour, avec un positionnement clarifié
– La séparation entre les activités professionnelles et thérapeutiques sera pleinement assumée

👉 Ce qui arrive un peu plus t**d :
– Les sites internet, lorsqu’ils seront vraiment prêts
– Quand ils raconteront fidèlement la posture, l’exigence et l’artisanat du travail proposé

Ce choix n’est pas un renoncement.
C’est une décision de cohérence.

Dans l’accompagnement des collectifs comme dans la structuration d’une activité,
la justesse du cadre compte plus que le respect d’un timing parfait.

La suite arrive.
Un peu plus lentement que prévu.
Mais avec beaucoup plus de clarté et de solidité.

🍃

Adresse

137 Impasse Des Marais
Saint-Jorioz

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