01/11/2025
💆♀️ Massage crânien japonais – ATAMA
Le massage crânien japonais ATAMA 🌀 « Harmoniser l'esprit en apaisant la tête » - Atama (頭, qui signifie « tête » en japonais), est un soin profond qui agit sur le corps et l’esprit. Il libère les tensions accumulées, stimule la circulation et favorise une détente globale.
🔹 Bienfaits principaux :
• Favorise une bonne circulation lymphatique, sanguine et nerveuse
• Soulage la fatigue oculaire et les tensions crâniennes
• Apaise certaines céphalées et migraines
• Aide à détoxifier l’organisme en facilitant l’élimination des déchets du métabolisme
• Rééquilibre les systèmes nerveux autonome et endocrinien
• Améliore la qualité du sommeil (endormissement difficile, réveils nocturnes…)
• Diminue le stress et les ruminations mentales
• Soulage la fatigue cérébrale et favorise la clarté d’esprit
• Apporte une détente profonde et un bien-être général
• Stimule la pousse des cheveux en activant la microcirculation du cuir chevelu
🕰️ Durée du soin :
Environ 50 minutes à 1 heure
👉 Une séance par mois suffit à entretenir les bienfaits.
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⚠️ Contre-indications :
• Inflammation, blessure ou tuméfaction (risque d’aggravation)
• Consommation d’alcool récente (risque de malaise)
• Traitement antihypertenseur (vigilance nécessaire)
• Fièvre, grippe ou infection en cours
• Maladies des vaisseaux sanguins à la tête, au cou ou au visage
• Problèmes osseux ou articulaires dans la zone concernée
• Grossesse
• Période post-opératoire, post-traumatique ou convalescence récente
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Avant toute séance, un court échange permet de faire le point sur votre état de santé général et d’adapter le soin à vos besoins du moment.
📸 Credit photo : Ecom34 Agency