Le Chi s’éveille

Le Chi s’éveille Alexandra Fontana - 𝑷𝒓𝒂𝒕𝒊𝒄𝒊𝒆𝒏𝒏𝒆 𝑺𝒉𝒊𝒂𝒕𝒔𝒖.
📍𝒔𝒖𝒓 𝑺𝒕-𝑱𝒐𝒓𝒚 (𝟑𝟏)
🌿 𝘒𝘰𝘩𝘰 𝘚𝘩𝘪𝘢𝘵𝘴𝘶
🌿 𝘒𝘖𝘉𝘐𝘋𝘖 🌿 𝘈𝘛𝘈𝘔𝘈
🌿 𝘊𝘩𝘪 𝘕𝘦ï 𝘛𝘴𝘢𝘯𝘨

Après 3 ans de formation à l'école FUJI TAISHAN de Toulouse, j’ai été diplômée en Koho Shiatsu thérapeutique, et Kinsey Seitei. Je suis praticienne sur Saint-Jory (31) et les environs. En complément du Shiatsu, je propose aussi un soin du visage KOBIDO (massage ancestral japonais anti âge, liftant...), et un massage crânien ATAMA (pour lutter contre le stress, maux de tête...). J'ai aussi été formée à la pratique du massage aux ventouses (technique datant de plusieurs millénaires) qui pourra être intégrée dans votre Shiatsu, si nécessaire. Ne se substitue pas à un traitement ou à un avis médical.

01/11/2025

💆‍♀️ Massage crânien japonais – ATAMA

Le massage crânien japonais ATAMA 🌀 « Harmoniser l'esprit en apaisant la tête » - Atama (頭, qui signifie « tête » en japonais), est un soin profond qui agit sur le corps et l’esprit. Il libère les tensions accumulées, stimule la circulation et favorise une détente globale.

🔹 Bienfaits principaux :
• Favorise une bonne circulation lymphatique, sanguine et nerveuse
• Soulage la fatigue oculaire et les tensions crâniennes
• Apaise certaines céphalées et migraines
• Aide à détoxifier l’organisme en facilitant l’élimination des déchets du métabolisme
• Rééquilibre les systèmes nerveux autonome et endocrinien
• Améliore la qualité du sommeil (endormissement difficile, réveils nocturnes…)
• Diminue le stress et les ruminations mentales
• Soulage la fatigue cérébrale et favorise la clarté d’esprit
• Apporte une détente profonde et un bien-être général
• Stimule la pousse des cheveux en activant la microcirculation du cuir chevelu

🕰️ Durée du soin :
Environ 50 minutes à 1 heure
👉 Une séance par mois suffit à entretenir les bienfaits.



⚠️ Contre-indications :

• Inflammation, blessure ou tuméfaction (risque d’aggravation)
• Consommation d’alcool récente (risque de malaise)
• Traitement antihypertenseur (vigilance nécessaire)
• Fièvre, grippe ou infection en cours
• Maladies des vaisseaux sanguins à la tête, au cou ou au visage
• Problèmes osseux ou articulaires dans la zone concernée
• Grossesse
• Période post-opératoire, post-traumatique ou convalescence récente



Avant toute séance, un court échange permet de faire le point sur votre état de santé général et d’adapter le soin à vos besoins du moment.

📸 Credit photo : Ecom34 Agency

28/10/2025

🌸✨ Soirée 100% Filles – Seule ou accompagnée ! ✨🌸
Rendez-vous le 05 novembre à partir de 19h pour une soirée placée sous le signe de la détente, du shopping, de la créativité et du fun 💃

💖 Au programme (offert) :
🍸 Apéro convivial
🎨 Atelier créatif, suspension de Noël céramique ( places limitées )
💆 Atelier shiatsu par (places limitées)

Une soirée rien que pour nous, pour papoter, rire, se détendre 🌷

📍 Réservation indispensable par SMS au 06 75 85 35 27
ou directement sur nos réseaux sociaux 💌

🖤 Ambiance cosy, féminine et bienveillante — le combo parfait pour une soirée inoubliable !

Nous sommes en intersaison, depuis le 20 octobre jusqu’au 6 novembre.Une période de transition entre l’automne et l’hive...
24/10/2025

Nous sommes en intersaison, depuis le 20 octobre jusqu’au 6 novembre.
Une période de transition entre l’automne et l’hiver, où le corps cherche naturellement son équilibre.

L’automne 🍁, associé aux méridiens du Poumon et du Gros Intestin, nous a appris à lâcher prise et à respirer plus profondément.
L’hiver ❄️ , qui commencera autour du 7 novembre, sera gouverné par l’énergie du Rein, symbole de repos, d’intériorité et de régénération 🧘

C’est le moment idéal pour ralentir, revenir au centre, et préparer notre énergie vitale à la saison froide.

Le Shiatsu soutient ce passage en :
🌿 renforçant la Rate, pilier de l’intersaison ;
🌿 stimulant la circulation de l’énergie (Qi) ;
🌿 apaisant le mental ;
🌿 et nourrissant les Reins, réservoir de notre vitalité.

En cette période charnière, un Shiatsu de recentrage aide à se sentir plus ancré, calme et aligné avant l’hiver ❄️

📸 photo réalisée par






23/10/2025

✨ Retour en images sur notre atelier Kobido & Maderothérapie du visage du samedi 27 septembre avec Les_secrets_de_Thaïma et Le Chi s’éveille ✨

Une après-midi pleine de douceur et de belles énergies partagées entre 8 femmes rayonnantes 💫

Merci à chacune d’entre vous pour votre présence 🙏🏻

Et un immense merci à Sophie Ecom34 Agency pour ses magnifiques photos qui capturent si bien l’ambiance et la lumière de cette journée 🌿📸

Ainsi qu’à L Âme agit pour la douce énergie de ses lieux ☺️

D’autres ateliers vont éclore tout au long de l’année 2026… restez connecté(e)s.

06/10/2025
04/10/2025

Professeur François Duhoux, chef de service d’oncologie médicale et responsable de la clinique du sein. Cliniques Universitaires Saint-Luc

"On a fait une enquête à l’hôpital auprès des patients qui ont bénéficié du shiatsu et ce qui ressort, c’est que les patients se sentent moins stressés, sont plus détendus et ont un meilleur sommeil et c’est en effet ce que je constate quand je discute avec les patients. Le fait d’être plus détendu, d’être moins stressé, ça permet d’aller jusqu’au bout des traitements, ça nous permet, à nous médecins, de prescrire des traitements aux bonnes doses, dans les bons intervalles de temps, sans devoir faire d’interruption. C’est très important pour les patients parce qu’un traitement qui est administré dans de bonnes conditions est évidemment beaucoup plus efficace qu’un traitement qui n’est pas administré dans de bonnes conditions (ou pas du tout). On sait que quand on fait çà on a de meilleurs résultats.

C’est important de rassurer les prestataires de soin traditionnels (de médecine occidentale) sur l’innocuité du shiatsu et sur ses bienfaits.

La prise en charge globale du cancer est très importante: on doit arrêter de se focaliser uniquement sur les médicaments et les prises en charge chirurgicales. La prise en charge globale doit pouvoir débuter à l’hôpital mais elle doit aussi pouvoir se répandre partout sur le territoire. Tout ce qui touche au bien-être des patients en dehors de la prise en charge médicamenteuse, chirurgicale est vraiment important pour moi. Je suis persuadé que ça permet au patient d’avoir des traitements dans de meilleures conditions. Ca leur permet aussi plus t**d, une fois que les traitements sont terminés, de mettre tout ça plus rapidement derrière eux et de retourner dans la vie normale."

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1876382018303135

✨ 𝗦𝘂𝗶𝘁𝗲 𝗮𝘂 𝘀𝘂𝗰𝗰è𝘀 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗺𝗶è𝗿𝗲 𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗱’𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗥𝗶𝘁𝘂𝗲𝗹𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝘂𝗺𝗶è𝗿𝗲 – 𝘀𝗽é𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗮𝘂𝘁𝗼-𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗱𝘂 𝘃𝗶𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗞𝗼𝗯𝗶𝗱𝗼 & 𝗠𝗮𝗱é𝗿...
04/10/2025

✨ 𝗦𝘂𝗶𝘁𝗲 𝗮𝘂 𝘀𝘂𝗰𝗰è𝘀 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗺𝗶è𝗿𝗲 𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗱’𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗥𝗶𝘁𝘂𝗲𝗹𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝘂𝗺𝗶è𝗿𝗲 – 𝘀𝗽é𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗮𝘂𝘁𝗼-𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗱𝘂 𝘃𝗶𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗞𝗼𝗯𝗶𝗱𝗼 & 𝗠𝗮𝗱é𝗿𝗼𝘁𝗵é𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 ✨

Nous sommes heureuses de vous annoncer une nouvelle date.

𝗟𝗲 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝟮𝟮 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟱 𝗱𝗲 𝟭𝟰𝗵𝟯𝟬 à 𝟭𝟳𝗵𝟯𝟬-𝗖𝗵𝗲𝘇 𝗹'â𝗺𝗲 𝗮𝗴𝗶𝘁 - 𝟭𝟳 𝗿𝘂𝗲 𝗱𝗲 𝗙𝗮𝗯𝗮𝘀 à 𝗦𝗮𝗶𝗻𝘁-𝗝𝗼𝗿𝘆 - L Âme agit

Un moment unique entre femmes pour :

🌸 Découvrir les gestes liftants et relaxants du Kobido
🌸 S’initier à la Madérothérapie faciale et ses bienfaits éclat & anti-âge
🌸 Repartir avec des rituels simples à refaire chez vous, pour sublimer votre peau naturellement

Au programme de cet après-midi cocooning :

📽️Présentation de l'atelier

🤍 Initiation à l'auto-massage du visage Kobido/ Madérothérapie

🍵 Goûter bien-être offert

🎁 Kit d’auto-massage offert

🌸 Et en bonus, un soin découverte de 10 min sur table pour prolonger la détente offert.

𝗧𝗮𝗿𝗶𝗳 : 𝟲𝟬 𝗲𝘂𝗿𝗼𝘀 / 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲 📲 𝗥é𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗷𝘂𝘀𝗾𝘂’𝗮𝘂 𝟭𝟮 𝗡𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 :𝗣𝗹𝗮𝗰𝗲𝘀 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁é𝗲𝘀 — 𝗿é𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗼𝗯𝗹𝗶𝗴𝗮𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲.

Contacts :
Alexandra : 06 29 39 20 96
Nathalie : 06 31 27 34 40

Merci infiniment à toutes les participantes de la première session pour leur énergie et leur confiance 💕
Prêtes à vivre ce nouveau rituel de lumière ? ✨

Avec Les_secrets_de_Thaïma & Le Chi s’éveille

☀️ Descriptif de la saison de l’été en MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise), qui a débuté le 4 mai et qui s’achèvera l...
01/06/2025

☀️ Descriptif de la saison de l’été en MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise), qui a débuté le 4 mai et qui s’achèvera le 18 juillet 2025.

🌻 Cette saison Yang est synonyme de croissance, d’abondance et de vitalité… 🤸

Elle est associée au couple d’organes cœur/intestin grêle 🫀

Pour soutenir l’énergie de votre cœur, privilégiez les aliments de saveur amère (jus de pamplemousse, chocolat amer, endives…) 🍫 🥬 afin de contribuer à tonifier le cœur, et augmenter ses fonctions, ainsi que des aliments rafraîchissants, comme les concombres 🥒 , la pastèque 🍉 , la menthe.
Limitez les aliments épicés et gras, qui peuvent augmenter la chaleur interne et provoquer des déséquilibres énergétiques.

Belle énergie estivale à tous 😁

24/05/2025

12/05/2025
✨ Nouveaux tarifs à partir du 1er juin 2025 sur les forfaits 3 séances adulte et enfant ✨
10/05/2025

✨ Nouveaux tarifs à partir du 1er juin 2025 sur les forfaits 3 séances adulte et enfant ✨

Adresse

Saint-Jory
31790

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 18:30
Mercredi 08:30 - 12:00
17:30 - 18:30
Samedi 09:00 - 17:00

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